[悲伤][悲伤][悲伤]可以说是近期谁也不能弥补我的伤痛

昨天姐姐说我有个快递
查了半天发现是雀*给我补发的明信片
今天顶着台风急冲冲的就来公司拿了
由于懒得戴眼镜 打开一刹那我还以为雀*给我发了什么隐藏款女鹅
再看看你怎么长得不对 名字也不对
原来是庆&&&怜啊

外面的台风呼呼呼
是我在哭泣的声音呜呜呜呜

你问我近期的不顺心来自于哪，我要思考一番才能回答你，但我没有回答你。我没有从过去的伤痛中走出来，生活从来都没有如愿过，妈妈，不顺心是我人生的常态，我已经麻木了。生活从来都没有如愿过，从我在你肚子里形成的那一刻起。从很久以前我期待的生日都会变成最糟糕的日子起。从我浪费了我的天赋辜负了我的恩师、你们所有人包括我自己起。从我从事着一份我不喜欢的工作却为了生计不得不坚持下去起。我不敢让自己看起来是快乐的，似乎上帝根本不允许我是快乐的，而且笑让我的表情看起来很怪。我将对生活的期望值降到最低，降到我每天都在期望意外比明天先到来，期望下一秒我就能死去。麻木对目前的我来说绝对是一件好事，除了偶尔的偶尔，我的情绪会突然回来，为我失败的人生哭到发不出其他声音。生活没有如愿过，我只希望我能早日脱离这幅名为躯体的牢笼，让我的灵魂行走于苍穹之上。

表面风平浪静的生活，背后却开始暗流涌动

当咨询进展到第8次，跟自己的个人体验师触碰到了深藏的议题，感觉咨询终于进入了正轨……

结果，早上起床头疼难忍，肩膀酸疼到感觉要垮下来。除了躯体化外，近期很难睡个好觉。时隔三年又开始不断做梦，虽然记不太清情节，但感觉梦里经常在重复死亡、伤痛、丧失、湮灭的内容。是跟咨询有关？还是跟读书会总在接触这些议题有关？可能都有。

但似乎白天有多明亮，夜晚就有多不安宁

Flanagan夫妇在《心理咨询面谈技术》里提到——“有时在咨询室中谈自己的问题可能暂时会让你感觉更差，就像你在打扫房间的时候，一开始你会觉得无从下手和绝望。但是，也像打扫房间一样，如果你坚持咨询，在完成的时候你会感觉好很多。”

自己的来访者也会是这种感觉吗？

归根究底，改变永远不是一个愉快的过程。因为“A→B”，要从一个状态变化到另一个状态，那就首先得对当下的自己进行某种程度的否定，甚至破坏。试问，这又何以不是对自己自尊和自恋的一种伤害呢？。

我的来访者们，是否也是这种心情呢？

似乎能做的，只有心怀希望，然后努力再走一点点。