【#经常落枕可能是颈椎病#】#健康生活# 一般来说，落枕在3~5天内可自行痊癒，最长也在两个星期内，不会对身体带来永久性伤害。但如果经常落枕，需要当心，最好去正规医院排查颈椎的问题，比如颈椎生理弯曲变直、颈椎不稳或小关节紊乱等。偶尔落枕，每天热敷背部或脖子等疼痛部位3次，每次至少10~15分钟；如果经过2~3天，症状没有明显缓解，需尽快就医。（生命时报）

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#健康生活# 局限型白癜风需用采取哪些措施治疗呢?

一、前期尽早治疗

腹部上出现的白癜风虽说在平常看不到，并且白癜风的发生也不疼不痒，可是患者不要就此忽略不管了，发生在腹部的白癜风依然需用尽早开展科学合理的治疗，任何疾病都是在发病初期治疗效果好，并且前期疾病的危害还不是非常大，这时的黑色素细胞未完全损伤，初发期的白癜风治疗较为容易。尽早进行源根同步治疗，有利于白癜风短时间消退，缩短治疗过程，实现好的治疗效果。

二、谨慎合理用药

由于腹部的白癜风在前期病情是较轻的，并且白癜风也较为隐蔽，因此一部分患者会使用药物开展治疗，觉得这样也更方便一些。许多腹部白癜风患者在早期不了解病理机制，盲目使用药物，严重损伤细胞，导致病情加重，由于腹部皮肤敏感脆弱，使用的药物及其治疗方法会对身体的许多位置造成危害。

三、针对发病原因治疗

腹部白癜风是需用依据白癜风的具体发病原因开展对症治疗的，而不是随意拿到一部分药物就盲目的治疗，为此在对白癜风开展治疗之前需用了解其病发因素，随后对症治疗。

四、持之以恒正确治疗

治疗白癜风是一件非常不易的事情，同时也是一场持久战，所以在进行科学、合理的对症治疗时要注意持之以恒，不要因病位不明显，不损害外在形象而选择放弃治疗。放弃疾病会迅速蔓延，给患者带来更大的危害。甚至是耗费大量的钱财及其时间。