分享给大家今天的灵感闪现：
不知道有没有朋友记得我去年的毕设纪录片，拍的是疫情期间我外婆家发生的故事。我母亲的高中老师钓鱼被电死，表哥的女儿小米粒出生，我外婆的母亲喝着酒自然死亡，随后几个小时，外婆家羊棚出生两只羊崽。片子最后，我说，「不管是昨天死去的老太太，还是昨天降生的小羊，其实都是我自己。」
我一直不明白这种忽如其来的切身感从何而来，当时有人认为我在讨论轮回，心中隐隐总不觉得。今天读《洞见》，有一章叫喜欢、惊叹、万物归一，其中作者讲到他有一次冥想的体验。有那么一刻，他感到脚上有点刺痛，大概同时，他听到外面有一只鸟在歌唱。这时奇怪的事情发生了：他感觉脚上的刺痛并不比鸟儿的歌唱更像他身体的一部分。
「我感觉鸟儿的歌唱是我身体的一部分吗？还是我感觉脚上的刺痛不是我身体的一部分？我是不是感觉与世界融为一体，或是更接近无我的体验？当脚和鸟儿、内在刺痛和外在歌声之间的界限变得模糊时，我的感觉是与世界融为一体了，还是感觉自己变得更虚无缥缈了？」
好像是这样的感觉，那一瞬间，「我」像雪一样消融了。
不知道有没有朋友记得我去年的毕设纪录片，拍的是疫情期间我外婆家发生的故事。我母亲的高中老师钓鱼被电死，表哥的女儿小米粒出生，我外婆的母亲喝着酒自然死亡，随后几个小时，外婆家羊棚出生两只羊崽。片子最后，我说，「不管是昨天死去的老太太，还是昨天降生的小羊，其实都是我自己。」
我一直不明白这种忽如其来的切身感从何而来，当时有人认为我在讨论轮回，心中隐隐总不觉得。今天读《洞见》，有一章叫喜欢、惊叹、万物归一，其中作者讲到他有一次冥想的体验。有那么一刻，他感到脚上有点刺痛，大概同时，他听到外面有一只鸟在歌唱。这时奇怪的事情发生了：他感觉脚上的刺痛并不比鸟儿的歌唱更像他身体的一部分。
「我感觉鸟儿的歌唱是我身体的一部分吗？还是我感觉脚上的刺痛不是我身体的一部分？我是不是感觉与世界融为一体，或是更接近无我的体验？当脚和鸟儿、内在刺痛和外在歌声之间的界限变得模糊时，我的感觉是与世界融为一体了，还是感觉自己变得更虚无缥缈了？」
好像是这样的感觉，那一瞬间，「我」像雪一样消融了。
【落叶在我的心头飘荡】#涡水流韵##美文悦读#中秋之后，寒冷的西北风吹过树梢，片片黄叶在半空中随风轻舞，我的视线跟着落叶奔跑，往事也不由自主地在落叶上飘荡。
记忆中，儿时的我也是这样地看着枯叶落下，被外婆用笤帚赶进厨房的。灶膛里窜出的火苗温暖着我那双冻得通红的小手，我抓了几把树叶丢进灶膛，又赶紧去拉风箱。外婆告诉我：锅盖上的碗里有水，水烫手，锅里就烧开了，也就不用再烧了。
外婆家的地不多，柴禾总是不够。为了积攒足够用的柴禾，外婆每年中秋之后都会用一把笤帚，把泡桐叶、椿树叶、白杨树叶，一茬接一茬，扫进厨房里。外婆家的房前屋后都被她扫得干干净净。偶尔捡到几根树上掉下来的虬枝，外婆总会开心地笑，我看到她笑的时候，脸上的皱纹都挤到了一起。
我烧好锅，赶紧跑到屋后去帮外婆提篮子。外婆头上顶着一块毛巾，毛巾盖住了她的发髻，外婆的那双小脚轻盈地挪动着，落叶也紧跟着外婆的脚步，飞进了那个竹篮。我看到外婆的手背上生出一道道裂纹，就问她：“外婆，您冻手吗？”外婆放下手里的笤帚，两只手在一起搓搓，又放到嘴边哈几口热气，然后对我说：“这样做，就不冻手了。”我也照着外婆的方法做，果然温暖了许多。回到屋里，我把篮子里的树叶倒在厨房的灶膛后面，外婆看着堆起很高的树叶，笑着说：“明天继续扫，等到下雨下雪的时候就不用担心没柴禾烧了。”
那时候，有钱人家在天冷的时候都是烧煤球，而外婆家的冬天就靠那些树叶。外婆说她已经扫了几十年，有时候隔壁人家的树叶没人要，她也全部打扫干净，收回来。
去年春节，我去看望外婆，发现外婆家的房前屋后依旧干干净净，就对她说：“外婆，您都九十多岁了，别再去扫树叶了。”
“光儿，现在咱们村里有人专门打扫卫生的，都是他们扫的。我现在都用电饭煲，不烧火了。”外婆笑着说。
我看到外婆满脸的皱纹又深了许多，但她仍然耳不聋眼不花，拄着一根拐杖，轻盈地迈动着那双小脚，显得精气神十足。我在心里猜想，外婆这样的好身体，或多或少和那几十年坚持不懈地扫落叶有关吧。（黄廷付）
记忆中，儿时的我也是这样地看着枯叶落下，被外婆用笤帚赶进厨房的。灶膛里窜出的火苗温暖着我那双冻得通红的小手，我抓了几把树叶丢进灶膛，又赶紧去拉风箱。外婆告诉我：锅盖上的碗里有水，水烫手，锅里就烧开了，也就不用再烧了。
外婆家的地不多，柴禾总是不够。为了积攒足够用的柴禾，外婆每年中秋之后都会用一把笤帚，把泡桐叶、椿树叶、白杨树叶，一茬接一茬，扫进厨房里。外婆家的房前屋后都被她扫得干干净净。偶尔捡到几根树上掉下来的虬枝，外婆总会开心地笑，我看到她笑的时候，脸上的皱纹都挤到了一起。
我烧好锅，赶紧跑到屋后去帮外婆提篮子。外婆头上顶着一块毛巾，毛巾盖住了她的发髻，外婆的那双小脚轻盈地挪动着，落叶也紧跟着外婆的脚步，飞进了那个竹篮。我看到外婆的手背上生出一道道裂纹，就问她：“外婆，您冻手吗？”外婆放下手里的笤帚，两只手在一起搓搓，又放到嘴边哈几口热气，然后对我说：“这样做，就不冻手了。”我也照着外婆的方法做，果然温暖了许多。回到屋里，我把篮子里的树叶倒在厨房的灶膛后面，外婆看着堆起很高的树叶，笑着说：“明天继续扫，等到下雨下雪的时候就不用担心没柴禾烧了。”
那时候，有钱人家在天冷的时候都是烧煤球，而外婆家的冬天就靠那些树叶。外婆说她已经扫了几十年，有时候隔壁人家的树叶没人要，她也全部打扫干净，收回来。
去年春节，我去看望外婆，发现外婆家的房前屋后依旧干干净净，就对她说：“外婆，您都九十多岁了，别再去扫树叶了。”
“光儿，现在咱们村里有人专门打扫卫生的，都是他们扫的。我现在都用电饭煲，不烧火了。”外婆笑着说。
我看到外婆满脸的皱纹又深了许多，但她仍然耳不聋眼不花，拄着一根拐杖，轻盈地迈动着那双小脚，显得精气神十足。我在心里猜想，外婆这样的好身体，或多或少和那几十年坚持不懈地扫落叶有关吧。（黄廷付）
【落叶在我的心头飘荡】#涡水流韵##美文悦读#中秋之后，寒冷的西北风吹过树梢，片片黄叶在半空中随风轻舞，我的视线跟着落叶奔跑，往事也不由自主地在落叶上飘荡。
记忆中，儿时的我也是这样地看着枯叶落下，被外婆用笤帚赶进厨房的。灶膛里窜出的火苗温暖着我那双冻得通红的小手，我抓了几把树叶丢进灶膛，又赶紧去拉风箱。外婆告诉我：锅盖上的碗里有水，水烫手，锅里就烧开了，也就不用再烧了。
外婆家的地不多，柴禾总是不够。为了积攒足够用的柴禾，外婆每年中秋之后都会用一把笤帚，把泡桐叶、椿树叶、白杨树叶，一茬接一茬，扫进厨房里。外婆家的房前屋后都被她扫得干干净净。偶尔捡到几根树上掉下来的虬枝，外婆总会开心地笑，我看到她笑的时候，脸上的皱纹都挤到了一起。
我烧好锅，赶紧跑到屋后去帮外婆提篮子。外婆头上顶着一块毛巾，毛巾盖住了她的发髻，外婆的那双小脚轻盈地挪动着，落叶也紧跟着外婆的脚步，飞进了那个竹篮。我看到外婆的手背上生出一道道裂纹，就问她：“外婆，您冻手吗？”外婆放下手里的笤帚，两只手在一起搓搓，又放到嘴边哈几口热气，然后对我说：“这样做，就不冻手了。”我也照着外婆的方法做，果然温暖了许多。回到屋里，我把篮子里的树叶倒在厨房的灶膛后面，外婆看着堆起很高的树叶，笑着说：“明天继续扫，等到下雨下雪的时候就不用担心没柴禾烧了。”
那时候，有钱人家在天冷的时候都是烧煤球，而外婆家的冬天就靠那些树叶。外婆说她已经扫了几十年，有时候隔壁人家的树叶没人要，她也全部打扫干净，收回来。
去年春节，我去看望外婆，发现外婆家的房前屋后依旧干干净净，就对她说：“外婆，您都九十多岁了，别再去扫树叶了。”
“光儿，现在咱们村里有人专门打扫卫生的，都是他们扫的。我现在都用电饭煲，不烧火了。”外婆笑着说。
我看到外婆满脸的皱纹又深了许多，但她仍然耳不聋眼不花，拄着一根拐杖，轻盈地迈动着那双小脚，显得精气神十足。我在心里猜想，外婆这样的好身体，或多或少和那几十年坚持不懈地扫落叶有关吧。（黄廷付）
记忆中，儿时的我也是这样地看着枯叶落下，被外婆用笤帚赶进厨房的。灶膛里窜出的火苗温暖着我那双冻得通红的小手，我抓了几把树叶丢进灶膛，又赶紧去拉风箱。外婆告诉我：锅盖上的碗里有水，水烫手，锅里就烧开了，也就不用再烧了。
外婆家的地不多，柴禾总是不够。为了积攒足够用的柴禾，外婆每年中秋之后都会用一把笤帚，把泡桐叶、椿树叶、白杨树叶，一茬接一茬，扫进厨房里。外婆家的房前屋后都被她扫得干干净净。偶尔捡到几根树上掉下来的虬枝，外婆总会开心地笑，我看到她笑的时候，脸上的皱纹都挤到了一起。
我烧好锅，赶紧跑到屋后去帮外婆提篮子。外婆头上顶着一块毛巾，毛巾盖住了她的发髻，外婆的那双小脚轻盈地挪动着，落叶也紧跟着外婆的脚步，飞进了那个竹篮。我看到外婆的手背上生出一道道裂纹，就问她：“外婆，您冻手吗？”外婆放下手里的笤帚，两只手在一起搓搓，又放到嘴边哈几口热气，然后对我说：“这样做，就不冻手了。”我也照着外婆的方法做，果然温暖了许多。回到屋里，我把篮子里的树叶倒在厨房的灶膛后面，外婆看着堆起很高的树叶，笑着说：“明天继续扫，等到下雨下雪的时候就不用担心没柴禾烧了。”
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“光儿，现在咱们村里有人专门打扫卫生的，都是他们扫的。我现在都用电饭煲，不烧火了。”外婆笑着说。
我看到外婆满脸的皱纹又深了许多，但她仍然耳不聋眼不花，拄着一根拐杖，轻盈地迈动着那双小脚，显得精气神十足。我在心里猜想，外婆这样的好身体，或多或少和那几十年坚持不懈地扫落叶有关吧。（黄廷付）
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