庚子年十月三十，恰逢小生晚间未食，慌觉腹中饥饿难耐，翻来手机美味佳肴，觉得饥饿为甚，遥想半旬前，犹如麻辣香锅，牛肉火锅，番茄牛肉，可乐鸡翅，麻辣小龙虾，黄焖鸡，日式烤肉云云，皆为小生易食之物，如今唯有望梅止渴，唯盼西北疫情早日终止，还我等饮食行动自由！#不可辜负的美食##吃货在这里# https://t.cn/Rxdg3hW

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万圣节红烩南瓜饭～家常快手美食下半年最期待的节日就是万圣节和圣诞节，当然也少不了小小仪式感，今年做一份有趣的家常美食:红烩牛肉南瓜饭，做完发现和万圣节真的好搭，浓浓的节日气氛一下便烘托出来~

做法：
1、需要食材：贝贝南瓜，胡萝卜产，牛肉，红烩番茄调料，洋葱，米饭尖脆角（做南瓜帽子）

2、洋葱切丝炒香后加入牛肉，胡萝卜块一起翻炒至牛肉断生，加入500ml的开水继续煮沸，把红绘调料掰开几瓣，关火后倒入锅中，充分搅拌均匀，再开中小火煮至汤汁浓稠就可以出锅啦

3、为烘托节日把米饭做成南瓜的形状：提前蒸好的南瓜果肉（也可以把南瓜包保鲜膜微波炉加热5分钟），和一碗米饭混合搅拌均匀见图6，保鲜膜把南瓜米饭包裹成圆形，封口，用橡皮筋制作南瓜纹路，南瓜形状米饭就完成了。

4、步骤3制作的南瓜形状米饭，摆在红绘牛肉上面，用海苔和尖脆角制作一枚南瓜帽子

由一份口感酸酸甜甜的红烩南瓜饭就做好了，配上一杯红酒，假装在西餐厅用餐， 万圣节一起玩起来吧，提前祝大家节日快乐

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小霍的十月吃吃日记:
十月和九月相比真的少了好多好多的emo
想通了好多事情 剪了留了好多年的长头发 独自一个人去了其他的城市考试 和好久没见面的姐妹在长沙吃了一顿蟹肉煲 坚持兼职赚点买零食的小钱 偶尔也有好几次运气很好搭上了马上要运行的城轨 明明舍不得多出几块钱的摩的费 但是不经意听到师傅说自己一天都没吃饭时反而多付了几块钱 帮助他人自己也会很开心 碰上了商场四周年庆所以卖饺子的提成多拿了小一百 很多很多平凡又快乐的小事
也可能是因为甜食吃多了大脑里的多巴胺给我带来了好多的快乐！！！十月真真是我这十个月以来最快乐的一个月！！不想再因为一些无意义的人和无意义的社交去影响自己 努力认清自己想要的是什么 努力让自己能够更好的直面失败和把握住每一次机会！！！！
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