#5天随笔打卡#第二天
每天周末都要到石狮广场呆一会，这里既有可以锻炼的场地，又有可以欣赏的美景。有肆意飘香的金桂，有白色果子开始探出头的石棉，有玲珑红艳的火棘果，有傲立于乱石中的一枝黄花，更有高大挺拔黄得热烈的银杏……总之，这个地方足以满足你对秋的所有期待。沉醉于这里的美景，每次都忍不住用美颜相机拍拍拍，但今天第一次在拍了十几张照片后果断删除并收起手机。因为我发现无论我怎么选择滤镜都拍不出这里纯天然的美，滤镜下的植物们变得“矫揉造作”、格外艳丽，透着一种浮夸，这不是我喜欢的“好看”。既然相机无法展现，那就默默地欣赏好了，将它们真实的、纯粹的刻进脑海里。

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【为什么别人养姨妈的食谱我却吃不回来姨妈？体重还反弹不少！】别人的食谱不一定适合你，每个人的身体底子不同，只是单纯的闭经，还是有多囊，多囊的同时是否患有胰岛素抵抗？是否亚临床甲减？身高体重不同，运动量也不同，减肥历史不同……个体差异千差万别，有专业的营养指导，每天打卡与我详细沟通交流，才能吃得明白，解决疑惑，有专属于自己的饮食方案，尽快摆脱疾病，找回健康和美丽[鲜花][心][爱你][赞]#芙蓉营养小课堂##暴食症[超话]##养姨妈[超话]##减肥[超话]#