今晚0点开抢猫超大米合集
（标题上方可自行领199-30猫超券，┆符号后边的是凑单用的原价！大家可以自己凑单！）
https://t.cn/A6xv3De5【下单立减54.50┆109.00】金龙鱼.乳玉皇妃长香思贡米5kg
https://t.cn/A6xv3kwL【单件立减44.00┆88.00】柴火大院.寿司香米5kg
https://t.cn/A6xv3kVY【单件立减49.90┆99.90】柴火大院.国潮瑞兽有机五常大米2.5kg
https://t.cn/A6xv3kSg【单件立减84.50┆169.00】柴火大院.国潮瑞兽有机香米5kg
https://t.cn/A6xv3klw【下单立减54.00┆108.00】柴火大院.国潮瑞兽长粒王香米5kg
https://t.cn/A6xv3kR3【单件立减19.90┆39.90】十月稻田.胚芽米2.5kg
https://t.cn/A6xv3kgb【单件立减34.40┆68.80】十月稻田.五常大米2.5kg
https://t.cn/A6xv3FhQ【下单立减49.95┆99.90】十月稻田.贡米长粒王5kg
https://t.cn/A6xv3FyO【单件立减59.00┆108.00】十月稻田.有机大米5kg
https://t.cn/A6xv3FfK【单件立减59.00┆108.00】十月稻田.寒露秋香长粒王贡米5kg
https://t.cn/A6xv3FSr【单件立减64.00┆128.00】十月稻田.五常大米5kg
https://t.cn/A6xv3F0C【单件立减64.00┆128.00】十月稻田.五常大米300g*8罐
https://t.cn/A6xv3F82【第2件0元┆99.90】福临门.雪国冰姬吉林小町香米5kg
https://t.cn/A6xv3FBW【第2件0元┆94.90】福临门.雪丸香町米5kg
https://t.cn/A6xv3svG【下单立减49.95┆99.90】福临门.雪国冰姬五常大米5kg
https://t.cn/A6xv3sL4【第2件0元┆49.90】雪龙瑞斯.生态胚芽米2.5kg
https://t.cn/A6xv3sfE【单件立减79.50┆169.00】裕道府.私家鲜米5kg
https://t.cn/A6xv3soh【单件立减49.90┆99.80】崇明岛.2021当季秋收新大米5kg
https://t.cn/A6xv3sOS【单件立减49.90┆99.90】泰金香.湄南香米5kg
https://t.cn/A6xv3sBz【第2件0元┆135.80】五米常香.有机五常稻花香米5kg
（若标题上方领券进入不显示猫超券的就是不支持猫超券的！）
（标题上方可自行领199-30猫超券，┆符号后边的是凑单用的原价！大家可以自己凑单！）
https://t.cn/A6xv3De5【下单立减54.50┆109.00】金龙鱼.乳玉皇妃长香思贡米5kg
https://t.cn/A6xv3kwL【单件立减44.00┆88.00】柴火大院.寿司香米5kg
https://t.cn/A6xv3kVY【单件立减49.90┆99.90】柴火大院.国潮瑞兽有机五常大米2.5kg
https://t.cn/A6xv3kSg【单件立减84.50┆169.00】柴火大院.国潮瑞兽有机香米5kg
https://t.cn/A6xv3klw【下单立减54.00┆108.00】柴火大院.国潮瑞兽长粒王香米5kg
https://t.cn/A6xv3kR3【单件立减19.90┆39.90】十月稻田.胚芽米2.5kg
https://t.cn/A6xv3kgb【单件立减34.40┆68.80】十月稻田.五常大米2.5kg
https://t.cn/A6xv3FhQ【下单立减49.95┆99.90】十月稻田.贡米长粒王5kg
https://t.cn/A6xv3FyO【单件立减59.00┆108.00】十月稻田.有机大米5kg
https://t.cn/A6xv3FfK【单件立减59.00┆108.00】十月稻田.寒露秋香长粒王贡米5kg
https://t.cn/A6xv3FSr【单件立减64.00┆128.00】十月稻田.五常大米5kg
https://t.cn/A6xv3F0C【单件立减64.00┆128.00】十月稻田.五常大米300g*8罐
https://t.cn/A6xv3F82【第2件0元┆99.90】福临门.雪国冰姬吉林小町香米5kg
https://t.cn/A6xv3FBW【第2件0元┆94.90】福临门.雪丸香町米5kg
https://t.cn/A6xv3svG【下单立减49.95┆99.90】福临门.雪国冰姬五常大米5kg
https://t.cn/A6xv3sL4【第2件0元┆49.90】雪龙瑞斯.生态胚芽米2.5kg
https://t.cn/A6xv3sfE【单件立减79.50┆169.00】裕道府.私家鲜米5kg
https://t.cn/A6xv3soh【单件立减49.90┆99.80】崇明岛.2021当季秋收新大米5kg
https://t.cn/A6xv3sOS【单件立减49.90┆99.90】泰金香.湄南香米5kg
https://t.cn/A6xv3sBz【第2件0元┆135.80】五米常香.有机五常稻花香米5kg
（若标题上方领券进入不显示猫超券的就是不支持猫超券的！）
【#“红色星期六”让城市靓起来！广元3100余名机关党员干部开展志愿服务活动#】
为贯彻落实创建全国文明城市暨市容环境整治大会精神，营造全社会共同参与创建全国文明城市的浓厚氛围，助力建设中国最干净城市，10月30日，我市在市城区范围内开展“红色星期六”党员志愿服务活动。
在市城区各交通路口，利州区70余个区级部门共940余名党员干部，参与到“守交通秩序、做文明市民、创文明城市”文明出行专项劝导志愿服务活动之中。党员志愿者们表示，希望通过此项活动特别是党员干部以身作则、带头参与践行争做文明市民，来带动广大市民积极投身到创建文明城市和全民志愿活动中来，用实际行动为创建全国文明城市做出自己的贡献。
在利州区河西街道办事处白山村，广元日报社下属广思传媒公司佩戴党员徽章、头戴“小红帽”、别着“红袖标”的11名党员志愿者们，挥舞着镰刀、翻转着铁锹，清理着村口村道旁的的杂草、落叶和排水渠内的积土。在百余米长的村道两旁，“小红帽”们干劲十足，齐心协力改善当地社区环境。
“一人一锄头，整的很干净啊！”村民韩传莲在上班路上经过此处，忍不住为他们的劳动点赞。两名当地居民也在党员志愿者们的带动下，拿起扫帚加入了清理的队伍，在大家的共同努力下，道路上的杂草落叶都被清理干净，排水渠也露出了自己本来的模样。
在昭化区大街小巷，700余名机关、社区党员干部深入元坝镇各社区、小区开展环境卫生治理志愿服务活动。各志愿服务队按照提前划分好的责任区域，手持扫帚、铁锹、小铲子等清洁工具，深入各居民小区、集贸市场以及公园广场等地，对道路两侧垃圾、落叶，建筑工地中乱堆杂物，街道内乱停乱放等行为开展集中整治，营造了党员带头、全民参与的良好氛围。
当天全市共有3100余名机关党员干部纷纷走上街头、走进社区，他们有的负责督促劝导临街单位、商户落实门前“五包”责任，制止占道(跨门)经营、乱摆摊点等影响市容环境的行为；有的负责捡拾地面垃圾，清理绿化带枯枝败叶，清除白色垃圾和牛皮癣；有的负责发放市容环境、垃圾分类宣传资料，耐心引导市民群众遵守交通规则、社会公德；有的负责宣讲疫情防控相关要求，引导市民群众加强个人防护，爱护环境卫生，养成良好生活习惯。
据悉，“红色星期六”党员志愿服务活动，将作为我市创建全国文明城市、开展“我为群众办实事”实践活动的一项重要内容，每周六上午常态化开展。通过此项活动，党员志愿者们以实际行动发挥了党员的先锋模范作用，改善了社区卫生环境，推动了文明理念家喻户晓，同时也为我市创建全国文明城市增添了靓丽的一笔，真正做到了为人民群众做实事办好事。（看广元）
为贯彻落实创建全国文明城市暨市容环境整治大会精神，营造全社会共同参与创建全国文明城市的浓厚氛围，助力建设中国最干净城市，10月30日，我市在市城区范围内开展“红色星期六”党员志愿服务活动。
在市城区各交通路口，利州区70余个区级部门共940余名党员干部，参与到“守交通秩序、做文明市民、创文明城市”文明出行专项劝导志愿服务活动之中。党员志愿者们表示，希望通过此项活动特别是党员干部以身作则、带头参与践行争做文明市民，来带动广大市民积极投身到创建文明城市和全民志愿活动中来，用实际行动为创建全国文明城市做出自己的贡献。
在利州区河西街道办事处白山村，广元日报社下属广思传媒公司佩戴党员徽章、头戴“小红帽”、别着“红袖标”的11名党员志愿者们，挥舞着镰刀、翻转着铁锹，清理着村口村道旁的的杂草、落叶和排水渠内的积土。在百余米长的村道两旁，“小红帽”们干劲十足，齐心协力改善当地社区环境。
“一人一锄头，整的很干净啊！”村民韩传莲在上班路上经过此处，忍不住为他们的劳动点赞。两名当地居民也在党员志愿者们的带动下，拿起扫帚加入了清理的队伍，在大家的共同努力下，道路上的杂草落叶都被清理干净，排水渠也露出了自己本来的模样。
在昭化区大街小巷，700余名机关、社区党员干部深入元坝镇各社区、小区开展环境卫生治理志愿服务活动。各志愿服务队按照提前划分好的责任区域，手持扫帚、铁锹、小铲子等清洁工具，深入各居民小区、集贸市场以及公园广场等地，对道路两侧垃圾、落叶，建筑工地中乱堆杂物，街道内乱停乱放等行为开展集中整治，营造了党员带头、全民参与的良好氛围。
当天全市共有3100余名机关党员干部纷纷走上街头、走进社区，他们有的负责督促劝导临街单位、商户落实门前“五包”责任，制止占道(跨门)经营、乱摆摊点等影响市容环境的行为；有的负责捡拾地面垃圾，清理绿化带枯枝败叶，清除白色垃圾和牛皮癣；有的负责发放市容环境、垃圾分类宣传资料，耐心引导市民群众遵守交通规则、社会公德；有的负责宣讲疫情防控相关要求，引导市民群众加强个人防护，爱护环境卫生，养成良好生活习惯。
据悉，“红色星期六”党员志愿服务活动，将作为我市创建全国文明城市、开展“我为群众办实事”实践活动的一项重要内容，每周六上午常态化开展。通过此项活动，党员志愿者们以实际行动发挥了党员的先锋模范作用，改善了社区卫生环境，推动了文明理念家喻户晓，同时也为我市创建全国文明城市增添了靓丽的一笔，真正做到了为人民群众做实事办好事。（看广元）
“脾虚”是糖尿病发生的根本原因，这些穴位可以调治脾虚
有这样一则信息：就是说有个人被诊为糖尿病，他因此非常害怕，整天茶不思饭不想，就想自己死了怎么办；后来这个人真的死了，怎么死的？因为耽误了治疗，再加上情绪极度抑郁，后来真的发生了并发症，人就这样完了。在我看来，这个人是被自己吓死的。如果他能正视这个病情，摆正心态，也不会有这个结果了。
糖尿病在中医里属于“消渴”范畴，我们古人对此病早有论述，《素问奇病论》载：“帝曰：有病口甘者，病名为何？何以得之？岐伯曰：此五气之溢也，名曰脾瘅。夫五味入口，藏于胃，脾为之行其精气，津液在脾，故令人口甘也，此肥美之所发也，此人必数食甘美而多肥也，肥者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴。”
这是黄帝与岐伯的一段对话，意思是，黄帝问岐伯：有的病人口中发甜，这是什么病？是怎么得的？岐伯回答道：这是由于食物的精气向上泛滥，病名“脾瘅”。
正常情况下，饮食到了胃以后，经过初步的消化，再由脾运化至全身。如果脾有热，失去正常的运化功能，则津液停留，向上泛溢，所以使人产生口中发甜的症状。这是因为饮食过于肥美所诱发的疾病。得了这种病的人平时大都喜欢吃肥甘厚味的食物，而厚味使人生内热，甘味使人胸腹满闷。因此食气上溢出现口甜，时间长了就转成消渴了。
在这里，“脾瘅”类似于我们现代医学所说的糖尿病前期，即胰岛素抵抗引起的空腹血糖受损、糖耐量受损，如果防治不及时，就会发展成消渴，即临床期糖尿病。
“三多一少”的典型症状
中医认为，消渴有上、中、下三消之分。上消属肺，主要表现为口渴多饮；中消属胃，表现为多食善饥；下消属肾，以多尿为主。因此，糖尿病便具有了“三多一少”的典型症状。
1、多饮
早期的上消，主要表现为口渴，平时多喝水才会感觉舒服一点，这是肺热津伤所致。对于这种情况，可以按摩肺俞、合谷、鱼际、三阴交等穴来进行调节。肺俞穴虽属于膀胱经，但它是肺的背俞穴，是肺气聚集的地方，对于调节肺脏有很好的功效。找肺俞穴时，先低头，脖子后面正中有一个骨性的突起，此处是第7颈椎的棘突，往下数3个这样的突起是第3胸椎棘突，再往两边1.5寸处就是此穴。
合谷穴是大肠经的原穴，大肠经与肺经相表里。
鱼际穴是肺经要穴，它在手大拇指第1掌指关节后凹陷处，大约相当于第1掌骨中点桡骨的赤白肉际处。
平时多对这几个穴位进行按摩，对血糖有很好的调节效果。
2、多食
一旦肺燥热，它的输布津液的功能受损，便会引起胃燥津伤，脾阴虚耗，中焦脾胃运化就会受到抑制，就会产生中消症状。
消谷善饥是中消典型的症状。什么是消谷善饥呢？它是由中焦热盛所致的胃内食物消化快的症状，也就是说你不停地吃，但老觉着饿。为什么这样呢？就是因为燥热伤胃、胃火炽盛所致。《灵枢大惑论》载：“胃热则消谷，谷消故善饥。”此时的最好的办法就是给身体减负，调理身体，修复疲惫不堪的脾胃。这时你的主食不能吃得过少（主食应当根据个人的工作性质、劳动强度和体重等具体情况而定）；平时要少食多餐，可将每天饮食总量分配到4-5餐中；也不要因为怕油腻而单纯吃素，要做到荤素搭配。平时我们也可以通过按摩穴位的方法进行辅助治疗。其中，脾俞、胃俞、中脘、足三里等穴都能很好地调节脾胃功能。
脾俞穴是脾的背俞穴，胃俞穴是胃的背俞穴，它们的主要作用是调节各自对应的脾和胃的功能。脾俞穴在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。胃俞穴在背下部，于第12胸椎棘突下，自正中线向左右两侧用食指、中指并拢量取2横指处即是此穴。
3、多尿
肾功能不好导致的糖尿病的一个明显特征是多尿，我们可以通过多按摩肾俞穴、太溪穴、三阴交穴来调节肾的功能。
4、体重减少
由于胃的无序工作，盲目地快速消化食物，必然增加脾化血的工作量，导致脾热。胃热、脾热使人体代谢加快，导致人体消瘦、乏力。
有这样一则信息：就是说有个人被诊为糖尿病，他因此非常害怕，整天茶不思饭不想，就想自己死了怎么办；后来这个人真的死了，怎么死的？因为耽误了治疗，再加上情绪极度抑郁，后来真的发生了并发症，人就这样完了。在我看来，这个人是被自己吓死的。如果他能正视这个病情，摆正心态，也不会有这个结果了。
糖尿病在中医里属于“消渴”范畴，我们古人对此病早有论述，《素问奇病论》载：“帝曰：有病口甘者，病名为何？何以得之？岐伯曰：此五气之溢也，名曰脾瘅。夫五味入口，藏于胃，脾为之行其精气，津液在脾，故令人口甘也，此肥美之所发也，此人必数食甘美而多肥也，肥者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴。”
这是黄帝与岐伯的一段对话，意思是，黄帝问岐伯：有的病人口中发甜，这是什么病？是怎么得的？岐伯回答道：这是由于食物的精气向上泛滥，病名“脾瘅”。
正常情况下，饮食到了胃以后，经过初步的消化，再由脾运化至全身。如果脾有热，失去正常的运化功能，则津液停留，向上泛溢，所以使人产生口中发甜的症状。这是因为饮食过于肥美所诱发的疾病。得了这种病的人平时大都喜欢吃肥甘厚味的食物，而厚味使人生内热，甘味使人胸腹满闷。因此食气上溢出现口甜，时间长了就转成消渴了。
在这里，“脾瘅”类似于我们现代医学所说的糖尿病前期，即胰岛素抵抗引起的空腹血糖受损、糖耐量受损，如果防治不及时，就会发展成消渴，即临床期糖尿病。
“三多一少”的典型症状
中医认为，消渴有上、中、下三消之分。上消属肺，主要表现为口渴多饮；中消属胃，表现为多食善饥；下消属肾，以多尿为主。因此，糖尿病便具有了“三多一少”的典型症状。
1、多饮
早期的上消，主要表现为口渴，平时多喝水才会感觉舒服一点，这是肺热津伤所致。对于这种情况，可以按摩肺俞、合谷、鱼际、三阴交等穴来进行调节。肺俞穴虽属于膀胱经，但它是肺的背俞穴，是肺气聚集的地方，对于调节肺脏有很好的功效。找肺俞穴时，先低头，脖子后面正中有一个骨性的突起，此处是第7颈椎的棘突，往下数3个这样的突起是第3胸椎棘突，再往两边1.5寸处就是此穴。
合谷穴是大肠经的原穴，大肠经与肺经相表里。
鱼际穴是肺经要穴，它在手大拇指第1掌指关节后凹陷处，大约相当于第1掌骨中点桡骨的赤白肉际处。
平时多对这几个穴位进行按摩，对血糖有很好的调节效果。
2、多食
一旦肺燥热，它的输布津液的功能受损，便会引起胃燥津伤，脾阴虚耗，中焦脾胃运化就会受到抑制，就会产生中消症状。
消谷善饥是中消典型的症状。什么是消谷善饥呢？它是由中焦热盛所致的胃内食物消化快的症状，也就是说你不停地吃，但老觉着饿。为什么这样呢？就是因为燥热伤胃、胃火炽盛所致。《灵枢大惑论》载：“胃热则消谷，谷消故善饥。”此时的最好的办法就是给身体减负，调理身体，修复疲惫不堪的脾胃。这时你的主食不能吃得过少（主食应当根据个人的工作性质、劳动强度和体重等具体情况而定）；平时要少食多餐，可将每天饮食总量分配到4-5餐中；也不要因为怕油腻而单纯吃素，要做到荤素搭配。平时我们也可以通过按摩穴位的方法进行辅助治疗。其中，脾俞、胃俞、中脘、足三里等穴都能很好地调节脾胃功能。
脾俞穴是脾的背俞穴，胃俞穴是胃的背俞穴，它们的主要作用是调节各自对应的脾和胃的功能。脾俞穴在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。胃俞穴在背下部，于第12胸椎棘突下，自正中线向左右两侧用食指、中指并拢量取2横指处即是此穴。
3、多尿
肾功能不好导致的糖尿病的一个明显特征是多尿，我们可以通过多按摩肾俞穴、太溪穴、三阴交穴来调节肾的功能。
4、体重减少
由于胃的无序工作，盲目地快速消化食物，必然增加脾化血的工作量，导致脾热。胃热、脾热使人体代谢加快，导致人体消瘦、乏力。
✋热门推荐