祝大家万圣节快乐！！！
给姥姥画了百寿图 太有成就感了真的很好看
爱家的小包子好好恰！大家都去买 学一二楼有一家麻辣拌我觉得还挺好吃的！！！
一个暖脚宝 宿舍居然不能用哎 买了暖手宝宿舍也不能用哈哈哈哈
学校真的到了秋天就好美
提醒大家今晚付尾款哦！！下周去做指甲大家有什么美甲样式推荐嘛 https://t.cn/z8Ivd35
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【戒烟成功后，如何预防复吸】
有的人戒烟成功了之后就再也不去吸烟了，
可还是有些人也会经不住诱惑一不小心就又抽上了。
其实，一点小反复，也不代表整个戒烟过程的失败，
戒烟并不是一件容易的事情，
就像小孩子学走路，学骑自行车，都需要一个过程。
扔掉香烟，再来一次就好。
也有研究证明，多次尝试并短期成功了的人，
最终大部分都能把烟戒掉。
如何预防复吸？
1. 重新找到当初想要戒烟的理由。
2. 对反复心存疑惑
3. 把再次买的烟扔掉
4. 想一想是为什么会反复
5. 重新制定一个戒烟计划（关于如何制定戒烟计划，可以参考前一条微博）
有的人戒烟成功了之后就再也不去吸烟了，
可还是有些人也会经不住诱惑一不小心就又抽上了。
其实，一点小反复，也不代表整个戒烟过程的失败，
戒烟并不是一件容易的事情，
就像小孩子学走路，学骑自行车，都需要一个过程。
扔掉香烟，再来一次就好。
也有研究证明，多次尝试并短期成功了的人，
最终大部分都能把烟戒掉。
如何预防复吸？
1. 重新找到当初想要戒烟的理由。
2. 对反复心存疑惑
3. 把再次买的烟扔掉
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#妈妈锦囊# 天气晴朗，温度宜人，不妨带上孩子出门走走，今天分享CR：XHS-哎呀沙漏了的斑马线拍娃技巧，真是每个角度都好好看哦，喜欢的小伙伴记得学起来吧~
[兔子]拍照小tips:
️◎给她一个道具，比如书包，或者装糖果的瓶子
️◎设定一个场景，比如我们去上学啦，放学回家啦
️◎引导她跑起来，走起来，坐下来。
️◎或者问她能不能跳过去不踩到白色的线，或者假装在走平衡木
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️◎给她一个道具，比如书包，或者装糖果的瓶子
️◎设定一个场景，比如我们去上学啦，放学回家啦
️◎引导她跑起来，走起来，坐下来。
️◎或者问她能不能跳过去不踩到白色的线，或者假装在走平衡木
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