希望每个小朋友都有一个幸福的童年。父母爱，朋友爱，无忧无虑。不需要长大后穷尽一切去治愈内心的苦楚。这个世界不一定要有爱情，但是一定要有爱。长大了也一定要记得爱自己，不要委屈自己，只有自己才能体会喜怒哀乐。我以后的小朋友我一定会好好爱她，不要让她变成我这样的大人。[心]努力做小朋友的榜样。

结婚五年，太太变成佣人：被假性亲密关系榨干的夫妻，都有同一种结局
假性亲密关系，是一场共谋
如何走出假性亲密关系
有爱的关系，包含了两个层面：
第一，我能否知道自己的内心感受？
第二，双方是否能够共情对方，敞开心扉交流。
怎么做到呢？
可以试着从这三个纬度入手：
a. 发掘自己的原生情绪
想走出假性亲密关系，首先，要接受自己的情感，包括让那些被你压抑掉的。
要学会表达，情绪表达有五个通道：说出来，写出来，画出来，动出来，唱出来。
这五个通道很容易理解。
可以通过跳舞或运动，释放情绪；
也可以用书写来表达，写下你的感受，不用顾忌，是什么就写什么；
想骂人也好，想尖叫也好，都没有限制，不伤害别人就好。
其次，在情绪缓和之后，试着问自己：
我的情绪背后，是想表达什么需求？
去看看自己真正想要的，然后看看能怎么满足。
b. 适当袒露
处理好情绪之后，接下来可以尝试和伴侣敞开心扉。
有些人不敢真实地表达自己。
这个时候，可以问问自己：是什么阻止了我 ？
其中一个原因，可能是因为：我表达了总会被拒绝，被伤害。
那么，这个担心是真的吗？
试着问问自己：当下你们的关系，真的已经到这个地步了吗？
检视一下，这是你过去的信念，还是当下的真实。
如果是信念，可以告诉自己“这不是事实，我可以试着去表达”；
如果你们的关系，真的到了话都不能说的地步，那么，你需要去评估：是再努力最后一次，还是要选择结束。
c. 尝试共情
心理学家小马克·B·博格认为：
摆脱假性亲密关系，要建立共情。
共情是对另一个人的深度理解“我知道你的感受”。
纪录片《幸福定格》里，有一对夫妻发生了争吵。
先生因为各种事情压力很大，当着太太的面把椅子摔烂了。
太太并没有发怒和反击，她说：
“那0.1秒发怒、失控的你，并不是在对我发怒，你只是在寻找一种方法向我求助。
你的愤怒只是外表，我不能因为那一刻你的愤怒，就认定你是这样的人。”
如果我是那位先生，一定很感动。
太太的话，就是“共情”的精髓：
去看到他跟深层的需求，而不是仅仅关注在表面。
写在最后
所谓的亲密关系，不过就是我愿意聆听你，愿意跟你分享我的喜怒哀乐。
想要“炫耀”时，能有个“捧哏”；
受伤时，能够展现脆弱的一面。
熟悉不是亲密。
能够彼此理解，脆弱相对。
两个人，才能享受真正的亲密。
世界和我爱着你。

宝宝成长的4个黄金时期
#萌娃养成记#
1、抚摸宝宝，与0-2个月宝宝亲密接触
爸爸妈妈，给予宝宝抚摸也很重要哦。对于0-2个月的宝宝来说，摸摸他们的小脚，摸摸他们的后背，有利于宝宝的身体生长，同时可在他们内心产生一种安全感，让他们成为一个有爱的宝宝。其实，这种亲密接触就是“抚触”，是一种可以让宝宝身心享受的抚摸。妈妈每天可以给宝宝进行20分钟的抚摸，会让宝宝更健康，也更快乐。在抚触之前，妈妈们应准备好一条柔软的毯子，几条干净的毛巾，一瓶婴儿专用的护肤乳液，另外最重要的是要心情平静，如果条件允许，不妨来点轻音乐。在抚触的过程中，妈妈们还要观察宝宝是否享受，一旦宝宝表现出不喜欢的样子，就应该马上停止。
2、3~5个月宝宝会了解爸爸妈妈在做什么
3~5个月的宝宝们，与外界接触最多的是家里人，特别是爸爸妈妈。好奇的他们，总会睁着两只大眼睛，打量着爸爸妈妈在干什么。不要以为宝宝什么多不懂，其实他们可是很机灵地哦。
3、8个月宝宝希望找个好朋友
在宝宝8个月的时候，宝宝的社交圈也要扩大了。当宝宝看到同龄小朋友的时候，他们一样会感到十分有趣，很想认识别人，慢慢意识到除了爸爸妈妈，爷爷奶奶，还有一些其他的小朋友。这可是宝宝与他人建立一种平等关系的第一个机会，从这种关系中宝宝学到了忍让、耐心和同情，以及其他所需的各种社交技能。

4、8-12个月宝宝喜欢尽情爬行
其实宝宝从6个月开始，就有爬行的意识了，从8个月开始，宝宝会手膝爬行了。

让宝宝学会“爬”的重大意义在于：宝宝能随自己的意志移动身体。如果将吸引宝宝的玩具放在身边，反而会降低宝宝学爬的意愿，因此可将玩具放在离宝宝一定距离的地方，引诱他。

值得注意的是，学爬必须在符合宝宝的能力范围内，过度强调训练反会招致宝宝的反抗。当然，要想让宝宝尽情地爬行，父母当然要创造良好的爬行空间。父母与宝宝在地板上玩耍，让宝宝的视线在同一平面上，可以见到挚爱的父母。