“创造意义就是把自己的行动整合成一个心流体验，由此建立心灵的秩序”
切克森米哈赖说
“痛下决心追求一个重要的目标，各式各样的活动都能汇集成统一的心流体验时，意识就是呈现出一片祥和，知道自己要什么，并朝着这个方向努力的人，感觉，思想，行动都能配合无间，内心的和谐自然涌现，生活在和谐之中的人，不论做什么，遭遇什么都不会把精神能量浪费在怀疑，后悔，罪恶感及恐惧之上，精神力永远在有益的方面。对生命胸有成竹的人，内心的力量与宁静就是内在一致的最高境界，方向决心，加上和谐，就能把生命转变成精英无缝的心流体验，并赋予人生的意义。达到这种境界的人再也不会觉得匮乏。历史井然有序的人不需要害怕出乎意料的事，甚至也不惧怕死亡，活着的每一刻都饶富意义，大多数的时候也都乐趣无穷。”

朋友问我 比起之前 你现在开心吗
我说很开心，体重飙升的开心
自从开始考研围绕着我的就只剩压力
我不断奔跑着去追求一个又一个目标
一个目标实现另一个目标又出现
仿佛无穷无尽 仿佛无休无止
现在我开始学会暂时放下那些追求
又或者说是执念 学会不再跟自己较劲
让生活向着它想去的方向前进
在这个过程中我发现了更多有趣的东西
我觉得这样的生活很好
起码目前为止 真的很好
爱我的人没有因为这些就不爱我
不爱我的人至始至终也不爱我
地球还在转 太阳照常升
而我的快乐却与日俱增✌️

☕️时间
昨日跟朋友聊了好多，他有好多经历与我相仿，人生过半，生活一半如意一半失意。不记得哪里看到的句子，非常有道理：把伤痛留在阴影里，把笑容留在阳光下。所有过往留在昨日，你今天所想要的生活样子，就是你过往努力的方向，也必定会达到的结果，无事绊心弦，所念皆如愿。每日一杯咖啡足矣[笑哈哈]