整个宇宙是个统一的信息能量场，我们每个人都在其中。凡是在世上取得非凡成就的人，都是能主宰自己情绪的人。你的性格、嗜好，内在哪一类的信息最多，就决定了你生命的方向。能管住自己身口意的人，方能改变自己的命运。
一即一切，一切即一，众生平等！从根本上看，谁也不多，谁也不少，自己的梦要自己去圆。
如果你能真正地从内心发一个大的善愿，就是一个正能量的信息，那么你将会吸引到相同的信息，得到的能量也将是不可思议的！反之，当你内心充满痛苦、怨恨、恐惧、嫉妒等不良的情绪时，你的能量就会不断地流失，你健康的身体也都会随之丧失。

#传统文化2021# 张萱《中国传统文化》总结

这节课是我们疫情网课结束后回学校的第一节课，第一次与老师和同学们一起上这节课，非常开心，老师也非常热情，与大家如同朋友一样说说笑笑，让我们彼此之间有了更近的距离。

一开始老师听说我们班特别有凝聚力就提议让我们一起来个大合唱，于是我们就挑了当下最流行的歌曲《晴天》来唱，我们在台下唱，老师在台上和蔼地笑，并且录了视频，那一刻感觉心里暖暖的。之后，我们就开启了讲课和听课的模式，老师讲了家族与家族观念，我们的祖先定的宗族制度是不允许修改姓氏的，只允许修改名字，而且每个人的名字都是父母觉得很有意义的，世界上是允许名字重复存在的，世界上这么多人，重名的也有很多，都是很有缘分的。

老师讲了自己的人生经历和事业发展，并告诉我们每个人都要有自己的梦想，或大或小，没有梦想就没有方向，没有目标就没有动力，老师说每个人都不可以否定自己的能力，并不是上了专科学校就没有好的出路，我们18、9岁的年纪正如刚升起的太阳一样耀眼，都散发着各自的光芒，只要我们有梦想，老师愿意做我们的助梦人。

讲课结束后，老师就开始播放学生们自己做的PPT，同学们各自介绍自己的家乡和爱好，都是很漂亮的小姑娘们，最后我们一起合唱了用杰伦的《稻香》。老师很可爱也很温柔。

临下课时老师要和同学们合照，我多嘴一问，发现老师竟然和我是老乡，并自离的特别近，当时我们俩就拍了合照并且惊叹于巧的程度，正所谓老乡抱老乡，两眼泪汪汪，很激动，怀着这样的心情结束了这两节课。

老师课上讲的完完全全的说进了同学们的心，以这种氛围上课的感觉真的很奇妙，希望以后都能保持这种氛围吧！

#丰南新闻# 【【镜头记录】渤海湾畔 高质量发展“新意盎然”】

月初，一组“云”游河北的美景引来众多网友的围观。网友们赞叹，“原来河北也有这样的美景，简直‘美得不像话！’”
蓝天白云常作客，青山碧水入画来……生态环境的改变，其实是，近年来，河北推动绿色转型、实现高质量发展的一个缩影。
“知微见著”，近期，人民网河北频道深入重工业城市唐山——走进基层，看“绿水青山就是金山银山”理念如何深入人心，河北又是如何在绿色转型中迈向高质量发展的？为您带来“高质量发展县域样本观察——丰南新变”系列报道。
人民网石家庄10月27日电（付兆飒、袁志广）天蓝、地绿、水净……生态环境改善的背后，更为重要的是，经济增长方式的变化和产业结构的转型升级。
“科技创新已经成为引领丰南发展的第一动力。”唐山市丰南区发改局局长翟志达说，“丰南区积极引领企业探索新技术、新经济、新业态、新模式，全力打造产业创新发展新高地。”
精品冷轧、精品陶瓷、精细化工、高端装备制造业提质增效，新兴高科技产业方兴未艾……如今，在“科技创新之风”的吹拂下，渤海湾畔的唐山丰南正焕发着“勃勃生机”。
聚焦转型升级培育经济发展新动能
在河北华通线缆集团有限公司（以下简称华通线缆）连续加热管缆外管的生产车间，企业自主研发的加热型集成连续管正在加紧生产。“它的生产工艺——模板自融焊接法，有效解决了油井结蜡的问题，填补了国际市场空白。”华通线缆总经理张书军介绍说，“利用该项技术，将管和缆进行复合，不仅有效破解了石油开采过程中油井结蜡问题，而且每天采油额外增加的天然气量能够供1000户三口之家一年使用。”
华通线缆是一家在电缆行业具代表性高新技术企业，公司长期坚持研发专业化路线，注重产品研发认证和工艺升级。张书军说，“我们将继续实施企业研发能力提升计划，助力唐山转型升级，向百亿销售百亿市值的目标迈进。”
华通线缆的科技创新发展之路是丰南区科技引领高质量发展的生动缩影。和华通线缆一样，各企业纷纷依托自身建有的研发平台深化产学研用，科技创新取得了丰硕成果，为丰南区经济高质量发展注入了强大动能。
“丰南区把转型升级作为推进高质量发展的生命线，对照河北省确定的12个重点产业，大力实施延链补链工程，加快培育县域特色产业集群，着力构建战略布局合理、产业链条完整、创新迭代活跃的现代产业体系。”唐山市丰南区委副书记、区长霍强表示。
据介绍，围绕“产业向中高端迈进、产品向高附加值升级”定位，丰南区加快培育精品钢铁及深加工、精细化工、精品陶瓷、高端装备制造“四大产业集群”，着力打造全国品种最全、质量最优的带钢生产基地、千万吨精品冷轧及深加工基地、全国最大的精品卫浴和厨卫成套产品供应基地、全国最大防水卷材生产基地、京津冀高端装备制造基地、环渤海地区特种线缆生产基地。其中，精品钢铁及深加工、高端装备制造两大集群力争率先实现“千亿产值”目标。
优化营商环境打造筑巢引凤新高地
经济的发展离不开良好的营商环境。
近年来，丰南区持续深化“放管服”改革，实施涉企许可事项清单管理、审批流程深度再造，推行“互联网+政务服务”，全面提升审批效率，逐步实现“一照一码走天下”。严格落实领导包联帮扶责任，建立健全促进项目建设和企业发展的长效机制，对所有入区项目提供一站式服务，对重点项目实行全程代办，千方百计为市场主体排忧解难，不断优化营商环境。
在东方雨虹二期项目工程现场，项目负责人吴明利介绍说，“对于企业来说，时间就是效益。作为唐山市的重点项目，丰南区政府在行政审批上给我们企业提供了非常大的支持，从项目立项到施工许可证办下来，较常规办证流程节约了近两个月的时间。”
目前东方雨虹建有研发平台4个，现有专利53项，发明专利22项。其自主研发完成了改性沥青防水卷材、SAM自粘防水卷材、砂浆、水性涂料、沥青涂料等多项新产品、新技术和新工艺的研究开发，且均已转化为生产力。
正所谓“梧高凤必至，花香蝶自来”，丰南区营商环境的不断优化使得企业入驻丰南区的意愿增强，为经济高质量发展提供了有力支撑。
在企业“走进来”的同时，丰南区还主动出击，瞄准物联网、大数据、云计算等产业，加快集聚产业链配套企业和延伸关联企业。在新能源项目上，抢抓国家大力支持新能源产业发展的战略机遇，围绕太阳能光伏、生物质清洁能源等领域，积极与行业领军企业开展交流合作，大力发展新能源装备制造业。
出台扶持政策夯实招商引资土壤
唐山东方雨虹防水技术有限责任公司的防水材料，经过企业的自主研发和生产设备的技术改造早已实现了产品的更新换代；在唐山梦牌瓷业有限公司大新庄生产基地，工业机器人被广泛应用；惠达卫浴，瞄准智能绿色，坚持以创新为驱动，惠达住工、5G数智化工厂、惠米科技唐山新生产线先后亮相……如今的丰南，处处洋溢着发展的激情，涌动着建设的热潮。
为加速高质量发展转型步伐，丰南区在资金、技术、人才等方面提供全方位支持，助力引导企业开拓新空间、激发新动能，丰南区创新发展不断取得新突破。
作为唐山市沿海主城区，丰南区按照“产业向沿海转移、项目向园区聚集”思路，把丰南经济开发区作为项目建设、产业聚集的主战场，以此为依托，大力推动优势产业、优势企业、优势资源向园区集中。
此外，丰南区为不同发展阶段的企业准备了链条式扶持政策，让企业吃下了持续创新的定心丸。2020年，丰南区积极通过实施企业研发机构创新能力提升扶持计划，围绕产业链部署创新链，激发创新活力、提升创新效能。
在惠企政策推动下，丰南区项目建设势头强劲。今年以来，该区共实施投资千万元以上项目216个，计划总投资802.6亿元。其中，35个省、市重点项目中，19个计划新开工项目已全部开工；7个续建项目正在加快建设……
工业的高质量发展，引领丰南经济转型升级，经济的“含金量”“含新量”“含绿量”稳步提升。霍强表示，未来，丰南区将全力实施更多“高新轻绿”的大项目、好项目、新项目，以优质增量支撑高质量发展，朝着加快建设高质量发展示范区、生态宜居样板区的奋斗目标，砥砺前行。