#捂脸娘生活日记# 不说产后抑郁吧，但我确实在与各种莫名其妙萌生出来的负面情绪艰难地做抗争，经常偷偷感叹：为什么别人生了孩子之后那么开心幸福，而我却几乎一点正面想法都没有？
还好这段期间 家里所有人都只当我是已经得了抑郁症了，各种包容安慰我，不管我半夜尖叫着从楼上冲出大门，还是在客人来家里的时候当众摔东西，又或是没大没小对着家里的长辈一顿尖刻的指责，他们都通通接受了，而且没有半点责怪我的意思。这期间，只有我麻麻几次私下劝过我几句。麻麻不明白，那么多人天天围着我在伺候我，我到底还有什么不满意的。
其实，我也不知道，我知道我不该埋怨指责谁，他们做得没有一点问题，可我就是控制不住自己。
庆幸的是，情绪低落归低落，我并没产生伤害孩子的想法…………
生孩子是件身心受重创的事情，真的不是旁人认为的“结了婚就该这样”，“别人都可以，你也不可能例外”的简单的事情。

#腰椎间盘突出#
六月对我一点也不好…在这个与腰椎间急性期抗争的这个月里…因为疼痛抑郁…因为疼痛哭泣…也因为疼痛让我明白了很多的道理…做了很多未来计划…在这个月的最后几天…我还是决定走进手术间…早治疗早轻松…

今天中午…经过二小时的手术…摘掉了那块让我痛哭不堪的突突…
现在躺在住院部的床上…迫不及待的想来给大家分享我的心情和经历…
1:这个手术就是让你提高生活质量的手术…
2:这个手术无论你保守或不保守治疗都可以…但是钙化和马尾神经受压就必须手术了……
3:如果你选择保守治疗需要足足足够的耐心和好的心态…每个人的急性期不一样…有些二周就好了…有些二个月才好转…如果你选择了保守治疗…就给自己多一些信心和耐性
4:急性期一定要卧床亲爱的们…绝对的卧床哟…吃喝拉撒哟…
5:没有在遭遇过急性期的盆友不会了解压迫神经的痛会有多么痛不欲生…所以亲爱的病友们我们可以加一些病友小组…大家相互鼓励互相交流情况…会让自己觉得不孤单…也会让自己更坚强…
6:我以后长期打卡给大家汇报我的恢复情况…
【ps[可爱]这些天在医院做各种检查和等手术的日子的…我打心眼的觉得医务工作者的伟大…下辈子我高考一定学医】 https://t.cn/z8AtkRg

最近从身边朋友那里听说了几例他人抑郁症的事情。虽然我不了解其中具体都发生了什么，但是我很能理解到那些人与亲人抗争，与自己抗争，沉溺失败，畏惧未来的感觉。那种感觉太糟糕了，尤其在夜里陷入其中的时候。
如果这个时候没有人来拉一把，或者自己学着放松，真的会一时冲动做出傻事。哭，药物，逃避都解决不了问题，关于心理结，最好还是由自己解开。
要自己正式面对心病，努力主动，让亲人朋友知道自己的真实状况是什么，不要怕别人担心选择隐瞒。
要“自私”自爱，我很想对他们说“你自己开心最重要啊喂！想吃就吃想睡就睡一时看谁不爽了就不要勉强与他交往，此生最大的使命就是快乐！什么金钱地位名利，都不如快乐重要，对于求而不得的东西，先要问问我是真的想要吗！如果不是那就请继续不要勉强！莫管他人议论。”