逐渐远离短视频充斥的碎片化时间：

短视频可以让我们了解到新鲜的事物 接到最新的梗 让我们因在短时间内就能得到结果而产生快感
刷短视频的初衷本是想在疲惫后得到放松/打发时间 在睡觉前 闲暇时 或在每一个等待的过程中 可只要点开 好像就很不容易停下来 在过程中也会因为看到搞笑的视频嘻嘻哈哈 看到新鲜的东西眼前一亮 而在把它从后台滑出的时候 我们好像才恍过来 有时反而要长出一口气 才能把心重新静下来 所以我想它并没有使我得到真正的放松 反而已经慢慢偷走了我的专注力和耐心 长时间下来让我变得越来越急于求成 它没有打发掉时间 反而在每次清出后台时都给我带来了因时间的流逝而不安的负罪感

真正能治愈疲惫的 让我得到满足的 是完成一件事情时的成就感与认同感 比如：看完了一本书/投入的听完了一节网课/又完成了一个小目标等等

我远离它 因为我想要慢慢找回我对待事物的那份耐心和专注力 所以 当我慢慢的不再去点开 也就真的没有点开的欲望了

#淘书团#当代艺术家、2008年北京奥运动会视觉特效艺术总设计蔡国强艺术作品集《蔡国强：我想要相信》，是蔡国强大型个人回顾展的集结，由美国所罗门·R·古根海姆基金会主席克伦斯编著。12开本，铜版纸印刷，全彩图文，收录了蔡国强近三十年艺术历程的代表作，充分展示了作者卓越的创造力和出众的视觉及概念语言。
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#刘迦[超话]##30天安利刘迦挑战#
DAY 2
看披哥的初衷是因为这里面有好多知道的明星，当个娱乐节目随意看看，看完初舞台对刘迦也没啥太大印象，甚至lx的舞蹈都比他印象深刻。群里有个姐妹是因为舞蹈风暴入坑，就在群里安利他俩，我就多关注了一下，但是刘迦的长相更符合我的审美标准。8月27号的凌晨，群里开玩笑，谁最帅，要把谁归谁，我就说了一句我想要刘迦。那时候真的只是单纯觉得他就是一个帅帅的男孩，我想既然喜欢他，那就了解他吧，就开始考古，看舞蹈风暴，然后就上头了，所以我把那天定为我入坑的日子，要说瞬间，可能就是在看舞蹈风暴的时候吧。