《我用14天的autosleep记录wonderlab睡眠糖是否有效》

真实记录了14天，同步在pyq。

答案是：有效。

睡眠质量如何，看的就是深度睡眠。
吃了wl的睡眠糖，深度睡眠几乎都在3h到3h以上。
没吃的都在1h-2h左右。
对比非常明显。

数字不会说谎，我的手表也不会。
睡眠糖今晚搞，马上搞。 https://t.cn/A6MDFwYI

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拍照是记录。用照相机把客观事物完整清晰地记录下来，这就是拍照的目
的。这里强调的是客观真实性，正因为如此，照片就具有了史料价值、纪念价值和一定
的科学鉴别价值。拍照要求拍摄者具备基本的
拍摄技术。
摄影是创作。
摄影者用照相机作为工具，表达自己对于客观事物的主观感受，并以此来感染观众，这
就是摄影的目的。这里强调的是主观元素，没有主观元素就谈不上创作。正因为如此，
摄影作品的史料价值和纪念价值退居次要地位，科学鉴别价值基本丧失，而艺术欣赏价
值处于主要地位。摄影不但要求拍摄者熟练掌握运用各种摄影技术和技巧，更要求拍摄
者具备一定的艺术修养和审美能力。 https://t.cn/R2WxRR2