#转发赠书[超话]#
一周后揪两位麻麻送最近发现的宝藏育儿书

分享给大家——《虾米妈咪育儿日志2022》

日历里面的内容涵盖了婴幼儿护理、生长发育、母乳哺育、营养辅食、疾病用药、安全急救、心理行为等，几乎包含了宝宝成长的方方面面。[好爱哦]

[赞啊]准确的说，这是一本育儿日历+日志，精选了365个关于育儿的知识点，每个点都很经典和实用，另外还有一面可以记录宝宝的每一天，娃真的是一天一个样，如果能够记录下来一定是非常美好的回忆。

很全面但是用碎片化的方式让新手爸妈们了解到及时的育儿小知识，这个设计真的挺不错的。

据说，作者会将这本书的版税定向用于贵州山区小学的助学金，如此好书好事，必须支持哈～[赞][赞][赞]

#萌娃养成记[超话]#
前段时间还在纠结怎么锻炼弟弟自己上厕所的事情，十月一前后弟弟就已经会自己上厕所了，然后我们家每天都会听到大哥说：妈妈，我要尿尿。然后自己噔噔的跑厕所站在他的小尿盆前面等着我给他脱裤子
但是…大哥每次尿尿的时候都要拿着小一顿呲，呲的到处都是，还不忘回头跟我说：妈妈我棒吧
有些时候家长不要太着急的去让孩子学会一项技能，等时候到了孩子自然而然的也就会了，反而着急会影响孩子的心理，让他更加的抗拒这件事情，所以顺其自然让他发展就好啦～#AYO妈咪的宝贝##母婴达人创作季##宝宝成长记录##新手爸妈通关指南#

钙是人体骨骼、牙齿组成，
必不可少的矿物质，参与血液凝固、肌肉收缩，
神经传导、激素分泌等，
是维护人体机能运转的重要中转站。

01
秋季是补钙的好时节[憧憬]
秋季气温逐渐转凉，人体各组织功能相应提高，对钙的吸收和利用能力也提高。这时，宝宝的机体逐渐恢复到良好的运作状态，食欲与消化吸收功能也自动调节到正常水平，秋季海产品多，果蔬丰富，钙质来源多，正是给宝宝补钙的好时机。

02
儿童“缺钙”都有什么症状[疑问]
婴幼儿“缺钙”，会导致一系列的症状出现如出牙晚，出牙质量不好、“X，O”型腿等，严重时可造成肌肉软弱、运动落后，发育延迟如孩子站得晚，走路晚。
钙缺还会影响神经兴奋性，使孩子容易出现白天脾气大，夜晚睡眠质量降低，夜醒次数特别多等症状。

03
儿童为什么会缺钙？[疑问]
第一种，也是最主要的原因，户外活动少，光照时间短，导致体内维生素D合成不足，从而影响人体对钙元素的吸收。
第二种，在生长发育期的婴幼期时，断奶早、没有母乳、不喝奶粉，从食物中摄入钙不足。
第三种，上述两种情况同时存在，即孩子既缺乏维生素D，又存在钙摄入不足或丢失过多等问题。

04
孩子补钙制剂会不会有副作用？[疑问]
有家长会说，是药三分毒，所以给孩子补钙只是让他们多喝牛奶、骨头汤，多吃点海产品，钙制剂什么的坚决不吃，以免有副作用。
严格来说，钙制剂不是药物，是营养补充剂。
钙是人体内较为重要的元素，缺钙会引起一系列的不适症状的，而补钙只要没有超量，是不会发生明显的异常或是副作用的。而且钙在体内的分布和变化也很大，钙可以在全身调节，即使钙有少许的超量，也没有明显的副作用的。

而补钙应食补与药补相结合，效果更好。
食补可多吃含钙丰富的食物，如牛奶、海带、虾米、虾皮、牡蛎、鱼类、豆类、花生、芝麻等。#母婴# #补钙# #宝宝成长记录# #新手爸妈# [2021]