我不追求情绪稳定，相反，我对情绪稳定是有警惕心的。

我希望的，是可以接近情绪自由。

这个表达可能对你有点陌生。说点具体可感的吧：你见过情绪自由的人吗，你有过那样的时刻吗，那是怎样的呢？

我见过。

和情绪自由的人待在一起，你说不清为什么，但是就会觉得TA怎么那么舒服，自然，真挚。这样的人就像一个热点，当你进入到TA的区域，你自己也会变得松弛下来，不自觉地会觉得开心，感受通达，情绪流动，充满了自发性。

我自己当然也有过这样的时刻，而且越来越多了。

能说的是，这种感受非常好。你觉得踏实，稳定，像是双脚稳稳地踩在大地上，但是步子又是轻快的。这种状态下，你的头脑清明，能感受和体会到周围的世界在以它的方式运转，而你就置身其间。这时候你不太会注意到自己，因为此时的你正专注于这个世界的丰富性和多样性，并逐渐成为它的一部分。

如何拥有情绪自由？https://t.cn/A6xvAftI

#漫画[超话]#想找一部早年间（13年左右那样子）在微博连载的漫画，内容是一个（还是两个）女孩子跟一只猫咪的，那个女孩子带着长方框眼镜没看见过眼睛，女孩子性格有点像小林家的龙女仆里面的小林，那是很温馨的日常，漫画名有咪和店（好像），那是我第一部看的线上漫画[单身狗][单身狗][单身狗]那时候很喜欢很喜欢，隔一段时间就上网查名字来看，结果居然忘记了

距离上次去看阿婆又有整整半年了

快90岁的人能自理 自己能洗能烧已经很不错
说自己脑子不好
但记得快坏的电视机是03年买的
缝纫机是1972年买的（脚踩老式 全家估计除了我不会有人想继承

穿的马甲和毛衣都是自己做的
马甲跟外面卖的一样工整 放到年轻人身上也可以来个时髦复古穿搭
新织的毛衣是用乱七八糟的毛线凑的 每小段颜色不一样 但都是卡其色系 还有点渐变的感觉… 毛线不够袖子只有半截 阿婆说这样干活方便 我说那是五分袖啊

年初的时候她搬一袋米摔到了脸 把我妈吓了一跳… 好在没啥事 她也总算不敢自己去买了 可又不会也不愿叫送米上门
今天喊我陪她去门口的超市买早上看到的打折米 在家说好买一袋 去了又变两袋… 于是小破车载回40斤大米 省了46元… 回家我一看 还另屯了两袋… 这省的能是钱吗？是老年人的快乐

去阿婆家我一般都不会提前告知 还得避开午饭晚饭… 因为在高铁或地铁上接一个耳背老人的来电不太…… 饮食的器具和菜色的品相也很…… 希望走的时候 看在我帮她坨米的份上不要让我背鸭子回家