#颐芯源[超话]# #霜降#

蒹葭苍苍，白露为霜。一枚落叶，一缕秋风，一场秋雨，季节辗转，便走到了岁暮寒秋。2021年10月23日12时51分，霜降节气至。

年年秋色最深处，岁岁霜降日日寒。转眼，又是一年霜降。

《月令七十二候集解》中说:“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。"霜降，是二十四节气中第十八个节气，也是秋季的最后一个节气。

#中医科普#秋晚凝霜，新冬将至。

今日，迎来霜降节气。

《月令七十二候集解》中说：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”

霜降时，气温骤降，北方夜里温度会降到0℃以下。

露水在阴气愈浓的环境中凝成六角形的霜花，形成入冬前的初霜景象。

霜降是隶属于秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的过渡时期，昭示着万物将由秋收转为冬藏。

民谚云“一年补透透，不如补霜降”，说的是霜降养生的重要性，这里的补，意为借天势将阳气归根，把能量潜藏于体内，以备冬用。#中医养生[超话]#

2021年10月23日 ，
12时51分，
农历九月十八，
迎来秋天最后一个节气
———霜降。

《月令七十二候集解》：
“九月中，气肃而凝，露结为霜矣”。
从今天起，秋天已渐渐远去，
冬天也悄悄来临。

苏轼有诗曰：
“千树扫作一番黄，
只有芙蓉独自芳”。

霜寒秋尽，红柿正甜。
树叶辞了高枝，
山野别了林红，
一切酝酿着冬的宁静，
不免令人感怀，季节变换时，
时光逝去，秋日短暂。

人生，
一程有一程的失去，
一程有一程的所得。
让我们平静地送走昨天，
欣喜地迎接明天，
心怀暖意，从容前行。

一生中最曼妙的风景，
就如秋叶一般，
短暂生长亦有滋有味，
泛黄凋零也滋养万物。

霜降至，
空气里添了几分寒意。
冷秋、冷晨、冷霜、冷落叶；
暖情、暖意、暖人、暖岁月。

在落叶堆积的秋风里，
在霜降来临的日子里，
我的朋友，天气转冷，
记得添加衣裳，保重身体！
愿君且舒怀，且宽心，
风冷霜重，
优雅向晚，从容向寒！ https://t.cn/R2WxBlI