春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。
一年之计在于春,一日之计在于晨。尤其是春天,生发之气明显,身心与万物都渐渐蓬勃起来。朝五晚九的作息规律,可以让我们充分利用早晨的时间,心安、意清、志远。
今日起转暖,三日后回寒,不宜减衣。
一年之计在于春,一日之计在于晨。尤其是春天,生发之气明显,身心与万物都渐渐蓬勃起来。朝五晚九的作息规律,可以让我们充分利用早晨的时间,心安、意清、志远。
今日起转暖,三日后回寒,不宜减衣。
有一句话说:“人生如泡茶,一遍水,两遍茶,三遍四遍是精华。”
人只要活在世上,就总会有人说你好,也会有人说你不好。理解你的人,不需要解释;不理解你的人,不配你解释。真正懂你的人,绝不会因为那些是是非非而否定你。你无须看别人的眼神,也不必一味讨好别人。也许,我们心乱,就是源于过分在意;也许,我们疲惫,就是在于难以释怀。心乱一切乱,心安一切安。
(图文来源网络)中医志远——路中胜 https://t.cn/ELci1qb
人只要活在世上,就总会有人说你好,也会有人说你不好。理解你的人,不需要解释;不理解你的人,不配你解释。真正懂你的人,绝不会因为那些是是非非而否定你。你无须看别人的眼神,也不必一味讨好别人。也许,我们心乱,就是源于过分在意;也许,我们疲惫,就是在于难以释怀。心乱一切乱,心安一切安。
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#带着微博去旅行##志远天下行# 试问家乡好不好,却道此处心安是吾乡。
活力南埔·柳厝村。
柳厝村偏安东南一隅却处沿海港澳之所,海边局促却居南北通衢之地,特殊的地理位置营造了特殊的村落。
这里不仅有闻名遐迩、村人引以为傲的圣物——“柳笔”,而且曾经有“不夜市”如小香港般繁华如梦的港口商埠;这里不仅有旖旎的自然风光,而且有美丽的故事传说和独特的民俗风情;这里人才辈出,人文荟萃,是个有风景有文化的地方。 https://t.cn/Ryh0I42
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