墨菲定律
很多 定律，经典，太经典的 一些 都没拍照。

职场，肯定他人，多赞美[good]
掌控情绪，至关重要‼️
热情，成功的关键自信，乐观，活力。

坏情绪，自我 冷静

愤怒，会 自我毁灭。野马定律，被自己耗死。

社交，多微笑

制度 的 重要性，没有绝对公平。

遇到小问题，及时处理，否则后患无穷。
公司，企业，管理，人才，一个人 力量再大，也离不开团队。

管理者，放权，赢人心[心]

细节决定成败，计划周全。如果一件事 有好的坏的 两种结局，必然有人 会选择 坏的结果。

不自我设限，跳出 框架，野心 大一点！

爱情，风筝，自由 但 归家，是 不能抓得太紧的沙，彼此 自由空间，独立。适当放手

幸福，并不是 功成名就，很多人 努力 路上，被自己追逐的东西，压的负重累累。幸福 在途中，在眼前。活在当下 。放下 多余的欲望

舍得，懂得取舍，可能收获更多！‍♀️

爱情就像风筝一样，你抓的越紧，风筝掉的越快，放风筝是有技巧，一定要松紧有度，适当的来回拉扯，无论是男人还是女人，都不想自己被抓的死死的，你给了他一定的自由，他反而会更在乎你，当然这个自由是有原则和底线的，有一些底线是坚决不能触碰的，以下4点一定要跟另一半说，特别是最后一点，第一☞我爱你，所以你可以是自由的，我给你一定的自由空间，当然前提是你要知道底线在哪里，你要很清楚我们的感情被消耗的后果，你可以去做你喜欢的事情，但是一定要有度，我希望你不要辜负了我的信任，信任这个东西一旦消耗了，就很难再建立起来的，对啊，我们之间可以不查彼此的手机，但至少要知道彼此的密码，我给你发的信息你可以不用秒回，但是后面一定要记得回，最起码让我知道你今天在干嘛，因为我也会担心你，如果你经常失联时间久了，热情一旦被消耗，我也会变得不那么在乎你，第三，我很清楚你介意的事情，我也希望你能够知道我介意的事情，如果我跟你说过，我介意什么事情，但是你明知道还是去做，你这就是明知故犯，那也只能说明你根本就不在意我的感受，更不怕失去我，既然你都不怕失去我，那么即便再爱我也会对你建起一道墙，第四最重要的一点是我们之间所有的矛盾都不可以牵扯到外人，如果一旦我们的感情中有另一个人的出现，我们的矛盾就会升级，很多东西也会改变，我不说，但是希望你能懂，变质的感情就回不去，感情里最好有规矩，这样就知道彼此的底线。 https://t.cn/RJyHBs6

腰椎管是包绕腰椎神经的一个中空的管道，腰椎神经从上到下都在这个管道中走行，当这个管道变窄时，留给神经的自由空间就会变得狭小，但狭小的空间却增加了神经受压的机会，随着年龄的增长，构成椎管的骨、韧带、关节不断增生肥大，椎间盘膨出或突出都可以导致神经受压，在此基础上，腰部的损伤如外伤、劳累等导致局部发炎，可以导致严重的神经损害症状。