【腰痛、身体僵硬……这种周杰伦也有的病，浙江一家4口都“中招”！】

带着滚滚热浪，夏天来了，慵懒得躺着必然是这个季节的标配

但周遭却有这么一群人，因为疾病，随意躺着对他们来说是种奢望，他们不仅全身痛，还全身僵硬，这种病，也被坊间一直称为“明星病”，霸屏荧幕的大叔张嘉译有

成长在大家青春记忆里的周杰伦也有，这就是被称为“不死的癌症”的强直性脊柱炎

01、想躺却躺不下来，我的生活失控了

在浙江大学医学院附属第一医院风湿免疫科，50岁的薛先生（化名）静静地靠在椅子上准备接受治疗，这样每周一次的“常规动作”他已经坚持了4年。眼前的他，身高1米7左右，体重却只有不到100斤，看上去骨瘦如柴，仔细观察的话，他的背部略微有点佝偻。除了他本人，他的妹妹、女儿、外甥也都被确诊为强直性脊柱炎，正是因为无法摆脱的疾病梦魇，这个来自温州的家庭几乎举家搬迁到了杭州。

薛先生的印象中，自己十几岁就觉得腰痛了，“那时候我妈还说我这么小的人，哪来的腰。”所有人都没有当回事，当时疼痛感还不是特别强烈，薛先生也默默承受着：读书时他需要趴在桌子上，却常常被老师批评没有精神，如果运气好点，换到靠墙的座位，还可以稍稍靠着墙壁。

一直到35岁那年，薛先生腰痛得实在吃不消了。“坐几秒钟都坚持不住，一下子就感觉到累，移都移不动。”那一年，他来到浙大一院就诊，接诊的医生让他试着做弯腰的动作，薛先生却感觉全身像都被吊住一样，怎么都弯不下来。经过一系列检查，他最终被确诊为强直性脊柱炎，那时，他和妻子辛苦经营的服装厂，生意正红火。吃药、打针，薛先生的生活轨迹从此发生转折。

正值壮年的他不甘心就此度过一生，打了3个月针剂，他辗转北京等大医院，得到的答案却都一样，一次次的打击让他心如死灰。“当时这个针不进医保，太贵了，我只负担得起吃药，效果是差了点，但也只能这样。”由于全身僵硬，严重的时候他晚上都躺不下来，只能坐在床上睁眼到天亮，已经忘了有多少个夜晚是流着眼泪度过的。
薛先生的生活似乎被按下了慢放键，站也站不住，走路也走不动，严重时说话也全身痛，吃饭需要用左手握着右手去夹菜。

02

妹妹、女儿、外甥都中招

家人摆脱不了的梦魇

就这样熬着，直到三四年前，彼时，他的脊柱关节已有七八节完全黏连了，头也抬不高，左右转动也受限，不能自己洗头，不能自己穿脱衣物，一日三餐虽然正常进食，但基本也没什么胃口，不能大量运动。

最让薛先生难过的是，2年前，亭亭玉立的女儿才满18岁，也被确诊为强直性脊柱炎。自己的妹妹和外甥也没能逃脱这种疾病的梦魇，为了治病，两家人索性在杭州租了一套房子住下。现在，薛先生仍时常感觉胸口硬邦邦地，像被什么东西顶住一样，坐直身体整个人会发抖，但治疗的成效正有所显现，“跟前几年比，现在感觉稍微好过点了。”

每400国人有1人患病，这种腰痛忽视不得
在中国，强直性脊柱炎的发病率约为0.25%，也就是说，每400人中就有1人患有此病，薛先生就是其中之一。强直性脊柱炎其实是一种慢性炎症，通常最早影响的是人的骶髂关节，也会影响脊柱关节、上下肢关节等，严重者疾病晚期可出现脊柱僵直畸形，不能灵活弯曲，所以被称为强直性脊柱炎。简单地说，强直性脊柱炎就是原本可以自由弯曲的脊柱像被“浇了水泥”一样，连成一条直线，不能自由活动。

我们都知道，人的脊柱由椎体组成，椎体间存在缝隙，由柔韧的韧带连接，这也是脊柱能灵活运动弯曲的奥秘所在。韧带和上下椎体的连接点叫做附着点，当它反复发炎就会引起骨质破坏，而人体就会主动修复这些破坏的骨质，这个过程中，新长出来的骨头如果超范围生长，就会使柔软的韧带被骨化，形成坚硬的骨刺。相邻椎体的骨刺融合连成骨桥，椎体之间相当于被“绑”在一起，没有空隙，脊柱就失去了灵活运动的空间，造成脊柱强直，这是种不可逆的骨结构损伤。

强直性脊柱炎有一定的遗传因素，常常还有家族聚集现象，像薛先生，他的妹妹、女儿和外甥也都相继查出这一疾病，而据他介绍，自己的妈妈驼背非常严重，几乎已经弯成了90°角。驼背也是这种疾病的表现，有些患者身体僵直无法弯曲，而有些患者则驼背佝偻。

强直性脊柱炎起病隐匿，早期可能临床症状不明显，16至25岁的青年，尤其是青年男性属于高发人群。有些患者早期可表现为轻度的全身症状，如乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等，随着病情进展，可出现反复腰背痛、脊柱僵硬感或其他关节疼痛。
浙大一院风湿免疫科主任林进主任医师介绍，长期感觉腰痛、影像学上已经出现骨刺、C反应蛋白高、BMI指数高、长期吸烟的人都属于高危人群，建议定期进行影像学检查。

专家强调，强直性脊柱炎的治疗需要两手抓，一手控制炎症，一手控制骨结构进展，规范的治疗可以非常有效地控制病情，一定要根据医生的建议系统治疗，切不可根据自己的主观臆断随意停药或接受其他治疗。#夏季健康指南##健康中国2030##点滴医事[超话]#

来源：浙大一院

#周杰伦粉丝行为大赏# 周杰伦粉丝真的好会倒打一耙呢，在周游记下面先骂林，然后周游记官博看不下去看了精选评论，林粉反击，就开始倒打一耙把自家犯贱的事实一抹然后卖惨甩锅，披着理智粉的皮在下面阴阳怪气内涵，然后在评论里自己家周粉一起造谣辱骂林，装你的理智粉呢，林粉到底为什么要去她微博吵呢，贡献评论吗，不用理就行了，一群臭鱼烂虾有什么好理的，撕逼还不是周杰伦粉丝犯贱辱骂林，你们犯贱到处辱骂对你偶像有啥好处啊，还不是天天犯贱，周游记林粉评论就说空瓶，自己家评论那就不叫空瓶了，驰名双标啊，还有人不知道周杰伦粉丝为了热转买转吗，装你的清高，周杰伦粉丝艾特林骂的时候怎么不说话呢，你有这撕逼骂人引战的功夫应该叫你周离林远一点，他俩不玩了你们开心就好，林粉也累了[可怜][可怜]被疯批缠上

作为江南古镇的两个著名代表，乌镇和西塘总是在许多的场合被拿来比较。与乌镇相比，西塘热闹的生活气息与文艺范更容易受到很多年轻人的喜爱。

最早西塘以“桥多、弄多、廊棚多”闻名于世，以“白墙墨顶、弄堂幽深、小桥流水”而被誉为“最美江南古镇”。后来，经过政府对西塘景区的重新打造，使得西塘的面貌逐渐改变了一番。

此番举措有好处也有坏处。一边是西塘的文艺气息更加浓厚，很多兜售小清新商品的店家，为西塘的气质增添了更多风韵。另一边是塘东酒吧夜夜笙歌，西塘自此有了“江南小丽江”的称号。

其中好坏，具体还是要由不同类型游客需求而定。总而言之，西塘的多样面孔，或许正是它的魅力所在。

西塘|生活|剪影

我打江南走过那等在季节里的容颜如莲花的开落东风不来，三月的柳絮不飞你底心如小小的寂寞的城恰若青石的街道向晚

——郑愁予《错误》

西塘故人旧事

西塘的位置处江浙沪交界的嘉善县，人称“吴根越脚”。要说起西塘的历史，必须提到春秋时期的一位历史名人：伍子胥。相传当年伍子胥为兴水利通盐运，开凿伍子塘，引胥山之北之水入境，于是便有了西塘之水。所以西塘最早也叫胥塘。



这片区域地势平坦，在唐代时就有大批人口依水而居，南宋时有了市集，开始出现商业。到了明清，西塘是江南手工业和商业的重镇，所以西塘有“春秋的水，唐宋的镇，明清的建筑，现代的人”之说。

当地人才知道的玩法

▌汉服节穿汉服免票去西塘，来一场真正的穿越

关于西塘的门票问题，一直以来都无定论。各式各样逃票或者免票的方法在网上皆有流传。其实有一个正规的免门票的方法，即在西塘汉服节的这一天来西塘。任何人只要身着汉服，都可以从正门正大光明的进去，汉服即是门票。

这一天，由于大部分游客都是穿着汉服来的汉服爱好者，大家之间都以同袍相称，就算对此没有过多了解的人，只要身穿汉服，都会被当做兄弟姊妹一般对待。所以这一天的西塘，即使是陌生人之间，也会由于汉服这层联系而变得亲密起来。

在汉服节当天，每年都会有很多有趣的节目，骑马、射箭或一些传统礼仪之类的活动自然都少不了。周杰伦的御用歌词作者方文山，也是这个汉服节活动的发起者之一。所以，每年到了汉服节，方文山都会来参与活动或者发表讲话。另外，饰演过《长江七号》的徐娇也是忠实的汉服爱好者，汉服节上时常会看到她的身影。



汉服节使这个江南古镇完全活了起来，如同一场盛大的狂欢。西塘作为最合适的舞台，使得每个人都在不知不觉间就集体参演了这么一场真实、自然的古典戏剧。

到了晚上，经常能看到一些身穿曲裾或者齐胸襦裙的女孩子在河边放花灯，此情此景，很容易让人失去了时空感、现实感，流连于良辰美景，忘却今夕何夕，任凭春风沉醉，又何管他前世今生。

▌在烟雨长廊的屋檐下临水而坐，看来往船只从桥下驶过

西塘的马头墙、河埠、花墙众多，美人靠则修的到处都是。美人靠，即江南古镇临水一侧修建的带有弧度的靠椅。因为古代女子轻易不能外出，只能凭栏远眺，所以谓之美人靠。

烟雨长廊是西塘比较有名的独特风景，“雨天不湿鞋，照样走人家”的廊棚其实江南各地都可能有，目的是为了让船工和居民摊贩们躲雨。但在西塘这里，沿河的瓦棚长廊总共有数百米之长，木柱黑瓦连成一片，给人不一样的感受。

要来这里闲逛，最好是选择周内或者秋冬季节前来。因为如果是游人如织的节假日，一群人挤在狭窄的长廊下，就只有想赶紧走到尽头的冲动而破坏了闲庭漫步之心境。



▌在细长的石皮弄里，触摸岁月在石头上留下的痕迹

古镇中潮湿幽长的巷子一直都是各种照片中的常见风景。来西塘一定不要错过西塘的巷子，也不知是何种缘故。虽然各个古镇都有窄巷，但西塘的巷子总是能给人更多诗情画意和遐想。

从热闹的廊棚下出来，突然拐进一个窄巷。望着斑驳的高墙和红灯笼，视野变成单向透视的一条直线，窄巷深深只供一人行走其中。伸手去抚摸墙上白色脱落的石砖，脚下是点点青苔的青石板，在这样安静清幽的角落细细感受，时间正仿佛在这瞬间突然停止。

正当你沉浸在这样的幽思里，忽然间，远远传来谁家楼上的说话声，或是邻家炊具的翻动，叫醒了你，信步抬头走出陋巷，早已又步入一片热热闹闹的红尘之中。

西塘美食

▌芡实糕

芡实糕，西塘特有的一种传统特色糕点，主要由鲜芡实、糯米粉等制成。加一点白糖，吃起来松软可口，有点像雪片糕，小孩子和老人家一定会很喜欢吃。


芡实糕经由在西塘有着150年历史的八珍糕演变而来，八珍糕则由芡实、核桃、薏仁、茯苓、莲子等八种东西制成的，小街上每天都有现做现切的，比到城里买盒装的要好一些。

▌塌饼

塌饼也叫立夏塌饼，是用一种野菜加上糯米粉做成的饼子，用油煎吃更香。起锅时浇麦芽糖、撒芝麻粒，如果是蒸笼蒸出来的，就有点像青团，到了立夏的时分，吃这个便十分应景。

▌粉蒸肉

来西塘一定要尝尝这里的粉蒸肉。粉蒸肉用荷叶包着，粉糯清香，咸度适中，直面中夹杂着几块腊肉。吃粉蒸肉一定要记得买热乎的才好吃，第一次尝可能会觉得有一种肉粽的口感。

TIPS

地址：

浙江省嘉兴市嘉善县

交通：

从杭州出发无论火车还是汽车都可以直接坐到嘉善,再转K215/K216到西塘景区