一个人走在阳光明媚的大街上，心情很是愉悦，可他一路走，一路担忧，最后脑子里的阴霾逐渐遮蔽了晴朗的天空。

这或许是大多数人，都曾有过的经历：在做一件事时，我们总会有各种担心和焦虑。既怕自己做不成，又怕别人的质疑和否定。最后无休止的内耗，就会彻底拖垮我们。但其实，每个人的精力，都是有限的。与其被精神上的内耗折磨，不如用行动去治愈自己。想的越多，越会透支心力和体力，做的越多，才越能扛住压，克住难。

很多期货交易者已经建立了一套优秀的交易系统，但是账户依然处于亏损状态。这是为什么呢？

我认为主要原因就是交易者不够自律。在无人监督的情况下，交易者很难长期遵守自己的交易系统。因为市场一直在变化中，即使两个相同的形态出现，都可能会产生两种不同的结果。常常让交易者无所适从。#期货# #交易#

【号没了！伊卡尔迪INS账号神秘消失，疑因晒全裸照被封】本周早些时候，巴黎前锋伊卡尔迪和妻子旺达的“婚变”闹剧才刚刚结束。结果就在这个周末，伊卡尔迪的INS账号突然消失了。注销的原因尚不明确。有人猜测是他自己的决定，因为在此前和旺达的闹剧期间，他就曾有删帖、甚至取关旺达的做法。

但也有人猜测伊卡尔迪是被INS暂时封号了。销号前一天，他曾在INS上晒出一组和旺达的写真照，照片中自己全裸出镜，疑似在故意打INS相关规定的擦边球。鉴于账号消失得如此突然，伊卡尔迪被INS封号的说法似乎更为合理。而旺达的账号目前仍一切正常，粉丝们现在只能通过他妻子的账号关注伊卡尔迪的日常了。

许敏和杜新枝作为姚威和姚策这两位错换人生案主人公的母亲，一直备受关注。在大家的心目中这两位都是愿意为了孩子奉献一切的母亲，但是最近有网友发现，事情并没有这么简单。
在面对采访时杜新枝曾多次表示自己对姚威照顾得非常好，小时候的他是无忧无虑的。即便姚威现在已经和许敏认亲， 回到了真正的家人身边，但是她始终将姚威看作是自己的亲生儿子。但是杜新枝在现实中又是怎么做的呢？
可是杜新枝不但没有对姚威理解，反而拿这件事情说事，让大家以为姚威是一个不孝的孩子。这真的是一个疼爱孩子的母亲会做的事情吗？如果杜新枝真的把姚威当成自己的孩子，又怎么会让姚威背上“不孝”的骂名？
杜新枝对于姚威做的最双标的事情就是最近对“金果儿”事件的态度问题。持续关注错换人生案的网友能够了解到“金果儿”事件的起因是网友“金果儿”在直播中称如果自己被抓，将会拉奇奇和悦悦这两个孩子做垫背的。开封舅舅听说这件事后立刻前去理论，随后发生争执，演变成一场冲突事件。
在这场事件中双方都有错，“金果儿”不该发出威胁的言论，开封舅舅不应该上门起争执。但是最让大家最意想不到的是杜新枝对“金果儿”表示支持。
虽然“金果儿”是杜新枝的支持者，但是“金果儿”发出的是威胁她曾经孙子和孙女的言论，杜新枝对“金果儿”表示支持，不就是支持别人伤害奇奇悦悦吗？杜新枝的这种做法又怎么可能会让姚威和田静回到她的身边！甚至有网友表示早就发现了杜新枝的种种双标做法。
许敏又是怎么对待姚策的？在姚策小的时候可以说是集万千宠爱于一身，不但有父母的陪伴，还有非常全面的教育，童年非常快乐。