#圣安#成都心理咨询中心# #自我认知#
在亲情 友情 爱情里面我们要认识自己，很多人都是向外看谁好就跟谁，但真正相处久了发现有许多的不同，有的人因为不同去相互协调，有的人去一味迁就，有的人干脆时刻杠上，在相处中人与人的关系往往在于自己的选择，而自己的选择就在于自己是否真的会处理事情，往往许多时候被情绪冲昏头脑，说了不该说的话，做了不该说做的事，那能够向内认知自己不好有错的部分并改正警醒，这样才能成长，我们生活中需要许多标杆去告诫自己，犯错不可怕，最怕自己不了解自己，不了解人性的不完美，培养自我发现自己问题，比双眼只看其他人的问题更有智慧，我们常常不看自己的原因也有许多，不是所有人都愿意承认认知自己最负面的心理，若看见感觉自己有负面那么不妨试着去剥洋葱看看问题出在哪里，再去接受自己的负面，并学着改变，一切从自身做起，更勇敢更担当.所以当看清事情是这样，我们就需要有行动力。

自卑的情绪贯穿始终
左右着我
像一个厚厚的躯壳包裹着我
不透气也动弹不得
而我，好似一个牵线木偶
被追赶
被遥控
束手束脚
这不是真正的我
这不是原本的我

曾经那个坚持努力的我
曾经那个独树一帜的我
曾经那个自信阳光的我

一切都可以被改变，不是么

哭过，跌倒过，拍拍土继续昂首向前
才是我最应该拥有的姿态
没什么大不了的
跌倒了就爬起来
落后了就加速追赶

向内认知，向外行走
Everything will be fine!
感谢我亲爱的姚美妞

赵扯扯是我上初中认识的第一个朋友，自然和她的回忆特别多。成为好朋友的原因之一是我家和她家住的特别近，有多近呢，也就不到100米的距离吧。所以几乎中学六年，我们就这么每天“厮混”在一起了。

对她的评价？彪悍、心直口快、火爆、打人超疼。当然，这些是大多数人都知道的。我觉得她，除了上述的特征，其实还很感性、勇敢、专一。

她初中就是我们班班长，被她“罩了”三年，过了三年风调雨顺，开心无比的日子。那三年，觉得遥远无比又记忆犹新。中考完的那个暑假每天都在一起饭后散步，觉得整个小临高都被我们走了个遍。

高中三年似乎没有特别风调雨顺，还是发生了比较多的开心和不开心的事情。也有过真正的“这件事情该怎么办”，所以就很感激她在我做每个决定的时候都陪我。

在写最后这一段的时候呢，和以上文字隔了三
个小时，这三个小时里，和赵扯扯通了一个多小时的电话。她居然告诉我，她现在叫做赵怂怂！！又胆小又内敛！但我觉得，她肯定不是这样的。
因为，长大了，就意味着“向外行走，向内认知”。希望她成为一个越来越懂自己的人哈哈哈

赵扯扯生日快乐！