#冲动消费了怎么办##情感零距离##v光新星#

✦ 我们生活中的大部分物质消费源自“情绪消费”，“情商匮乏”才是失控消费的根本原因。

如果只是维持生存所需物质其实很少，所以“情商”的差异是“买买买”差异的根本原因，学会有意识的管理自己的“情绪收支”才是真正高阶理财的最前提基础。

◍ 当我们产生负面情绪的时候，大脑无法同时兼顾理智做事，会耽误许多时间和精力，如果我们不能科学的接纳和梳理情绪，通过买买买来发泄情绪，会是一笔很大额的冲动消费，会造成大量浪费。

◍ 我们75%的生理疾病源自消极情绪，长期的情绪梳理不当会造成身体机能的真实耗损，调理身体和医药的花费也会是额外的付出。

◍ 当我们价值感建立在外在而不是内在的时候，虚荣和攀比的需求会让我们购买过多其实不需要、也并不能提升自我价值的奢侈物品，好让自己沉浸在虚妄的优越感里，也会是一笔不小的数额。

✦ 伙伴们可以看看自己的日常清单，除去生存必须，情绪消费占了多少呢？

这些发泄情绪的购买力作为“沉没成本”不但显示出了自己内在的匮乏和虚荣，还无意识的成为商家收割智商税的韭菜，那些觉得自己买到奢侈品就是上等人的自欺欺人的虚妄存在感也是愚昧而可笑的。

生命的本质是每个人都有一段有限的生命时间，有着独一无二的人生体验，不会随着外界外物的变化而变化。

唯有当我们和内在自我失去联系，才会不切实际的疯狂想要抓住外界的物质，并自欺欺人的觉得抓的越多自己越优越，渐渐脱离现实。

✦ 最好的投资是投资自己的认知、格局，情商和智慧，当我们内在不再匮乏，便不会再为外物所控制，不会追求虚妄的存在感。

学会重估价值，看懂人事物的底层逻辑和真实内在价值，人生体验才会真正的打开，财富也会慢慢累积和玩转起来，这是一个和自己玩游戏、体验人生的过程，并不是为了压制他人。 https://t.cn/EyPFKKk

时间总是无情.这个秋天.又将一如既往的和昨天告别.人生也是无法预料.这个十月.全家都在母疾中艰难走过.也许一切都是为了更好的明天.也许所有期待都会充满着希望..当岁月走向深秋.落叶的故事总会告诉初冬.当人生偶遇不顺.春天的花事总会温柔以待.过往也许有伤感与回忆.未来总有期望与憧憬..西风总会凛冽.日历也会翻过.虽然我们不知初雪何时降临.但我们相信.心向往之.行必能至.未来总会遇见更好.但愿一切都将会在十一月里得到改变与升华.不远处依然会秋去寒来又一春..十一月.叶落风起冬来.立冬小雪将至.太阳虽然会失去往日的光芒.但她依然会带着笑脸冉冉升起.唯有不惧怕寒冷.才能打败失落消沉.才可精神抖擞坚强.冬天才会依然温暖..晓看天色暮看云.心忡忡.事重重.行也思.坐也思.坐卧皆念..

在清醒冷静的空间中，真实地感知你的内心，去内心深处体察温暖。

温暖是永恒的安详，祂接纳你所有的过错，宽恕你一切所做。

温暖仅仅是温暖，“祂”非善非恶，对于你的生活，“祂”绝无评价，也没有态度。

就好像你从阴暗中走进太阳照射下，温暖感受仅仅是物理现象。

对了，就是这里，就是这种无善无恶、不悲不喜、无来无去、无情无欲的“温度”。

那纯净而浑厚的，透明而静止的安宁。

纯粹客观的“存在”，不带丝毫“主观”因素。

让你的意识、情绪、感知、体验、思虑、欲望、执迷……

所有构成“你”的因素，一切“你”所承载的条件，统统放进“温度”中。

让你“自己”在清醒的观察中，完全融入温暖中。

只是“温暖”，没有对错；只有“温暖”，没有利益；唯有温暖，失去所有。

每天一分钟就足够了。

真心地说，这一分钟，足以改变你的人生，改变你的命运，乃至改变你的生命！

因为，温暖是“祂”的特质，而“祂”是一切的根源。

正如太阳升起时，那云层下遮蔽的黑暗，将在光明中被摧灭。