当你心情不好的时候可以看看这20条：
1、不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。
2、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。
3、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
4、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。
5、那个人，突然不联系你了，很正常;那个人，突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。
6、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。
7、一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。
8、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。
9、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。
10、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
11、无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的.在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。
12、当他说：“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，要冷静的说好，然后挂掉电话。不要哀求，他不是来征求你的意见的。
13、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。
14、不要和一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。
15、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。
16、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。
17、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。
18、无论遇到什么事情，都要对自己说：这是正常的。而不要说：我怎么这么倒霉？或是：他怎么这样？那些遇到意外灾难的人很多都没有机会抱怨了。比起他们，生活中的一些波折都是正常的，今天也许你的男朋友离你而去，你会觉得自己是世界上最惨的人，但是别忘了也许这世上同时有几十万个姑娘和你有着同样的遭遇，只是你不知道而已。
19、不要担心嫁不出去，更不要因为年纪大了草率结婚，担心嫁不出去总比担心老公出轨要离婚，小三抢财产要好.担心嫁不出去只是担心而已，心情好了还照样过原来的日子，老公真要离婚那才是真的麻烦。
20、一定要明白，自己所做的一切都是为了追寻一种状态，一种自我的满足感和幸福感.不要害怕什么，这世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。有事情，就解决，不能解决，那就拉倒！
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1、不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。
2、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。
3、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
4、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。
5、那个人，突然不联系你了，很正常;那个人，突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。
6、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。
7、一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。
8、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。
9、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。
10、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
11、无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的.在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。
12、当他说：“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，要冷静的说好，然后挂掉电话。不要哀求，他不是来征求你的意见的。
13、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。
14、不要和一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。
15、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。
16、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。
17、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。
18、无论遇到什么事情，都要对自己说：这是正常的。而不要说：我怎么这么倒霉？或是：他怎么这样？那些遇到意外灾难的人很多都没有机会抱怨了。比起他们，生活中的一些波折都是正常的，今天也许你的男朋友离你而去，你会觉得自己是世界上最惨的人，但是别忘了也许这世上同时有几十万个姑娘和你有着同样的遭遇，只是你不知道而已。
19、不要担心嫁不出去，更不要因为年纪大了草率结婚，担心嫁不出去总比担心老公出轨要离婚，小三抢财产要好.担心嫁不出去只是担心而已，心情好了还照样过原来的日子，老公真要离婚那才是真的麻烦。
20、一定要明白，自己所做的一切都是为了追寻一种状态，一种自我的满足感和幸福感.不要害怕什么，这世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。有事情，就解决，不能解决，那就拉倒！
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我没有一球是巧合的，我是靠实力，大白痴。
我不想输，即使对手是海南也一样。
告诉你件事，篮球不是算数。
蠢材，有胆就来吧。
因为离家近。
以你的实力而言，这球真是可惜了。
你到底在害怕什么，这样一点也不像你。
不管是谁，打扰我睡觉绝不原谅。
如果山王是日本第一的队伍，那我就要把他摧毁。
呆呆的站在哪儿真碍眼，要上就上吧，大白痴。
如果不想被换下场，就拼死跟着我吧。
你认为日本第一的球员是怎样的？我认为他一定会带领球队成为日本第一，我想成为这样的球员，我一步也不会退让。
要相信自己，相信身体的感觉。-----流川枫
非常喜欢，今次绝不是说谎。
老爹，你最荣耀的时候是全日本时代吗？而我就是现在了。
大猩猩，还有机会的，我们还能追上的。
我想打篮球，因为我是个篮球手。
大猩猩的空位有我填补，我是篮下的金刚弟弟。
眼镜兄，托我这个天才的福，你的退休要往后延了。
少啰嗦，臭狐狸，我也要去美国。
你们篮球的常识对我没有用，因为我是个门外汉。
我要打倒山王，这下不赢也不行了。
我们是要拿冠军的，山王只是冠军路上的中途站而已。
流川枫，就算是巧合也没关系，这球一定要进。----樱木花道
河田是河田，赤木是赤木，那么我是谁，说出来呀，我是三井，是个永不放弃的人。
我不能输，我所加入的球队怎么可能挤进八强就输掉，我不会输，我绝不认输。
为什么我以前要浪费那么多时间，我明明不是那么愚蠢的人。
我唯一能补偿他们的，就是带他们进全国大赛。
我体力不支，我再也无法阻止那个6号，既走不动，也没法摆脱他，什么也做不了，我除了能射三分外就什么也没有了，我眼中只有篮筐而已。
宫城，用我吧，赤木他会帮我挡着敌人，到时候我便有空位射球，把握机会啊。
我的目标是，带领湘北篮球队称霸全国，成为日本第一。
傻瓜，我们现在也是朋友。
教练，我想打篮球。----三井寿
阿彩，包在我身上。
来，我们再进一球。
樱木，我们还有篮球。
打倒他，我就是神奈川第一后卫了。
运球切入是小个子在球场上最有利的武器，怎么可以就此被挡住去路。
沉迷过去，无法自拔的人就是你了，三井桑。
总有一天我会让人们称呼我为神奈川首席后卫，现在不过是个称职的球员罢了。
看她努力为我们加油的样子，当时我就决定一定要打好篮球，让球队变强，只要能看到她对我笑已经是我这辈子最大的心愿了。----宫城良田
首席中锋的位置让给你也没关系，但称霸全国的梦想是不能让的，也许现在的我敌不过河田，但湘北是不会输的。
控制篮板球的人，就能控制整场比赛。
我的梦想是称霸全国。
从一年级开始，每晚临睡前，我都会想象着这一天，湘北和神奈川王者海南大附属为争夺出赛权而战。
这个球队是最好的。虽然我们不是朋友，你们也经常惹我生气，但是，谢谢你们。
骨头断了也行，不能走路也行，这是我好不容易抓到的机会。----赤木刚宪
我还不想这么快结束，我还想用这样的阵容多打几场比赛。
说什么称霸全国，办不到的话，就不要给人抱持希望。
三井，拜托你快点长大吧。
当他们五个人全神贯注的时候，才是真正可怕的时候。
我三年级了，这是我最后的夏天了。
我是不会退出篮球队的，因为我喜欢打篮球。
如今留下来的，正是当年真心相信自己能称霸全国的人。
会赢得，我们会赢的。
我们是最强的--------无冕之王湘北。
我没有一球是巧合的，我是靠实力，大白痴。
我不想输，即使对手是海南也一样。
告诉你件事，篮球不是算数。
蠢材，有胆就来吧。
因为离家近。
以你的实力而言，这球真是可惜了。
你到底在害怕什么，这样一点也不像你。
不管是谁，打扰我睡觉绝不原谅。
如果山王是日本第一的队伍，那我就要把他摧毁。
呆呆的站在哪儿真碍眼，要上就上吧，大白痴。
如果不想被换下场，就拼死跟着我吧。
你认为日本第一的球员是怎样的？我认为他一定会带领球队成为日本第一，我想成为这样的球员，我一步也不会退让。
要相信自己，相信身体的感觉。-----流川枫
非常喜欢，今次绝不是说谎。
老爹，你最荣耀的时候是全日本时代吗？而我就是现在了。
大猩猩，还有机会的，我们还能追上的。
我想打篮球，因为我是个篮球手。
大猩猩的空位有我填补，我是篮下的金刚弟弟。
眼镜兄，托我这个天才的福，你的退休要往后延了。
少啰嗦，臭狐狸，我也要去美国。
你们篮球的常识对我没有用，因为我是个门外汉。
我要打倒山王，这下不赢也不行了。
我们是要拿冠军的，山王只是冠军路上的中途站而已。
流川枫，就算是巧合也没关系，这球一定要进。----樱木花道
河田是河田，赤木是赤木，那么我是谁，说出来呀，我是三井，是个永不放弃的人。
我不能输，我所加入的球队怎么可能挤进八强就输掉，我不会输，我绝不认输。
为什么我以前要浪费那么多时间，我明明不是那么愚蠢的人。
我唯一能补偿他们的，就是带他们进全国大赛。
我体力不支，我再也无法阻止那个6号，既走不动，也没法摆脱他，什么也做不了，我除了能射三分外就什么也没有了，我眼中只有篮筐而已。
宫城，用我吧，赤木他会帮我挡着敌人，到时候我便有空位射球，把握机会啊。
我的目标是，带领湘北篮球队称霸全国，成为日本第一。
傻瓜，我们现在也是朋友。
教练，我想打篮球。----三井寿
阿彩，包在我身上。
来，我们再进一球。
樱木，我们还有篮球。
打倒他，我就是神奈川第一后卫了。
运球切入是小个子在球场上最有利的武器，怎么可以就此被挡住去路。
沉迷过去，无法自拔的人就是你了，三井桑。
总有一天我会让人们称呼我为神奈川首席后卫，现在不过是个称职的球员罢了。
看她努力为我们加油的样子，当时我就决定一定要打好篮球，让球队变强，只要能看到她对我笑已经是我这辈子最大的心愿了。----宫城良田
首席中锋的位置让给你也没关系，但称霸全国的梦想是不能让的，也许现在的我敌不过河田，但湘北是不会输的。
控制篮板球的人，就能控制整场比赛。
我的梦想是称霸全国。
从一年级开始，每晚临睡前，我都会想象着这一天，湘北和神奈川王者海南大附属为争夺出赛权而战。
这个球队是最好的。虽然我们不是朋友，你们也经常惹我生气，但是，谢谢你们。
骨头断了也行，不能走路也行，这是我好不容易抓到的机会。----赤木刚宪
我还不想这么快结束，我还想用这样的阵容多打几场比赛。
说什么称霸全国，办不到的话，就不要给人抱持希望。
三井，拜托你快点长大吧。
当他们五个人全神贯注的时候，才是真正可怕的时候。
我三年级了，这是我最后的夏天了。
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如今留下来的，正是当年真心相信自己能称霸全国的人。
会赢得，我们会赢的。
我们是最强的--------无冕之王湘北。
一遍《拿什么拯救你，中产焦虑》扎了无数人的心
中产不易，害怕哪天一招不慎跌出中产，又总想快速财务自由不惜冒进，无比拧巴……其实真不如全面配置保险资产，设定好生病了拿多少钱，退休了拿多少钱，孩子上大学用多少钱……然后就是挣钱把实现这些所需要的保费交上，让专业的公司为你打理，用确定性拯救焦虑[威武] https://t.cn/ELT0hke
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