今天是我第一次来晋商博物院！
有人问我要不要门票 是免费的呢！
提示：进门需提前在公众号预约或刷身份证
简介：曾作为阎锡山办公场所，见证山西近现代百年历史的山西督军府旧址开园。这一次，它以“山西省政府旧址”身份“为文化让路”，辟为晋商博物院。
今天小wang是来感受历史的。在每一棵树，每一砖一瓦之间细细品味文化的变迁，因为确实也很久没有享受过这种片刻的宁静了，每天一有时间都在刷手机，其实偶尔邀三两好友，共饮一杯茶，闲聊也好，品味美食也好，还是非常难得且惬意的。
为大家推荐两家店：
店名：听雨楼
环境很优美 拍照特别出片
有很多缩小版文物小蛋糕
样子精美绝伦！还很好吃
搭配两杯清香扑鼻的花果茶 太满足啦
超爱那个小狮子！太可爱啦！
店名：勤远茶叙
环境是比较偏商务一些的风格 同样出片！
一来就忍不住吃了一碗招牌的混沌
味道很赞！还有一些小茶点也很不错

从下午待到日落天黑 美好的一天
朋友们 去感受一下晋商博物院的魅力吧！ https://t.cn/RxBAHUP

霜降时节养生，防秋燥、防秋郁、防寒是重点。因霜降节气与初冬相临，气温一降再降，此时适合清淡饮食。保持充足的睡眠，保持心情愉悦，减少因季节变换带来的身体不适。

饮食
霜降应讲求淡补。此外，饮食中还应坚持少盐，可降低高血压的发病几率以及肾脏负担。在食物的选择上，可多选择具有润燥、滋阴功效的食物，如栗子、花生、芝麻、红薯、枸杞、山药、百合、大枣、银耳等食物，或是梨、山楂、苹果、葡萄等水果，以及橄榄、白菜、小白菜、洋葱、藕、南瓜、萝卜等蔬菜。

这些食物不仅可以润燥滋阴，还可以增强身体的免疫能力，比较适合霜降节气的饮食需求。

食疗方：
花生百合糯米粥
用料：百合15g、陈皮3g、花生仁30g、糯米100g。
做法：百合、陈皮洗净后，与花生仁一同入砂锅并加入适量水，大火烧开后，改用文火煮烂，然后再加入糯米煮成粥即可。　　
功效：健脾益气补虚、温中暖胃。

起居
霜降是秋冬相接之时，温差达到极值，早晚和白天温度差别明显，需要及时增减衣物，进行体力劳动及运动时选择温度相对较高的时间段进行，避免运动后衣物减少，一热一寒导致病邪入体。注意保证充足的睡眠，早卧早起以顺应阴气收藏以及阳气的舒达。

运动
适当增加运动，如多进行登高、踢球等运动，不但能使心肺功能得到提升，还能让人心旷神怡、乐观豁达。也可选择健美操、瑜伽、太极之类的运动项目，可舒缓心情。需要注意的是，在运动过程中若有出汗的现象，应解开部分衣扣，慢慢降低体温，切勿立即脱掉衣服或冲凉，以免寒气侵体。秋天是收敛的季节，霜降时节运动应适当，不宜过度劳累、不可经常大汗淋漓，谨防因为阳气外泄而引起人体抵抗力减弱。

情志
霜降时节，万物凋敝，气温下降，再加上空气干燥，容易对肺部造成侵袭，更加容易使人产生苦闷、悲伤之情。此时保持良好的心态，因势利导，积极宣泄积郁之情，培养乐观与豁达的心态。

四、节气好茶
桂花红枣茶：
红枣片6克，桂花3克，红茶5克
做法：将红茶/黑茶倒入茶杯，开水洗净，倒掉洗液。将红枣片、桂花放入杯中，加开水适量，盖上杯盖，放置5分钟即可。
功效：增强免疫力，红茶/黑茶为发酵茶类，可辅助调节血脂、血糖，对于秋冬吃的多动的少的人群尤为适宜。

全金花黑茶-活力饮

大力源全金花黑茶-活力饮，国家科技进步二等奖转换成果，一杯茶中含有210万个益生菌产生的有效成分。饭后半小时一杯活力饮，可以温养你的脾胃，减轻肝胆消化肥厚之物的负担，每天一支活力饮，使您每天活力满满。#今日霜降#

我只是看到茶友圈子里发布的彩虹
突然把我的思绪带回了学校
也是在这个季节
雷雨过后
阳光照在未成熟的麦田上望着学校门前的绿色小路
半圆的彩虹挂在天空上
那时候
我没有手机拍照
但这深深地刻在我的心里！不记得雨后去野外看彩虹有多久了
现在在里面吗我只是看到茶友圈子里发布的彩虹
突然把我的思绪带回了学校
也是在这个季节
雷雨过后
阳光照在未成熟的麦田上望着学校门前的绿色小路
半圆的彩虹挂在天空上
那时候
我没有手机拍照
但这深深地刻在我的心里！不记得雨后去野外看彩虹有多久了
现在内心的平静始于每天一杯茶