#小陈和他的黑狗#
小陈度过了糟糕的一周。原本以为在药物的控制和自我调节下情绪已经慢慢稳定住了，但是在过去的一周又开始反复。没有任何的理由，抑郁的情绪就这样产生了。以前总觉得是因为有什么不开心的事情所以导致了这样的情绪，但原来并不是。而是因为处于这样的状态，所以整个人变得异常敏感、焦躁、低落，生活中任何不顺心的事情都会被无限放大循环播放，陷入情绪的漩涡之中，随之而来的失眠让精神变得更加糟糕。但我在压抑，努力地压抑自己的烦躁，不断地默念生活中没有任何事情值得我丢失自己的礼貌和教养。做一个情绪稳定的人真的好难，希望在这一周能够重建崩溃的堤坝。

2011年，《东方时空》主持人方宏进女儿自曝：“父亲与复旦大学女学生开房，被母亲当场抓住，他还掐着母亲脖子要钱。”

方宏进回应：“我是清白的，但我不会拿出证据来反驳，她骂我，我不会骂她。”

方宏进1961年出生于广东省开平县一个小康之家，父亲是一名船长，母亲是一名报社记者。在母亲的耳濡目染下，小小年纪的方宏进就对媒体行业有很大兴趣。

在母亲的教导下，他说话情商高，还非常有逻辑。不仅如此，他还是个学霸，高考完，他考进了中山大学读本科。后来又在南开大学读研究生，毕业后在深圳大学当起了老师。

1992年，一个偶然的机会，方宏进进入北京电视台录制一档节目，由于录制效果好，他也得到了央视的赏识，邀请他来央视当主持人。

就这样，方宏进开始长期主持《焦点访谈》，当时《焦点访谈》的收视率很高，领导看重他的能力，也给他安排了许多其他节目。

从此，方宏进开始名声大噪，与白岩松、水均益、敬一丹被称为“四大国脸”。

然而方宏进看似表面风光无限，但他进入央视却是属于借调，没有正式编制，也就是说他是个临时工，进入央视8年，他迟迟得不到转正。

一气之下，他选择从央视辞职跳槽到上海刚创办的东方卫视，在这里他担任首席策划人和制片人。可这些仍不满足他的野心，于是他离开了东方卫视，选择下海经商。

方宏进下海经商这段时间，杳无音讯。

直到2009年，网上刷爆了方宏进因诈骗被捕入狱的消息，他才重新回到大众视野。

原来是方宏进投资的电视剧没播放成，跟他签合同投播植入式广告的今麦郎公司将他起诉，告他诈骗。

不过最终经过警方调查，方宏进的行为不构成犯罪，罪名不成立。原本这个案件可以就此结束，没想到方宏进坚定自己没错，不配合警方，逾期未到局，被列为网上逃犯。

于是在2009年，方宏进去香港的时候，被警方扣下，关在深圳的看守所，成了一名阶下囚。最后，他想方设法的还了钱，才从监狱出来。

出来之后，他的名声彻底臭了，没人再敢和他合作，他的日子很不好过。

然而，一波未平，一波又起。

方宏进常年在外打拼，对妻女不管不问。在2010年他起诉和妻子离婚之际，他的亲生女儿在网上自爆他的不检点行为：

“我爸常年不回家，不履行赡养义务，与复旦大学女学生开房，被我妈当场抓住，经常问我妈要钱，如果不给就会家暴我妈。”

面对女儿字字诛心的指责，方宏进选择了沉默，声称：“我不会和孩子理论。”

最后，方宏进还是和妻子离了婚。离婚后，由于女儿的爆料，再加上他的沉默，舆论一边倒的倾向于女儿和妻子，为了自证清白，他说出了一番这样的话：

“我如果拿出证据指责女儿说了假话，对了也是我错了，错了也是我错了，我教出来的孩子说假话，本身我这个爹就不称职。”

一语双关，也让很多人参不明白其中的含义。真想到底如何，恐怕只有他们一家人最清楚。

自此之后，方宏进再次消失在了人们的视野当中，在互联网直播带货兴起之后，他也想捞一桶金，在某平台进行了带货。

可互联网是有记忆的，他带的货没人买，评论区更是骂声一片。曾经那样一个风光无限的人，沦落到如此地步，也是他自作自受的结果。

作为一个公众人物，不要做一个道德败坏的人，也希望其他公众人物可以以方宏进为鉴，严格要求自己，给观众带来一些正能量的东西。

之前我一直觉得咕咕噜给的这种“小恩小惠”太多了，员工及其家属都能看病可以看特需，各种东西可以报销，学英语都可以报销……我不理解（以至于我嗓子疼去看特需觉得在浪费医疗资源[汤姆]），尽管我知道劳动者创造的剩余价值一定超越了这些。
因为我看钟仔每天工作最多八小时很轻松的样子，心想：就这样的生产力真的够用？（妈的，我怎么在和资本家共情……）
钟仔告诉我肯定是超越了，他们虽然都在做螺丝钉，但这个搜索部门正常运行就说明咕咕噜在收益。