速战速决，拿药爬走。

对医院的恐惧感还是消除不了…

我昨天跟大猫说，我吃了快一年的药了，什么时候能停啊，感觉看不到希望了。

大猫说，慢慢来吧。

[泪][泪][泪]其实我很清楚自己现在的状态，是靠药物维持的，如果停药，我大概率会出事。

没办法，只有慢慢来了，没有更好的方法。

#六月的抗抑郁日记#

又是包场锻炼的一天[羞嗒嗒][羞嗒嗒]开开心心

有时候锻炼真的特别在状态（比如今天），然后做有氧的时候完全不想停，太迷恋那种感觉了！！你们有没有！！（我发现睡眠状态真的太影响训练状态啦！

其实以前锻炼更在乎胖瘦，慢慢地会更在乎体态，再慢慢又变成想要雕琢每一块肌肉，现在反而不那么在乎那些，更期待的是健身带给我的愉快感，有什么事情不能解决？那就先撸铁试试[ok]一组不行那就两组[ok]哈哈哈哈

昨晚想做法式吐司当早餐，结果忘记放蛋液了[允悲]不知道是不是因为这个所以烤的不够脆的原因（改天再重新来过[偷乐]要当打不死的小强[羞嗒嗒]

想吃鲜芋仙不想出门[喵喵]又怕吃多，那就自己做[ok]顺便当作主食吃了 哈哈哈哈哈

大家晚安[羞嗒嗒]早点睡！
#我的减脂餐[超话]##健身[超话]##VSCO[超话]##早餐[超话]##最强肌肉挑战赛##吃货的美学修养##365天早餐不重样[超话]#

对不起
我真的不懂
为什么会抑制不住的发笑
难过、无奈、害怕……？
总之汇成了一种感受
心脏以及周遭的器官都痛
或许一切源于本质
或许该遵从人性规律
或许我根本就不懂你
更不懂我自己
现在的状态
看不透
或许……
真的该停一停
我想起了那句话
当喜悦之中掺杂的都是悲伤的时候
我莫名变的强大了
可也就那么一瞬间就被击碎
尴尬至极
这一段时间
有形或无形的东西
都挡在了出口
矛盾、纠结、无助……？
时而明白时而糊涂
像内探索也无法实现
像外延伸也毫无方向
我需要一个人生导师
带我走出迷雾
召唤大神出现
嗯……