【图片&视频】#T-ara[超话]##朴素妍[超话]#
（melodysoyani）Ins更新
原文:
#다이어트보조제#Diet
#slim_body_maker

소연 X Diet

✅오늘 저의 저녁 #식단

닭가슴살+방토+아삭이고추+워터믹스

최대한 저녁은 간단하게 !
간 안한 닭가슴살도 원래 좋아하고
방울토마토 , 아삭이고추도
다행히 다 좋아하는 것 들이에요

문제는 물 많이 마시기 인데요
저는 물을 징그럽게 안마셔요…
저만 느끼는 생수 비린내(?)
그래서 #다이어트 할 때 참 힘들어요
물 많이 마시는게 정말 중요하잖아요

그래서 진짜 이 #워터믹스는
✅저의 #인생템

이렇게 맛있는데 #비타민 도 관리하고
#체지방 싹 감소 시켜주는 이 것

정해진 레시피가 없어서 개인 취향대로
원하는 워터 레시피로 드실 수 있어요
#자몽에이드 #자몽워터
#자몽티 #자몽소주

✅다이어터는 탄수화물 흡수와
체지방이 걱정돼 굶지 않고
적당한 식단과 함께 워터믹스 마셔요

✅유지어터는 건강하게 맛있게
식사를 즐기면서 요요 걱정없도록
음료수 대신 워터믹스 마셔요

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朴昭妍/素妍《 Interview(采访)》 MV - 5.【对视版】https://t.cn/A6cNG3He
【朴昭妍/素妍 MBC《大韩外国人》E154 中秋特辑210922】https://t.cn/A6MbaGQg
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이 여행은 힘들고 외로울 때도
我知道这场旅行
있다는 걸 알고 있어
也会有艰辛寂寞
그럴 땐 내 어깰 내어줄게
那时我会借你肩膀
난 너의 편이 되고 싶어
我想成为你的支柱
Forever forever 맑은 너의 영혼만큼
永远永远 如同你那明亮的灵魂
Forever forever 잃지 않게 지켜줄게
永远永远 我会保护你永不暗淡

궁금한 만큼 걱정되는 맘，既担心又好奇的心思，좋은거라면 다 해주고 싶은 맘，只要是好东西都想给你的心意，사랑이죠 그래요，没错 这就是爱吧，그 사랑이라는거 별거 아닌데，那称之为爱的东西好像不算什么，남들다 하는거 나도 하는건데，别人都可以 我也可以吧，왜 나만 어렵고 힘든지 병날것 같아요，为什么只有我如此艰难 好似生病一样，매일 슬퍼서 매일 울어요，每日悲伤 每日哭泣，이런 내가 밉고 싫지만，虽说讨厌这样的我，가슴이 시키는 일마다，心驱使着的每件事，대책없이 그댈 찾고 있어，就是没有对策地寻找着你，나도 어쩔수 없죠，我也没有办法，나 욕심은 많아도 착한가봐요，即使我有了欲望也是善良的吧，언제나 안되고 불쌍한건 난데，不论何时不幸的都是我吧，그대가 너무 가여워서 미칠것 같아요，因为你太过可怜我像要疯了一样，매일 슬퍼서 매일 울어요，每日悲伤 每日哭泣，이런 내가 밉고 싫지만，虽说讨厌这样的我，가슴이 시키는 일이라，因为心在指引着，머리 마저 따라가는 건지，连思绪都要离开了，나는 어쩌면 좋죠，我该怎么办才好，자꾸 가슴속에 누가 살아요，心里总是住着谁，숨을쉬며 누가 살아요，像呼吸般住着一个人，좋은데 너무나 좋은데，虽说很是美好，그냥 내가 평생 아플까요，但我这一生都会难受吧，나는 어쩌면 좋죠..我该怎么办才好…