我又开始发作了，突然变得很抑郁，总是莫名其妙的感觉不到开心，常常对生活感觉到无望，我变懒了，对任何事物都提不起兴趣，对以前喜欢的东西也失去了热情，我有尝试过去调解自己，让自己变好，但最后只能坚持几个小时，白天总是把自己关在房间不愿出门，也不愿跟别人聊天说话，只想一个人独处，甚至会控制不住自己的情绪，经常整宿整宿睡不着觉，其实很困，但是只要一躺下来就有一根神经特别的清醒，后来就开始整夜痛哭，最开始我也有向身边的人说过我好像生病了，可是所有人都觉得我过得很好，状态也不错，说到最后连我自己都觉得是我矫情了，其实我大部分时间都挺好，可是一到晚上，白天所有的理性都在夜里翻了船，我总是把所有的错归结自己身上，我重感情心软，敏感自卑，焦虑缺乏安全感，常常因为别人的一句话难过好几天，也会反复的去反省自己，是不是自己做得不够好，也常常自责，感觉自己就是个罪人，越焦虑越失眠，越失眠越焦虑，就这样成为了一个死循环，放不过自己，也绕不过别人，脑子里就像有一股电流一样在耳边嗡嗡作响，心慌发抖，手脚麻木，厌食，常常认为自己什么都做不好，可是，我真的很爱你，也很想你。

格家公益[心]
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【teeth mirror‮益公‬助学】
‮向面‬阳光 为爱而行​ ͏ ♥️
10月20日 teeth mirror‮浙与‬江‮向省‬日葵‮心爱‬助学‮愿志‬者‮会协‬携‮走手‬进‮安淳‬大‮镇墅‬中心小学 关‮留爱‬守‮童儿‬健康成长
“希‮小望‬屋”顺利揭牌
由杭‮市州‬青联‮秘副‬书长王林昌 ‮留为‬守儿‮送童‬上‮童儿‬口‮护腔‬理套装

我真傻，真的。
早上好巧居然没有赖床，本以为自己会早早到教室，不会再迟到踩点。
天不遂人愿，给我开了一扇窗，就会给我关一扇门。
正在闭着眼刷牙顺便补觉的时候，在想今天该穿什么衣服呢，猛然发现，昨天洗了一大筐衣服，收了但是忘记晾了。
一边是迟到，一边是衣服不晾会臭。
于是我就在走廊一边晾衣服，一边目睹大家去赶课，还有回应着大家：“这么早就起来洗衣服啊”。
所以说，十点收的衣服十点就去晾！
不要想先写两道题睡觉之前再去晾，睡觉之前只能记得要玩手机！ https://t.cn/EyPFKKk