我煲的大米饭 真的是超级无敌好吃，不知道是电饭煲的功劳还是米的功劳，颗颗饱满粒粒分明，口感温润香软，香香软软的大米饭配上我爱吃的蒜末酱油拌秋葵，落食到胃的时候有种此心安处是吾乡的踏实感，然后想蜷在温柔乡里做个安稳的梦。
（以上一通感慨也可能是错觉[喵喵][doge]，毕竟我一天都在吃杂七杂八的东西，没吃大米饭，大半夜才爬起来吃啥都嘛嘛香，吃饱了就困。）睡了睡了。

我真的是一个特别特别特别爱吃地瓜的人[吃瓜][吃瓜][吃瓜]早饭蒸一个，午饭可以吃个红薯饭，冬天来个热腾腾的烤地瓜，还有外婆晒的地瓜干我也总是吃得停不下来。那天公司下午茶大家点了香香鸡，里面的红薯条好好吃哦！但是油炸的热量实在太高了…
最近刚入手了海氏k7食光机，可以当烤箱也可以当空气炸锅用，功能超多very very实用[good][good][good]于是周末立马自己做了个无油的红薯条（家里还有个咸鸭蛋，于是也用上了，咸甜口的更好吃，减fei的小伙伴可以不用哦）
—————————
步骤
1⃣️地瓜削皮切成条（大概200g），稍微粗一点更好吃
2⃣️水烧开放入地瓜条焯1分钟，过凉水，再控一下水分
3⃣️地瓜条裹上玉米淀粉，撒点水后再裹一层（这样可以让炸完后也不变软，但不要裹太厚了）
4⃣️放入海氏k7食光机，薯条功能
5⃣️咸蛋黄捏碎，小火炒出油，放入炸好的地瓜条，加入适量盐和糖，翻拌均匀
6⃣️开吃！！！
（再次提醒！减脂期的小伙伴们第4⃣️步就可以吃啦！咸蛋黄热量还是有点点高的～）
#海氏k7食光机 快享美食时光##烤箱选海氏 烘焙更省事#

px问我吃不吃荔枝 我说要剥开还要冷冻 不然不吃 然后他就给我带来了 真棒
shakeshack的薯条好好吃 不吃汉堡爱吃土豆
‍♀️宋佳欣小学生请我吃的韩料 太撑了么么哒还有她对茶颜真香了我笑死了 香香煲仔饭茄子肉末yyds爱上 我的姐姐给我买的手链太可爱啦 炫耀我的新美甲 两个闲人跑去看海 奥利奥的好好吃 反正宝安没人认识我随便丢人 我爸打包的小龙虾 我以为一点点 他直接点了一份 真有你的 开心心 这个月喝了八杯茶颜 吃了四份小罗臭豆腐 谢谢 真有我的 https://t.cn/RI1ENXb