【晒云南1708——深秋，大姚最美的颜色藏在落叶里】秋已深，天微凉，漫步楚雄彝族自治州大姚县，请忘记所有的色彩，这个季节的印象从枝头飘零的落叶开始。落叶静美，是一种回归本原的宁静，也是一种生命无言的轮回。绿叶、黄叶、红叶，落叶，是装点了不同季节的色彩，也是一种属于生命的色彩。泛着枯黄的落叶，随风四处飘散，又最终聚集在一个个角落，静静地等待一场秋雨的到来。叶落归根，重归于泥土的秋叶，也如生命的一场轮回。在春风中吐出绿色，在冬霜中凋零飘落。从春到冬，无疑是一场盛大的轮回。是时间的轮回，又是生命的轮回。拾起一片落叶，泾渭分明的是叶片上的纹络，丝丝缕缕的像是生命所经历的全部旅程。每一条都镌刻着一段曾经的风景，风景中有美好也有失落；每一条都记载着一个不同的故事，故事里有喜悦也有哀愁……离开枝头的叶，在风呜咽的声音中，完成最后的舞蹈，缓缓地落下。落在地上，黏着尘，和着雨。在深秋的时光里，回归泥土，完成一段轮回。（来源：“文旅大姚”微信公众号） https://t.cn/R2WxrO6
【沈阳故宫凤凰楼与文溯阁荣登中国历史文化名楼】在近日召开的中国文物学会历史文化名楼保护专业委会第十五届理事会上，沈阳故宫申报的凤凰楼、文溯阁获全体理事一致通过，成功加入中国历史文化名楼大家庭，成为关外首次入选的两座文化名楼。
“中国历史文化名楼是中华民族悠久历史文化的载体，包括在中国历史上有重大影响的，被历代人民公推公认的，代表中华文化精髓的，保留了中国古代传统建筑风格的楼、阁建筑及重要遗址、遗物”。依据名楼专委会制定的“历史文化名楼”基本标准，沈阳故宫博物院2020年开始历史文化名楼申报的筹备工作，选定凤凰楼与文溯阁进行申报，着手编写申报文本。
说起凤凰楼和文溯阁，那可是沈阳故宫两座赫赫有名的“明星”建筑，见证了清代盛京皇宫、盛京城乃至清王朝的兴衰历史，具有极高的历史价值、文化价值。
[话筒]凤凰楼
凤凰楼坐落于沈阳故宫中路建筑群的中轴线上，建于后金天聪年间，距今已有近400年的历史，是皇太极及后妃议事、读书、小憩和宴会之所，也是当时皇宫中唯一的一座歇山式楼阁。从空间构图上看，凤凰楼既是前后院落的联系与过渡，又是整个皇宫建筑群及当时盛京城的制高点。登凤凰楼可鸟瞰全城，所以成为当时著名景观，“陪都十景”“盛京八景”均把“凤楼晓日”“凤楼观塔”列入其中。清帝东巡盛京，都会登楼赋诗，至今留有多处帝王御笔诗匾，乾隆皇帝更是御笔亲题“紫气东来”，后雕为金漆九龙牌匾，悬挂在凤凰楼一层。
[话筒]文溯阁
文溯阁建于1783年，位于沈阳故宫的西路北侧，是乾隆朝“内廷四阁”中仅存的两座皇家藏书楼之一，关外唯一一处《四库全书》藏书阁。文溯阁建筑仿照天一阁的样式，“文溯”之名，取自“溯涧求本”之意。楼阁外观两层，内部实为三层，以黑、绿等色调为主，取五行“以水克火”之意。文溯阁是乾隆盛世的历史见证，同时也促进了陪都盛京教育事业和民间藏书的发展。文溯阁《四库全书》入藏之后，沈阳乃至东北地区的文气为之一振，宗学、书院愈加兴盛。
沈阳故宫博物院馆长李声能介绍说，为进一步深入挖掘沈阳故宫建筑的历史价值与文化内涵，打造辽沈地区文旅品牌，着力探索推出辽沈地区文化名楼，与既有的文化名楼连成一体，形成名楼效应，扩展名楼地域，实现国保单位、旅游景区的深度融合，2020年起，沈阳故宫博物院即着手进行历史文化名楼申报的准备工作，得到了上级领导的关注与大力支持。沈阳故宫凤凰楼、文溯阁成功加入中国历史文化名楼大家庭，这不仅是对这一楼一阁价值的肯定，也是对辽沈乃至东北地区文化标志的一种广泛认同，对于深层次促进文旅融合，多角度提供公众服务具有引领作用。（沈阳故宫博物院 微信公众号）
“中国历史文化名楼是中华民族悠久历史文化的载体，包括在中国历史上有重大影响的，被历代人民公推公认的，代表中华文化精髓的，保留了中国古代传统建筑风格的楼、阁建筑及重要遗址、遗物”。依据名楼专委会制定的“历史文化名楼”基本标准，沈阳故宫博物院2020年开始历史文化名楼申报的筹备工作，选定凤凰楼与文溯阁进行申报，着手编写申报文本。
说起凤凰楼和文溯阁，那可是沈阳故宫两座赫赫有名的“明星”建筑，见证了清代盛京皇宫、盛京城乃至清王朝的兴衰历史，具有极高的历史价值、文化价值。
[话筒]凤凰楼
凤凰楼坐落于沈阳故宫中路建筑群的中轴线上，建于后金天聪年间，距今已有近400年的历史，是皇太极及后妃议事、读书、小憩和宴会之所，也是当时皇宫中唯一的一座歇山式楼阁。从空间构图上看，凤凰楼既是前后院落的联系与过渡，又是整个皇宫建筑群及当时盛京城的制高点。登凤凰楼可鸟瞰全城，所以成为当时著名景观，“陪都十景”“盛京八景”均把“凤楼晓日”“凤楼观塔”列入其中。清帝东巡盛京，都会登楼赋诗，至今留有多处帝王御笔诗匾，乾隆皇帝更是御笔亲题“紫气东来”，后雕为金漆九龙牌匾，悬挂在凤凰楼一层。
[话筒]文溯阁
文溯阁建于1783年，位于沈阳故宫的西路北侧，是乾隆朝“内廷四阁”中仅存的两座皇家藏书楼之一，关外唯一一处《四库全书》藏书阁。文溯阁建筑仿照天一阁的样式，“文溯”之名，取自“溯涧求本”之意。楼阁外观两层，内部实为三层，以黑、绿等色调为主，取五行“以水克火”之意。文溯阁是乾隆盛世的历史见证，同时也促进了陪都盛京教育事业和民间藏书的发展。文溯阁《四库全书》入藏之后，沈阳乃至东北地区的文气为之一振，宗学、书院愈加兴盛。
沈阳故宫博物院馆长李声能介绍说，为进一步深入挖掘沈阳故宫建筑的历史价值与文化内涵，打造辽沈地区文旅品牌，着力探索推出辽沈地区文化名楼，与既有的文化名楼连成一体，形成名楼效应，扩展名楼地域，实现国保单位、旅游景区的深度融合，2020年起，沈阳故宫博物院即着手进行历史文化名楼申报的准备工作，得到了上级领导的关注与大力支持。沈阳故宫凤凰楼、文溯阁成功加入中国历史文化名楼大家庭，这不仅是对这一楼一阁价值的肯定，也是对辽沈乃至东北地区文化标志的一种广泛认同，对于深层次促进文旅融合，多角度提供公众服务具有引领作用。（沈阳故宫博物院 微信公众号）
[太阳][太阳]生活百宝箱[太阳][太阳]#生活百宝箱#
第一板块《健康ABC》
颈椎病是一种以退行性病理，改变为基础的疾病。主要是什么原因导致颈椎病的产生呢？主要是由于颈椎长期劳损，骨质增生或椎间盘脱出，韧带增厚。导致颈椎脊髓、神经根或颈动脉受压、出现一系列功能障碍的临床综合症。
接下来说一说颈椎病的临床表现。颈椎间表现为颈关节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的颈管狭窄等。也表现为刺激或压迫了周围邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。颈椎病也分为几种类型，有颈型颈椎病，神经根型颈椎病，脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病。
第二板块《生活新主张》
柚子具有健胃润肺，补血清肠，利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。柚子含有生理活性物质皮甘，可以降低血液的粘稠度，减少血栓的形成，对脑血管疾病如脑血栓，中风等有较好的预防作用。柚子味甘酸，性寒，具有理气化痰，润肺清肠，补血健脾的。
主 播: 崔启航 王依倩（中文播音部)
图文编辑: 王海生（记者部）❤️❤️
文章来源： 李佳龙（中文编辑部）
官方QQ墙：623628831
官方微信公众号、微博：旅院之声 https://t.cn/z8LhnjW
第一板块《健康ABC》
颈椎病是一种以退行性病理，改变为基础的疾病。主要是什么原因导致颈椎病的产生呢？主要是由于颈椎长期劳损，骨质增生或椎间盘脱出，韧带增厚。导致颈椎脊髓、神经根或颈动脉受压、出现一系列功能障碍的临床综合症。
接下来说一说颈椎病的临床表现。颈椎间表现为颈关节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的颈管狭窄等。也表现为刺激或压迫了周围邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。颈椎病也分为几种类型，有颈型颈椎病，神经根型颈椎病，脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病。
第二板块《生活新主张》
柚子具有健胃润肺，补血清肠，利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。柚子含有生理活性物质皮甘，可以降低血液的粘稠度，减少血栓的形成，对脑血管疾病如脑血栓，中风等有较好的预防作用。柚子味甘酸，性寒，具有理气化痰，润肺清肠，补血健脾的。
主 播: 崔启航 王依倩（中文播音部)
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