本以为今年的北京没有秋天了 可你们的出现 好像把我最爱的秋天带回来了
一直没有总结前几天 是觉得任何的文字和真切的感受相比 都显得太过于干瘪 直到今天出发去找梁子姐姐的时候 急着走到宿舍楼下 突然几天前的情绪一股脑涌了上来 那五天里每天都在不停地奔赴 每一次的团聚都让我丢掉了一点包袱 在见过你们以后 好像又可以满怀希望的生活
最近看到了一段话 “你总会遇到一些热气腾腾的朋友 他们拉拉扯扯打打闹闹 把你从悲伤孤独中拉扯出来 然后若无其事的拥着你前行”你们对我来说就是这样的存在 我亦想要成为那个能够温暖你们的人 几个人簇着 那热足够让我过完整个冬天
还有太多的话想和你们讲 还有太多的愿望都与你们有关 不过不急 我们的未来还长

#宁波头条爆料# 【象山宝藏小镇 | 果香晓塘，诗艺乡野】#象山旅游# 橘生山海间，味道自然甜。晓塘乡为知名的柑橘之乡，从20世纪70年代起种植柑橘，目前全乡有众多地方都种植了柑橘。
乡野之外的海之湾，位于晓塘乡西边塘村，这是一个让你远离城市繁华，卸下一切沉重包袱，丢掉一切烦恼，可以无所顾忌疯狂开心的地方。
历史文化名村黄埠的潘家古居是宁波市十大古民居这一，古村历经600多年历史，所传名医潘一帖、蛟龙化身等传说故事具有很浓的乡土味。
中岙村是柑橘特色村庄，人们来到这里能尽情地感受历史的气息，体验到文化的脉动。
美丽的青山头村位于晓塘乡西南部南接石浦镇，西濒大塘港，80省道穿村而过这里，一砖一瓦，一草一木都展现着青山头村的人间烟火气。
烧烤基地位于象山县晓塘乡鹤岭村，环境优美，这里为少年们打造了一个亲近自然，体验户外生活的一方小天地，为家长们打造了一个亲子互动平台，在休息的时候多陪伴孩子。

想，都是问题，做，才是答案。

曾看过这样一幅漫画。

一个人走在阳光明媚的大街上，心情很是愉悦。可他一路走，一路担忧，最后脑子里的阴霾逐渐屏蔽了晴朗的天空。

这或许是大多数人都曾有过的经历：在做一件事时，总会有各种担心和焦虑。既怕自己做不成，又怕别人的质疑和否定。最后无休止地内耗，就会彻底地拖垮自己。

每个人的精力，都是有限的。与其被精神上的内耗折磨，不如用行动去治愈自己。

想得越多，越会透支心力和体力；做得越多，越能扛住压，克住难。

在做一件事时，最难克服的，不是将会遇到的困难，而是想象中的困难。

想来想去，犹豫来犹豫去，觉得自己没有准备好，勇气没攒够，其实只要迈出去了那一步，就会发现所有的一切早就准备好了。

许多时刻，让人疲惫的，是精神上的内耗。

想太多，不仅会消耗掉更多的体力和精力，也会瓦解掉一个人做事的决心和意志力。

放下过多的精神内耗，才能丢掉沉重的思想包袱，轻装前行。

有人曾说过一句话：“人性一个最特别的弱点，就是在意别人如何看待自己。”

让人退缩的，是对外界的敏感。越在意他人的负面评价，越会丧失前行的勇气。

只有放下过度的敏感，才能减轻内心的累赘。

这个世界并不掌握在那些嘲笑者的手里，而恰恰掌握在能够经得住嘲笑与批评、并不断往前走的人手里。

面对他人的质疑和不看好，一个人若强大，它就是向上的垫脚石。若怯懦，它就是向前的绊脚石。 

有一句话说：“过多的敏感，是一种无谓的自我消耗。”

能吞得下多少委屈，才能成多大的事。能受得住几分打击，才能成几分的才。

当我们最终做出成绩，所有误解就会不攻自破，所有打击便会烟消云散。

行动，是治愈内耗最好的良药。

深陷困境时，越纠结越会走投无路。行动时，才能更好地寻找出路。

网上有人问：“37岁失业在家，压力巨大，超级痛苦，怎么办？”

有一个网友回答说：“首先，迷茫不会解决任何问题。其次，情绪于事无补。假如说，生活在你眼前放了十个盲盒，并告诉你有一个里面装的是你想要的，你会怎么办？应该一个一个去打开。”

不要再浪费时间，赶紧去试错，想太多是没用的。

一个字，干。不行，换。再干，不行，再换。有一句谚语说：“空谈，水之泡沫；实行，金之点滴。”也许，行动不能立马给人带来转机，却可以让他慢慢地摆脱困境。

想，都是问题，做，才是答案。

许多时刻，我们面对的最大困难，不来自外压和外力，而是来自情绪和精神的内耗。

所有困惑也好，质疑也罢，想得越多越痛苦。

当你摒弃杂念，抛开烦恼，做得越多越坦然。