这个月，跑的特别不好，天气原因一方面。主要是主观上的松懈，一会儿埋怨天气冷，一会儿觉得带孩子没时间。就是自己的主观能动性差，各种衣服都买了。我想问问我自己，咋滴，你还冻脚吗？就是没毅力。就是不坚持。总结教训。期待美好的十一月，供暖了，不冷了，也有人带孩子了。十一月，可不可以给我自己目标定到150呢？昨天看一个综艺，有一句词，男人至死是少年。我觉得无论男女，只要有一颗热爱生活的心，我们都是少年！
趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，过着你最想过的那种生活，这个世界永远比你想的要更精彩，不要败给生活。
有时候，追梦的路上，除了要坚持、还要肯努力外。
无论你现在要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，
给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。一句寒暖，牵挂的味道四处弥漫；一下互喧，美好的感觉在瞬间点燃；一句叮咛，关爱的话语携带天边；一笺相传，幸福的体验似繁花片片；一声问候，祝福的期盼传递在指尖；一份心愿，真挚的情谊永记于心田。
有时候，追梦的路上，除了要坚持、还要肯努力外。
无论你现在要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，
给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。一句寒暖，牵挂的味道四处弥漫；一下互喧，美好的感觉在瞬间点燃；一句叮咛，关爱的话语携带天边；一笺相传，幸福的体验似繁花片片；一声问候，祝福的期盼传递在指尖；一份心愿，真挚的情谊永记于心田。
2017年企鹅篮球赛张哲瀚拿下了mvp，为了准备这个比赛，他提前半年请了教练跟组，夏天的横店拍完一天的戏之后紧接着又要高强度训练，练完鞋和袜子都能拧出水，一天睡不到几小时。到了城市就直奔篮球馆特训，拿下MVP之后也依然如此。也正是这样的坚持给他的篮球梦留下了一个如愿的纪念。后来采访问他给自己的表现打几分，他说一百分。
天赋固然重要，但哪怕是篮球巨星也需要日复一日的训练和超强的意志力才能走到峰顶。
喜欢为梦想拼尽全力的你！
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