#音乐剧学生郝李英杰[超话]#
音乐剧《宇宙大明星》
2021.10.29evening
“人一生中的每一瞬息即是他的全部过去，又是他的全部将来。”
当如此抽象的、宿命论般的言辞成为一种无法解释却可以被实行的超前概念，“现在”就会成为最不可捉摸的东西，它将被视为未来在自我的过去中拆解、分离、决断的时刻，本应当是最笃定的词汇亦因此不复存在。
但这却带来了可能性。
就好像，脚踩坚实的大地与飞上无垠的天空最大的区别，是可供选择的无穷尽的方向。
那么——现在——宇宙大明星结束了。

#中观##中论#

「修行的过程就是调伏烦恼的过程。只不过我们有时候被烦恼深深折磨，有时候深陷其中不能自拔，这些都源于不认识烦恼的本性。

产生烦恼时，如果了知它的本性，烦恼就不会继续发展；如不了知，随顺它，烦恼就会越来越重。如果强制性地压伏烦恼，越压它的力量反而越强。

这个时候用一种放松的方式，用智慧观照烦恼的本性。烦恼的本性是一种有为法，任何有为法依缘产生的缘故，都是无自性的、空性的，这是总的原则，总的法则。

所以当我们了知了烦恼的本性，经常去观烦恼的话，它的力量就会逐渐逐渐消失于法界当中。而且在这个观照当中，你的智慧是在不断地生起的。

不单单是通过寂止的方式让它不产生，或者你暂时性的处于禅定状态，它就不生了，你觉得很舒服，这只是一种压制，不是从根本上断除烦恼，一旦禅定力量消失或减弱，烦恼依然会显现得很茂盛。

空性的方法不是这样的，是通过智慧不断地观照、不断地了知烦恼本体空性，烦恼就会越来越弱，智慧力越来越增长。随顺了胜观就与寂止完全不同。」

-《中论辅导·观染染者品》

养生智能化，酷轻松随时随地轻松护腰
☕️养生现在越来越年轻化，久坐办公导致腰肌劳损是个很普遍的问题，不管是男女老少，护腰绝对是必不可少的养生环节
腰是肾之府，一旦腰部受凉，身体就会各种闹情绪，男生会腰膝酸软，女生会月经紊乱、痛经等。尤其是中年男性，作为家里的顶梁柱，腰一定得护好了
作为长期码字的办公族，体验过各种类型的热敷袋，要么人性化不足，要么体验不佳。最近入了酷轻松石墨烯智能护腰带，让我找到了护腰的新方式。它的优势在于简易便携，前腹后腰都可以暖，冬天裹在腰部，随时随地都可以保暖，顺带还可以暖手
这款腰带也可以配合盐袋，起到活血化瘀。
腰带采用的是第二代石墨烯发热技术，石墨烯现在是一种非常流行的材质，优点是质轻，柔软，与人体贴合度较好。发热速度更快，也更加均匀。经过我的体验，电脑前码字几个小时，也没有灼热感，还可以让腰部血液循环更通畅，久坐的酸沉感减轻了不少
腰带有三档温度，如果想要精准控温，还可以通过微信小程序进行调节，也可以添加提醒，让你努力工作的同时不要忘记对腰部的呵护
最近天气转凉，拿到这款石墨烯护腰带之后，老婆几乎时时刻刻带着它，最近来例假，痛经明显比之前缓解了不少。看来有必要给父母也来一套了