转眼间，11月就来了。友说，总觉得时间太快，自己的脚步太慢。想到生活还没多少变化，工作还是那样琐碎，手头还是那么紧，就会突然有些焦虑？

如果你焦虑，先静下来听听这个寓言故事：

有个人在山里迷了路，怎么也找不到回去的路，迎面走来一个山民，他上前问路。

山民指了指路边一只缓缓前行的蜗牛，说只要跟着蜗牛走到天黑，就能下山。

一路上，蜗牛慢吞吞地爬着，让他厌烦焦躁，他忍不住大骂：“我真是倒了八辈子霉，才会跟你同走一段路。”

但跟蜗牛走着走着，他的心慢慢安静下来。他突然发现天上的霞光绚丽多彩，身边的虫鸣百啭千回，山涧的花朵芳香扑鼻，他已然忘了不快和艰辛。

晚霞过后，他惊喜般地看到了自己之前留下的记号，找到了来时的路，轻快地下山回了家。

 在生活里摸爬滚打，其实我们知道，焦虑除了让自己的情绪更糟糕，并不会让日子变好。

当日子还没开始变好的时候，我们唯一能做的是：沉下心来。

心沉下来时，才能找到那条通往变好的路；

心沉下来时，才能听清楚内心真实的声音，慢慢把路走顺。

 努力去过好平淡的生活，生活很苦，但家人的一句问候、一个笑脸就会让你感到甜；

努力去做好手上的工作，工作很累，但每次抬起头，你会发现自己又前进了一步。

 生活总会变好，你要静静地、坚定不移地往前走。

“生活的刁难，并不是要你变得气急败坏，而是要你变得更加从容。当你小跑着去拥抱希望时，希望才会热情地拥抱你。”

静下来，从每一件小事开始，用心去做好，耐心去积累，再慢慢变好。

如果有下辈子，该投错胎的，还是会投错胎；该做错事的，还是会做错事；该不该遇见的，还是会遇见。
到底要努力几辈子，才能把所有路都走顺了？
永不可能。
幸福、苦难、快乐、悲伤、平静、愤怒，都是修行。人的一生不长，酸甜苦辣都要体验一遍，才算完。
再过不久，大东北就可以听到#雪落下的声音# 了。人啊，就跟这轻轻、静静的雪一样，在历史长河中来去无声，转瞬即逝，虽轻薄，却也兀自经历、体验，或完满或缺憾地走完一生。

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心沉下来时，才能找到那条通往变好的路；
心沉下来时，才能听清楚内心真实的声音，慢慢把路走顺。
努力去过好平淡的生活，生活很苦，但家人的一句问候、孩子的一个笑脸就会让你感到甜；
生活总会变好，你要静静地、坚定不移地往前走。
生活的刁难，并不是要你变得气急败坏，而是要你变得更加从容。当你小跑着去拥抱希望时，希望才会热情地拥抱你。
静下来，从每一件小事开始，用心去做好，耐心去积累，再慢慢变好。