作为一名打工人,加班熬夜是常态。时间久了,身体自然吃不消。妈妈担心我身体素质不好,给我网购了雀巢家的乳清蛋白粉。让我每天喝一杯,增强免疫力。每天一勺就够了。喝起来是一股淡淡的奶味。可以搭配燕麦、蜂蜜和牛奶加进去。乳清蛋白粉能迅速溶化于水,不影响食物和饮品原有味道。我个人喜欢喝纯的蛋白粉,没有腥味。没时间吃早餐的时候,我就会喝一杯蛋白粉,再吃个小面包,简单垫下肚子。有时候熬夜加班,我也会泡上一杯,给身体补充能量。每天喝上一杯,感觉妈妈的爱就在身边一样,暖暖的。冬天快来了,打工人赶紧给自己备上几罐吧!
好家伙!俺的黑眼圈终于有救了!原来睡个香甜觉一点都不难[哆啦A梦花心][哆啦A梦花心]
通宵追剧、喝了咖啡睡不着、周末生物钟完全紊乱…这些都是熬夜冠军我本人的常态[闭嘴]不知道从什么时候开始,晚上的时间总是格外珍贵,各种好看的综艺电视剧、刷不完的有趣微博,不知不觉就熬了个大夜[苦涩][苦涩]
身为睡觉困难户的我,第二天总是挂着大大黑眼圈,浑身水肿,精气神好差!说实在话,我真的真的真的很想早睡,但褪黑素对我来说基本无用[裂开]没想到这个双幺幺,俺被天猫种草了宝藏新品牌每日每加星光冻!!
港真,我一开始是被它的包装吸引的,漫画风深得我心,小小一袋即拿即走好方便[求饶]吃起来酸酸甜甜QQ弹弹的,带有洋甘菊的味道,感觉好健康!并且它真的很助眠[awsl]这波新体验超值!#生活有点新东西#
我看了下它的成分表,全都是对皮肤好的配料!什么胶原蛋白肽、透明质酸钠、烟酰胺……对咱熬夜肌也太友好了吧[赢牛奶]并且吃它不用担心长胖哦,它0蔗糖0脂肪,唯一的一丢丢碳水来自于抗糖星人都不怕的代糖,热量比六分之一个苹果还低!不愧是汤臣倍健旗下的,果然有点东西[good][good]
我发现它缓解失眠的主要成分是GABA,通俗点讲就是我们人脑中的氨基酸,不同于褪黑素,它可以缓解焦虑,提升睡眠质量!可以说是双管齐下直击根本了![拳头][拳头]
熬夜修仙党!夜半网抑云都给我喝它好吗!话不多说!戳
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#男性久坐熬夜会增加不育风险# #安心变美计划# #秋日健康说# 熬夜几乎是现代年轻人的生活常态,但是你有没有发现,每次熬完夜之后,各种皮肤问题也会接踵而至:
[月亮]对颜值下降贡献最大的是眼部周围,包括眼睑下垂、眼睛红肿、黑眼圈……
[月亮]对面部的皮肤影响包括,痤疮、毛孔粗大、肤色暗沉、皱纹、皮肤屏障受损……
[月亮]对头部的影响那就是大家最熟悉也是最害怕的脱发了。看完后你还敢熬夜吗???
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