平常，才有真味。心态平和，其实没必要每一道菜“色香味俱全”，青菜烧豆腐 平淡，隽永，却是永恒。

陳夢因的《食經一•平常真味》平平淡淡的煎炒烹炸的小方法小故事，生活的幸福就在于味蕾被触碰的那一刹那，平淡平常就是生活。 “慎独”，语出《礼记·大学》：“此谓诚於中，形於外，故君子必慎其独也。”

《墨子》里有句话我很喜欢：“君子不镜于水，而镜于人。镜于水，见面之容；镜于人，则知凶与吉。”意思是君子不以水为镜子,而以别人为镜子对照检查自己。以水为镜,只能看到自己的美与丑,以人为镜,才能知道心的善与恶。希望大家都能对自己拥有清醒的认知，常常内省自身。对照别人好好检查自己是否对他人充满恶意戾气。

世界不是你说怎么就怎样，年龄也从来不是万能保护罩。有些话当你说出口，就木已成舟，覆水难收。剩下能做的是谨记教训，切勿再犯。无论是做人还是当粉丝，粉丝身份本无错，但不能披着互联网的皮带着年龄的免死金牌为所欲为。有些话不是你说就真的是，万事万物讲证据，还请谨言慎行，克己复礼。[月亮]

此谓诚於中，形於外，故君子必慎其独也。

—— 二零二一五月三十一日有感

#阳光信用[超话]#大学之道，在明明德，在亲民，在止於至善。知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣。

古之欲明明德於天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者，先致其知；致知在格物。

物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。

自天子以至於庶人。壹是皆以修身为本。其本乱，而末治者否矣。其所厚者薄，而其所薄者厚，未之有也。此谓知本，此谓知之至也。

所谓诚其意者，毋自欺也。如恶恶臭，如好好色。此之谓自谦。故君子必慎其独也。小人闲居为不善，无所不至。见君子而后厌然，掩其不善，而着其善。人之视己，如见其肺肝然，则何益矣？此谓诚於中，形於外。故君子必慎其独也。曾子曰：“十目所视，十手所指，其严乎！”富润屋，德润身，心广体胖，故君子必诚其意。