什叫么养生? ͏
白天耗损,晚上修复!
白天是放电,晚上睡觉是充电,晚上只充 了50%的电,白天还要释放100%,那50%哪来的,就得从『五脏』借。
五脏,在古书中为『五藏』,是藏的意思,藏的就是人体的精华,精华就是身体储存的营养素,如果我们总是借,总是借,一般人借15年,身体就垮了,所以年轻的时候什么感觉都没有,一到四十五岁,病就全来了。
所以养生就是养命!
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五脏,在古书中为『五藏』,是藏的意思,藏的就是人体的精华,精华就是身体储存的营养素,如果我们总是借,总是借,一般人借15年,身体就垮了,所以年轻的时候什么感觉都没有,一到四十五岁,病就全来了。
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❣️该睡觉了,晚安哦❣️
你知道什么叫养生吗❓❓
其实人体是白天损耗,晚上修复的。也就是说,白天活动是放电,晚上睡觉是充电,可是如果晚上只充了 50%的电,白天还要释放100%,那50%哪来的,就得从五脏借。五脏在古书中为五藏,藏的就是人体的精华,如果我们总是借,总是借,一般人借15年身体就垮了,所以年轻的时候什么感觉都没有,一到四五十岁了,病就全来了。所以养生其实就是养命。
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