#每日一善[超话]#

I don't believe that palm prints can bring any good luck or fortunes to me. I only believe in the power when I am clenching my fingers of each hand to make a fist, with which I can create a brand-new world.

我不相信掌纹能够带给我什么，我只相信十指握成拳头的力量，它能带我创造一个全新的世界。

有个名人说过，忘了谁了，总之有人说过，这世间一切的一切都是关于性的，除了性本身，性关乎于权力。Everything is about sex, except sex, sex is about power. 所以，把不到妹的爷们儿是没用的！！！读再多书赚再多钱都没用！！！别让读书耽误了你耍朋友啊！！！大伙听到了吗！！！！都骚起来啊！！！抖起来啊！！！浪起来啊！！！辣起来啊！！！就像这盘儿四川小炒牛！！！多牛多诱人！！！[舔屏][舔屏][舔屏][舔屏][舔屏][舔屏]

今天上力量训练，发现A老师既没有拿哑铃，所有需要弯腰的动作也都改成口头指导。但她还是从始至终非常灿烂的微笑，偶尔还跟唱几句，即使脸色有点发白，不是很健康的样子。于是下课混在一群小粉丝里，关心了下。A哭丧了下脸，依然笑着说上周五Zumba后摔倒了，背给摔伤了。我上周五跳完Zumba就急匆匆跟朋友吃饭看电影去了，竟然直到今天才知道这个消息！真是超心疼的嘞

但这周的课表，A所有的课都没有cancel。从早晨7:30 am的power workout，到晚上9pm的Zumba。一节都没cancel。即使gym在暑假期间，可能轮班老师负担比较重，不好找replacement。但其实因为各种或大或小的意外情况，老师临时cancel一下课，并不少见。还碰到过直接忘了来上课，事后完全没解释没抱歉的。

在gym上力量训练的课，一般都会用到step，一个塑料的台阶。有几间混合材料地板的屋子，step在地上就很容易滑动。上上下下的时候还挺胆战心惊的。碰到过好几个老师，都是很自然地让大家把用来做地上运动的mat垫在step下面。有个不苟言笑永远板着脸从来不说一句英文的亚裔面孔的老师，更是每次从始至终都把mat垫在step下。我一直以为这种组合是近乎约定俗成的。直到之前有一次上A的课。在台阶训练到一半，好几个人把mat垫在了台阶下面。A当时顿了一小下，但什么都没说。直到那一节的运动完成，才微笑着说：非常抱歉这间屋子的地板很滑，我会注意在下面几个动作里告诉大家如何发力可以尽量减少step的滑动。但我们最好不要把mat垫在垫子下面。因为这样会加速mat的老化。

有种追星族怎么看自家偶像怎么顺眼，被各种细节迷倒，并且坚信绝对不是粉丝滤镜的，觉得自己眼光可真好的，迷之自豪感[害羞][笑cry] #老房子着了火#