#小冷说茶#
立冬适合喝什么茶？~
黑茶
　　冬季人们由于天气原因，运动量减少，而进食的量也会增多。喝黑茶能够促进消化、分解食物和脂肪，调整人体的糖、脂肪和水的代谢，对调理胃部有着重大的作用，黑茶保护血管，防止肥胖的佳饮。
普洱茶
　　冬天容易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适；出汗少，内循环不畅；摄取大量高热量食物，易出现消化不良等症状。热的熟普洱茶可以有效补充人体所需水分，有效调节人体内循环。
红茶
　　立冬开始，天气越发寒冷，泡一杯红茶，那红宝石般诱人的汤色仿佛带来阵阵暖意。红茶有促进代谢、预防流感、预防骨质疏松等功效，是极佳的饮品。
　　而且红茶暖身养胃，是冬季必备的茶品。寒气来袭，一杯红茶在手，看着红颜诱人的茶汤，身体愉悦舒畅。

#生产中的那些事# 在三款赋能豆浆（白芸豆、黑豆DHA和富铁）之后，我做了一个杏仁露。

古方的杏仁露不是饮品，而是半糊状，好像羹一样，
还搭配了山药、茯苓等健脾养胃的成分，配方非常考究
所以是一道养生小吃。

当然你也可以把它冲到能量饮里当水喝，
但和豆浆的不同是，真正大量甜杏仁做的杏仁露沉淀粗颗粒比较多，需要边摇边喝。

每天一杯杏仁露（肯定不是那种高糖+香精、没有多少杏仁的饮料）有开肺气、通大肠的作用，
肺气下行则胃气也下行，
会缓解口气不佳、消积等问题；
有人说杏仁露可以美白，
其实是肺主发肤，肺气强健则皮肤透亮，
人美白能达到的最白限度是你胳膊内侧最白的地方，
不可能再白了。

我今天试了两个版本，细颗粒和粗颗粒，
我个人更喜欢粗颗粒版本。

调试成功后就可以采料和投产了。

#香蜜浓日常##下午茶#
前不久去了北外滩来福士，长宁来福士自然也不能落下，周末出街卡其色羊毛开衫，高腰微喇牛仔裤，轻便裸靴，虹口办好事来环球港吃再午饭转到长宁来福士，由于养胃阶段不能喝咖啡拿铁☕️就点了一款秋季限定款饮品，金桂茶冻鲜奶，鲜奶上铺设点点金桂，喝一口奶滑茶爽，特别的香甜清爽，不仅好喝还很应景，除了冰了点，其它没毛病，经店家同意借他家花草拍个照片，皮一下很开心呢[可爱]当中有个小插曲，因为手机快没电离开去旁边租借充电宝，回来一看漂亮的饮品给收掉了，得知我并没有走，店家很暖心很给力，给我重做了一杯[馋嘴]也是很会做生意的店家 https://t.cn/EoGag44