每次来熊哥家都会有奶奶炖的排骨海带汤，奶奶说那是我最爱的，熊哥叔叔知道我爱吃小龙虾特地为我做上一大盆。姑姑姐姐每天给我带早餐带我去逛街，就连熊哥的小外甥也每天跟在屁股后面喊我小阿姨。我在这里就像自己父母身边一样轻松自在，婆婆总是在我面前不表现出来很疼我却偷偷的替我准备东西。给别人看照片说这是我媳妇长得很漂亮。感恩遇到你们一家人，家和万事兴[心] https://t.cn/R2WxQOQ

今天书到了 还没去拿 明天拿到书开始刷题喽
今早起来称重！没有胖！继续54.9嘻嘻 然后我就自己煮了大小米粥
早餐：大小米粥➕一点腰果核桃
午餐：一两米饭➕海带炒肉➕青椒洋葱
晚餐：大小米粥➕玉米粒
喝粥好舒服呀 我爱喝粥 可是我居然就把我的小锅锅给卖了 只能最后再用它熬一两次粥了 心痛
超市的黏玉米真的太好吃了 中午买了准备用来当主食 结果又打了米饭 中午食堂肉菜太多了 我以为海带是凉拌的 结果打回来才发现 是海带炒肉 太油了 所以还是过了水 青椒洋葱好评 我爱吃炒洋葱 今天本来还想打西红柿鸡蛋的 但是害怕只打到西红柿 而且已经打了两个菜了 就放弃了 今天粥熬的很多 明天早餐可以自己在寝室解决 吃面包喝粥 嘻嘻 舒坦
又想给自己制定新的目标 99斤！ 现在是109.8 距离99斤还有十斤 想要健康的瘦下来！ 起码在放假之前收到105把 嘻嘻 又是日常希望明天会瘦 明天中午九点四十就下课了 然后一整天都没课 我要想想怎么合理安排我的时间哦 明天也不知道要吃什么呢 下课太早 需要在图书馆呆一个小时再去吃饭 想不到吃什么 拌面碳水太高 米饭又感觉一直在吃食堂米饭ಠ_ಠ 最近真的是一直在吃和香了 我的舍友们对和香的偏见应该是不会改变了 他们真的就在和香吃过一两次饭而已…
明天还是乖乖吃食堂好了 期待周末的火锅欺骗餐 兴奋地搓搓手 减肥不能懈怠 一定要努力保持好了才行 我再也不想反弹了[泪]去年夏天惨痛的教训[允悲]
好了好了 99斤的flag不能倒 不能懈怠 不能胡吃海喝 不能存在侥幸心理 要认真减脂哦

#你的理想体重##我爱吃西瓜0601#【蚝油肉丝炒海带】1.把海带切成寸段。猪肉切成丝，青红椒切成丝，葱、姜、蒜切成末2.海带放入锅中煮[晕]烂后捞出备用3.热锅凉油，加入肉丝，放入姜、蒜、葱一起炒香4.变色后加入蚝油5.炒一炒，加入约150克的开水。6.放海带和青红椒丝炒7.大火炒稍收下汁，放胡椒粉炒匀，淋入少许醋出锅。