#减肥方法[超话]#最快的减肥方法，减肥那种最快最有效果

不愿意承认最后我还是吃瘦下来的，去 年疫 情的时候，在家呆了半个学期，我从105胖到了145，快开学的时候每天节 食到了137，我是那种一胖就胖脸的人，所以胖一点点都很明显，真的特别焦虑，135左右怎么也不动了，在家我又不敢什么都不吃，也不太敢挑食，只能说我吃不了了才能少吃一点，在某书上每天查减肥，算是吃了两种，都有效果，但是第一种要难受一点，第二种就还能接受，也算是抱着侥幸的心理，结果就是瘦到92斤，到现在都快一年了，中间又买了一次，想着囤着，现在还是维持在90左右，目前也在运动，一周3次无氧。

最快的减肥方法，减肥那种最快最有效果

能让人瘦下来的肯定多少有点副作用，所以减肥千万不要反复，一次性瘦下来然后保持住，不然一定是越减越胖啊！！！！！
最快的减肥方法，减肥那种最快最有效果

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