【 鹰嘴豆豆腐】营养比黄豆高,吃起来像米豆腐。
1、把鹰嘴豆泡一个晚上,加入清水,用搅拌器或者放入破壁机打成豆浆一样的液体。至于要放多少清水,个人觉得不用太纠结,但是不能太少,要不没法打得细腻。
2、用纱布过滤打好的豆浆,豆渣可以另外炒着吃,液体部分到入奶锅中。
3、开小火!小火!小火不停地搅拌搅拌搅拌!如果不搅拌,最后粘稠的液体很容易凝结成块,你的豆腐就不顺滑了。
4、一直搅拌到液体变得很稠很稠,倒入自己的模具中。
5、静置两个小时左右,等豆腐完全冷却,倒出来就好啦!
6、这个豆腐的味道和米豆腐是一样的,所以用做米豆腐的方法来炒。放点蒜末、剁辣椒、腌萝卜、蒜苔末炒起,香得滴油!
1、把鹰嘴豆泡一个晚上,加入清水,用搅拌器或者放入破壁机打成豆浆一样的液体。至于要放多少清水,个人觉得不用太纠结,但是不能太少,要不没法打得细腻。
2、用纱布过滤打好的豆浆,豆渣可以另外炒着吃,液体部分到入奶锅中。
3、开小火!小火!小火不停地搅拌搅拌搅拌!如果不搅拌,最后粘稠的液体很容易凝结成块,你的豆腐就不顺滑了。
4、一直搅拌到液体变得很稠很稠,倒入自己的模具中。
5、静置两个小时左右,等豆腐完全冷却,倒出来就好啦!
6、这个豆腐的味道和米豆腐是一样的,所以用做米豆腐的方法来炒。放点蒜末、剁辣椒、腌萝卜、蒜苔末炒起,香得滴油!
p1p2:近日自拍
p3:和wxy凌晨两点出门吃宵夜
p4:阿吉豆很好看的手镯 但买回来第二天就坏了
p5:家门口买了一个蛋糕 比济南的好吃
p6p7:去看装修 朋友得知wxy名下有好几套大别野以后对我态度十分恶劣 每当我跟wxy吵架都告诉我不要不知好歹 让我最好是离婚能骗点资产
p8:wxy出门坦胸露乳
p9:做了很好看的指甲
最后 高唐的豆腐脑是真的好喝[嘻嘻] https://t.cn/R2WxTEk
p3:和wxy凌晨两点出门吃宵夜
p4:阿吉豆很好看的手镯 但买回来第二天就坏了
p5:家门口买了一个蛋糕 比济南的好吃
p6p7:去看装修 朋友得知wxy名下有好几套大别野以后对我态度十分恶劣 每当我跟wxy吵架都告诉我不要不知好歹 让我最好是离婚能骗点资产
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最后 高唐的豆腐脑是真的好喝[嘻嘻] https://t.cn/R2WxTEk
#into1伯远 全能live大vocal#
早上醒来看到这个,直接窝在床上哭了,破大防。
不想要求他什么,也不想去苛责同担,只是真的心疼他直到半夜两点才有休息的时间,爬上来看评论还看到些不合适的评论然后赶紧自评回复我们。
作为一个本职爱豆的人他做的已经比绝大多数普通人都要好了,多给他一些独属的、唯一的、肆无忌惮的宠爱好吗?而不是打着爱他的名头,左一个挑刺右一个嫌弃。你嫌弃和下头的部分,其实根本就不是他必须要做的事[泪]
小饱,好好上班好好精进唱跳好好休息好好吃饭,其他的都不要紧,我们只希望你一直开心。不圈他了。
早上醒来看到这个,直接窝在床上哭了,破大防。
不想要求他什么,也不想去苛责同担,只是真的心疼他直到半夜两点才有休息的时间,爬上来看评论还看到些不合适的评论然后赶紧自评回复我们。
作为一个本职爱豆的人他做的已经比绝大多数普通人都要好了,多给他一些独属的、唯一的、肆无忌惮的宠爱好吗?而不是打着爱他的名头,左一个挑刺右一个嫌弃。你嫌弃和下头的部分,其实根本就不是他必须要做的事[泪]
小饱,好好上班好好精进唱跳好好休息好好吃饭,其他的都不要紧,我们只希望你一直开心。不圈他了。
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