#马甲线##健身打卡#

上海回京后满满的睡了一觉后就开启了课霸模式，早上两节是我启蒙狠师老崔的课，别说是早上7点了半夜12点我也会去上，《vipr关节灵活+战绳》。

中午去国奥上了一节大魔王的课《跑者核心激活》，昨儿中午的温度貌似达到35度了，出门就有点后悔了太热了，但是大魔王的课是值得我顶着高温去上的。

下午脑袋里就一直犹豫晚上老陈的课还去不去，不去老陈估计又要多想说我三天打鱼 两天晒网的，6:35分磨磨蹭蹭的出了单位，老陈昨晚跟疯了一样，10-50递增板式后撑腿跳，10-50递增登山跑，榨干80的体力后，100个板式后撑腿跳+100个递增登山跑…呵呵呵

值得一纪录，昨天3个教练都是我最爱的教练，能把他们的课全排到一天排课人我是佩服的，觉得自己更牛逼，突破自己达到人生颠覆，活生生的把自己给累傻，但是爽啊…

前天我睡的特别晚
大概两点刚放下手机
昨天醒过来我的室友纷纷：
“你不可能睡的比我晚了我一点多才睡”
“什么我以为我是最晚睡的了！”
“我三点才睡…”
于是昨天晚上：
“今天我十二点前肯定睡”
“今天我一点前肯定睡”
“俺也一样”
结果十二点多我收到消息：
“咋整我睡不着啊啊啊啊啊”
“别说了我已经听了十五分钟古代文学史了”

大家的确都有在努力睡觉，
但是为什么今天起的更晚了呢。

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>该结束的感情,就让它结束吧,你难受猜疑睡不着吃不下,折磨的是自己,对于伤害你的那个人也别置气,祝福彼此都能过得好,也算是对他的名字在你生命里霸占好多年的谢意,只是你明白,你会努力笑,努力生活,努力把他甩在身后,然后优雅地忘记他,愿对方安好,愿你可以放下。