#脱发# #按摩# #柔顺秀发#
令现代人最可悲的事情，莫过于身边的人都脱单了，而你却跟头发分起了手，每天梳完头，都能看到大把头发缠绕在梳子上，头发越来越少，不适合的梳子就是日渐变秃的罪魁祸首！[怒]

梳头的工具也有讲究——#葵儿糖果迷你按摩梳#一把堪比高级spa的按摩梳，舒服到酥麻，毛躁打结轻松梳开！[偷笑]

[浮云]舒适按摩：贴合头皮曲线设计，长短梳齿密集排列，按摩头皮，一梳到底。
[浮云]改善毛躁：梳齿采用天然树脂材料制作，改善头发毛躁，不损伤毛鳞片。
[浮云]轻巧便携：造型时尚小巧，方便携带，触感舒适，任何场合都可以柔顺头发！

底部的弹性按摩气垫，缓冲梳发按压力度，每次梳头都像头皮做spa，不仅可以缓解头部疲劳，还可以促进血液循环，脱单不脱发，从一把合适的梳子开始~[坏笑]

#脱发到底是不是一种病#【没脱单就开始脱发？是否脱发应该这样判断】近年来，我国脱发人数已超2.5亿，平均每6人中就有1人脱发。为了保持形象，有人选择戴上假发，有人大量购置各类生发产品。那么，如何判断自己是否脱发？洗发产品能达到生发功效吗？我们应该如何养护毛发？
[星星]1、如何判断自己是否脱发
　　每个人约有10万根头发，正常情况下每天脱落的头发在100根以内，为均匀脱发。北京同仁医院皮肤科主任医师魏爱华强调“如果每天脱发脱落超过100根、或呈斑片状脱发，可能是病理性脱发，这种情况就要警惕了，需要及时就诊。”
　　一个拉发实验简单判断自己是否出现病理性脱发：
　　用拇指、食指和中指，从头发根部轻轻捏住一缕头发（约40~60根），顺着头发轻拉。如果只有1～2根头发脱落，不用担心；如果能捋掉3根及以上，要小心脱发问题；如果一次捋掉超过5根，说明有严重的脱发问题，就有“秃头”的危险。

[星星]2、洗发产品能达到生发功效吗？
　　“选择洗发产品时要看产品的成分，市面上大多数防脱生发产品含植物成分，其生发的功效有限，对防治脱发有一定的辅助作用，但并不能完全治好所有类型的脱发。”魏爱华指出，头发的生长依靠毛囊，好的毛囊才能生长出好的头发，而好的头皮孕育好的毛囊。
　　因此，需要对头皮进行呵护，呵护头皮做好两件事。首先，头皮清洁很重要，建议两天清洗一次。其次，按摩头皮，指腹沿着头皮的方向按摩，放松头皮。

[星星]3、如何做好日常的毛发养护？
　　首先，尽量减少烫染频率，头发的成分是角蛋白，经常烫发质干枯容易断，频率越少越好，建议烫染频率半年一次。
　　其次，饮食均衡、不要偏食、不要过度减肥，蛋白、微量元素都摄取。
　　再次，选择适合的洗发水，用好护发素。
　　最后，保持规律作息，减少熬夜、焦虑。#科普小知识#

#running##跑步[超话]# 10月31日，夜跑10.31km。
时间真快，马上就到十一月份了。以前总觉得一年365天很长，一转眼，一年仿佛就是一瞬间。风一起，秋叶一落，又一季。待到烟花一放，真真又一年了……

这个十月过得很难，已经有一个星期没有晒过外面的太阳了。工作一塌糊涂，是谷底，不见反弹。找对象也没有着落，一度好迷茫，现在也迷茫。脱贫脱单比脱发难多了。

此刻，已经十一月份，希望接下来有好的转机，我可不想老来只能孤零零的去捡矿泉水瓶，还是要努力赚钱，找对象。 https://t.cn/RuQ52aU