之前一直在顺应与同化中纠结和挣扎，甚至绝望地觉得成长的痛不可愈合，但忘记了同化和顺应都不是绝对的固态，而会是一个慢慢平衡的过程。
感恩缘分，感恩所拥有，给自己多一点时间，持有一颗恒心，让自己快乐成长。
今年依然是同样的三个愿望！都会慢慢实现的！
希望我和我身边的人以及不在身边但牵挂的人都好！
醒来后就平静开心努力的去上班吧～
生日快乐嘻嘻[蛋糕][干杯][好喜欢]

痘坑or痘疤，傻傻分不清楚？

青春痘长完之后会留下一些痕迹，实际上，青春痘是一个感染、发炎的反应，⚠️感染的深度跟严重程度，会影响到后来的组织愈合、修复的状态。
痘印：表面平整，但带有红色、青紫色或暗褐黑色的青春痘印迹。

痘疤：除了上述的颜色变化之外，还同时出现“凹陷”或者“凸起”等组织形态的改变。

✅通常情况下，痘印需要1-3个月才能消退。❎而痘坑就比较麻烦。如果单凭皮肤自身的恢复能力，很轻度的痘坑大约8～10年左右的时间或许有会可能修复，而多数痘坑都是终生❌不能自行恢复的。

高寿松 韩勋 陈芝 金鑫关于凹陷痕迹的分析[感冒]依然是他们。
痕迹的轻重和损伤大小是关联的，其次才是体质，肤质，护理等外在因素（外在因素一样会影响痕迹轻重）。增生不是疤痕，不要搞混淆了，增生只是恢复期一个愈合现象，增生过分严重才会影响最终的疤痕轻重。
损伤小，痕迹控制的好，肤色，体质，护理没问题的情况下，恢复后的切口应该是很细的一条线，并且是平整的。
但是很多集美的情况并不是平整的。两种情况：一，大片粘连芭痕，或者很明显的白色芭痕，有的还会邹邹巴巴，不平整，二，切口凹陷（闭眼双，大部分集美都是这种）
对于凹陷不平整切口改善，来看看这几位的表现。
高寿松：从量上看，他的安利中修前存在凹陷芭痕的不少，比陈芝多。大量看过他做的整体来说，不在少数修后切口凹陷虽有改善，但是改善不是很大，不在少数的反馈中闭眼角度对比改善还可，但低眼这个角度，凹陷的情况依然存在，还不错的改善例子当然也有。图1
韩勋：他的安利中，术前存在切口凹陷的情况的也挺多，从总体的改善上来看，算是一个擅长项，低眼这个角度要做到一定平整度，其实比较难，因为它和睁眼闭眼的动作是衔接的一个过程，存在折叠，一定会有高低落差，控制平整度就很难。通过自发和野生反馈分析，我分析他用的原理是拿周围组织来填补凹陷。图2。
陈芝：她的安利基本我都看过，从前到后包括野生，所有的改善例子中，术前就存在明显切口凹陷的不算太多，大部分术前闭眼平整度都还行，这方面比韩高做的少，集合所有反馈观察，部分闭眼改善术后存在阶梯感，我分析和去皮有一定关系（皮肤从睫毛到眉毛，是逐渐变厚的，中间一段如果去掉，缝合起来就会存在阶梯感），有人反应修后再下唇缩进去，和这个月有关系。不过部分好的案例也做的不错，次于韩，比金高好，图3
金鑫：他和陈是有共性的，安利中术前存在明显切口凹陷的并不算太多，在部分安利中尤其瞬目向下这个角度，切口凹陷依然存在，我之前说过，他的宽度不属于窄的，缝合上偏深，所以这就有一个关联性，注定了切口平整度控制上不会太平，闭眼还好，在动态之下会看的比较直观，在这点的改善上，四个中算第三。图4
以上功课只探讨普遍代表性特征，不是绝对。野生的和一些加的人的图不好拿来用，基本都截取的她们自己官方发的。