#云宝聚焦#
纪念毛泽东同志逝世45周年。
豪言壮语，激荡人心。
“星星之火，可以燎原。”
“自信人生二百年，会当水击三千里。”
“军民团结如一人，试看天下谁能敌！”
“中华儿女多奇志，不爱红装爱武装。”
“与天斗，其乐无穷；与地斗，其乐无穷；与人斗，其乐无穷！”
……
热血仍在沸腾，缅怀伟人，精神传承。
（图源@共青团中央） https://t.cn/AigLnm26
纪念毛泽东同志逝世45周年。
豪言壮语，激荡人心。
“星星之火，可以燎原。”
“自信人生二百年，会当水击三千里。”
“军民团结如一人，试看天下谁能敌！”
“中华儿女多奇志，不爱红装爱武装。”
“与天斗，其乐无穷；与地斗，其乐无穷；与人斗，其乐无穷！”
……
热血仍在沸腾，缅怀伟人，精神传承。
（图源@共青团中央） https://t.cn/AigLnm26
#显卡成电子茅台价格再次大涨# 【“矿卡”翻新装好卡，#显卡为何成电子茅台# 】“你永远买不到原价的显卡，就像你买不到1499元的茅台。”
作为一款贬值速度飞快的电子产品，没人能想到显卡的价格也能这般离谱。从去年年底开始，显卡价格一路水涨船高，原价三千多的显卡飚到六千，涨幅最离谱时溢价接近两倍，夸张的价格让一众消费者选择观望，然而将近一年时间过去，等等党们等到了八月份，还是没有等来原价卡，而且，在政策和矿难双重打击下，价格开始下跌还没多长时间的显卡，又涨价了。
电脑玩家们这几月心情好似坐上过山车般起起伏伏。
5月中旬，比特币、以太币等数字货币价格暴跌，加密资产市场哀嚎一片。5月21日，国务院金融稳定发展委员会提出要坚决防控金融风险，打击比特币挖矿和交易行为。随后，四川、内蒙古、新疆、云南、贵州等矿场聚集地大规模叫停“矿场”。6月21日，中国人民银行发布消息称，已经约谈了工商银行、农业银行、建设银行、邮储银行、兴业银行和支付宝等，坚决打击虚拟货币炒作行为，虚拟货币价格再暴跌。在国家打击和币圈不景气的背景下，不少“矿主”不再抢购显卡。再加上全球最大独立显卡制造商英伟达宣布一批对挖矿进行限制的锁算力版本显卡将在7月8月陆续到货，显卡降价已是大势所趋。一时之间，网络各自媒体平台纷纷放出消息——“8月显卡将恢复原价！”、“准确消息！8月10号之后显卡原价！”、“等等党的胜利！显卡价格即将血崩！”，似乎显卡价格在一年的畸形生长后，终于要回归它本该有的位置。
果不其然，从7月中旬开始，显卡价格开始波动下降，降幅最高时，之前卖到四千多元的3060显卡降到最低2991元，尽管距离原价2499元仍有五百元左右的距离，但实实在在一千多元的降价仍让一众消费者欢欣鼓舞。不过，作为一款发售超一年的电子产品，即便以原价入手也不能说是赚到，一众消费者抱着“你不买，我不买，显卡还等掉200”的想法，选择继续观望。
时间来到8月，显卡价格继续小幅度下跌，这似乎继续佐证了网络上一众“舅舅党”的预言——原价显卡就在眼前。但仅仅一周后，已经下跌了20天左右的显卡价格突然拐起了一道锋利的折线，显卡，又涨了。截止8月13日，记者从郑州赛博数码城了解到，当日3060显卡价格已恢复4000元左右，等等党白等了一场。
而事实上，这次显卡价格回升早有预兆。早在7月中旬，虚拟货币便已显现出大涨趋势，比特范数据显示，自7月20号中午12点开始到8月16日中午12点，比特币价格一路高歌猛进，从29723美元飙升至46557美元，且仍处上升趋势。其他虚拟货币同样火热，394个币种中有342个处于上涨态势，仅57个处于下跌态势，虚拟货币24小时涨幅榜前三位均超30%，“挖矿”依旧暴利。
新近生产的锁算力显卡仅针对比特币算法进行降频，无法阻止其他虚拟货币使用其进行挖矿，因而显卡需求依旧火热，厂家本应供应给渠道的显卡被矿贩子高价收走，这直接导致流向市场的显卡数量不足，这样一看，8月显卡价格上升便不再奇怪了。
“我们这些零售商经销商其实盼着显卡涨价，别的不说，显卡价格上去之后，来店里买显卡的人反而还多了。”郑州赛博数码城内某电脑品牌经销商这样告诉记者。
每次矿难之后，总有大批“矿卡”伪装成新卡或正常二手卡流入市场，由于高强度使用，“矿卡”相较于于正常使用的二手显卡寿命更短，很容易产生问题，矿卡泛滥最严重时，咸鱼上价格稍低的显卡几乎大半都是“矿卡”，有些成色好的“矿卡”甚至直接高价出售。网上更有消息流传大量官方翻新矿卡以次充好，可谓防不胜防。本就因显卡溢价而满腔怨气的电脑玩家还要小心高价买到矿卡，即便通过正规渠道购买可以售后返修，但来回扯皮和维修运输少说也要耽误好几周的时间。矿卡泛滥导致信任危机，对线上购买的不信赖直接促使不少电脑玩家选择了线下购买。
8月16日，记者来到郑州赛博数码城，某电脑品牌经销商告诉记者，店里销售量在显卡价格最高的那段时间其实是上涨的，涨得还挺多。
“显卡价格高低和我们没关系，我们都是加价一两百卖给你们，赚个差价，它再怎么涨也不会多到我们手里一分钱，但就是越涨买的人越多，”老板告诉记者，“赚得多，肯定盼着显卡接着涨啊。”
记者走访注意到，数码城绝大多数店铺内都没有显卡现货，老板告诉记者，显卡一天一个价，现在没人敢进货，但是按网上价格买的话，可以给记者进。
“价格变得太快了，5月份时候我还卖过7200的3060，现在就卖四千多，这谁敢囤货啊。”
另一名电脑硬件零售商告诉记者，店内生意没有受到太大影响，和过去差别不大，没有出现销量增长，但也没有降低，任凭网上显卡价格曲线过山车般上蹿下跳，线下零售商的生意却平稳如一汪静水。
“以咱业内人士的眼光来看，你觉得什么时候显卡可以恢复原价？”记者问一名硬件老板。
老板摇头笑笑：“你要是有钱或者工作需要那就买，不急着要想等就等，这个不好说，反正我觉得年内原价不太可能。”（河南广电融媒体记者 刘鑫 文图）详情：https://t.cn/A6ISoEsE
作为一款贬值速度飞快的电子产品，没人能想到显卡的价格也能这般离谱。从去年年底开始，显卡价格一路水涨船高，原价三千多的显卡飚到六千，涨幅最离谱时溢价接近两倍，夸张的价格让一众消费者选择观望，然而将近一年时间过去，等等党们等到了八月份，还是没有等来原价卡，而且，在政策和矿难双重打击下，价格开始下跌还没多长时间的显卡，又涨价了。
电脑玩家们这几月心情好似坐上过山车般起起伏伏。
5月中旬，比特币、以太币等数字货币价格暴跌，加密资产市场哀嚎一片。5月21日，国务院金融稳定发展委员会提出要坚决防控金融风险，打击比特币挖矿和交易行为。随后，四川、内蒙古、新疆、云南、贵州等矿场聚集地大规模叫停“矿场”。6月21日，中国人民银行发布消息称，已经约谈了工商银行、农业银行、建设银行、邮储银行、兴业银行和支付宝等，坚决打击虚拟货币炒作行为，虚拟货币价格再暴跌。在国家打击和币圈不景气的背景下，不少“矿主”不再抢购显卡。再加上全球最大独立显卡制造商英伟达宣布一批对挖矿进行限制的锁算力版本显卡将在7月8月陆续到货，显卡降价已是大势所趋。一时之间，网络各自媒体平台纷纷放出消息——“8月显卡将恢复原价！”、“准确消息！8月10号之后显卡原价！”、“等等党的胜利！显卡价格即将血崩！”，似乎显卡价格在一年的畸形生长后，终于要回归它本该有的位置。
果不其然，从7月中旬开始，显卡价格开始波动下降，降幅最高时，之前卖到四千多元的3060显卡降到最低2991元，尽管距离原价2499元仍有五百元左右的距离，但实实在在一千多元的降价仍让一众消费者欢欣鼓舞。不过，作为一款发售超一年的电子产品，即便以原价入手也不能说是赚到，一众消费者抱着“你不买，我不买，显卡还等掉200”的想法，选择继续观望。
时间来到8月，显卡价格继续小幅度下跌，这似乎继续佐证了网络上一众“舅舅党”的预言——原价显卡就在眼前。但仅仅一周后，已经下跌了20天左右的显卡价格突然拐起了一道锋利的折线，显卡，又涨了。截止8月13日，记者从郑州赛博数码城了解到，当日3060显卡价格已恢复4000元左右，等等党白等了一场。
而事实上，这次显卡价格回升早有预兆。早在7月中旬，虚拟货币便已显现出大涨趋势，比特范数据显示，自7月20号中午12点开始到8月16日中午12点，比特币价格一路高歌猛进，从29723美元飙升至46557美元，且仍处上升趋势。其他虚拟货币同样火热，394个币种中有342个处于上涨态势，仅57个处于下跌态势，虚拟货币24小时涨幅榜前三位均超30%，“挖矿”依旧暴利。
新近生产的锁算力显卡仅针对比特币算法进行降频，无法阻止其他虚拟货币使用其进行挖矿，因而显卡需求依旧火热，厂家本应供应给渠道的显卡被矿贩子高价收走，这直接导致流向市场的显卡数量不足，这样一看，8月显卡价格上升便不再奇怪了。
“我们这些零售商经销商其实盼着显卡涨价，别的不说，显卡价格上去之后，来店里买显卡的人反而还多了。”郑州赛博数码城内某电脑品牌经销商这样告诉记者。
每次矿难之后，总有大批“矿卡”伪装成新卡或正常二手卡流入市场，由于高强度使用，“矿卡”相较于于正常使用的二手显卡寿命更短，很容易产生问题，矿卡泛滥最严重时，咸鱼上价格稍低的显卡几乎大半都是“矿卡”，有些成色好的“矿卡”甚至直接高价出售。网上更有消息流传大量官方翻新矿卡以次充好，可谓防不胜防。本就因显卡溢价而满腔怨气的电脑玩家还要小心高价买到矿卡，即便通过正规渠道购买可以售后返修，但来回扯皮和维修运输少说也要耽误好几周的时间。矿卡泛滥导致信任危机，对线上购买的不信赖直接促使不少电脑玩家选择了线下购买。
8月16日，记者来到郑州赛博数码城，某电脑品牌经销商告诉记者，店里销售量在显卡价格最高的那段时间其实是上涨的，涨得还挺多。
“显卡价格高低和我们没关系，我们都是加价一两百卖给你们，赚个差价，它再怎么涨也不会多到我们手里一分钱，但就是越涨买的人越多，”老板告诉记者，“赚得多，肯定盼着显卡接着涨啊。”
记者走访注意到，数码城绝大多数店铺内都没有显卡现货，老板告诉记者，显卡一天一个价，现在没人敢进货，但是按网上价格买的话，可以给记者进。
“价格变得太快了，5月份时候我还卖过7200的3060，现在就卖四千多，这谁敢囤货啊。”
另一名电脑硬件零售商告诉记者，店内生意没有受到太大影响，和过去差别不大，没有出现销量增长，但也没有降低，任凭网上显卡价格曲线过山车般上蹿下跳，线下零售商的生意却平稳如一汪静水。
“以咱业内人士的眼光来看，你觉得什么时候显卡可以恢复原价？”记者问一名硬件老板。
老板摇头笑笑：“你要是有钱或者工作需要那就买，不急着要想等就等，这个不好说，反正我觉得年内原价不太可能。”（河南广电融媒体记者 刘鑫 文图）详情：https://t.cn/A6ISoEsE
#仙道贵生# 【太上老君十四字养生诀释义】这幅联语刻在古楼观说经台老子祠大门的《道德经》碑石之侧。上联右上角标明‘太上老君作’。其中有七个字《康熙字典》中收有其余辞书都无从查考。但根据道士相传，上联读作‘玉炉烧炼延年药’，下联读作‘正道行修益寿丹”，属道家关于养生修炼的联语。兹按照字的构造，结合道家修养丹法，试作探讨释义如下：
玉
字义：此字是珍贵之意。家有珍贝为宝，天有日、月、星三光为宝，人有精、气、神三品为宝。相传老君对修炼丹法，以及宇宙自然之道有所研究，故造作此字。会意身内有宝，珍贵如玉。常人因凡情萦扰，恣情纵欲，而不能常保。故《道德经》第七十五章中说：‘民之轻死，以其求生之厚’。意即为人生由于有分外贪求，造成烦恼妄想，不觉轻失珍宝，以致疾病天亡。故老君造此字教人固守三宝，恬淡世情，积精累气，以求长生。
炉
字义：是冶炼的器具。道家的养生炼丹有两种：采外药(草、木、山石、银、砂)，安炉立鼎，以柴薪烧炼者为外丹，而此字是指炼内丹而言。从字的构成应理解为：以人身固有的精、气、神，经过阴阳交会的作用，就可以炼就养生的真丹，即内丹。
道家《丹经·悟真篇》开头就写道：‘先把乾坤为鼎器，次搏乌兔药来烹’。人身如一小乾坤，既有炼丹的鼎器，也有炼丹的元素。身丹字反映了道家关于修养的基本方法。
烧
字义：按张道忠注释：一、内、火。一者，坎也，为水也，内者，是身内有水、有火也。不烧柴薪，用自己身内水火，自烧炼去顽矿，要其靖正，丹砂烧炼自身心性，不能散失，得成大药，便得长生不老之术也。这个解释，与道家修炼丹法经义亦相符合。一者取其天一生水之意，比之时令，四季冬在尾，每逢冬至节到，寒冷至极，在天干为壬癸，在地支为亥子，在卦为坎，在四方为正北。按老君太极图意，阴极生阳，故曰’冬至一阳生’。四时运行，阴极生阳。水者万物之所伏生，喻人身亦有阴极生阳之理。所以每逢半夜子时，寝寐静极，真阳冲动，肾水沸腾，岂不是天一生水么?
炼
字义：此字由‘木’、‘石’、‘士’组成。按道家阴阳五行的说法，木能生火，所以木是火源，石系金属，金能生水，所以金是水源。道家《丹经》中说：‘木为火之元神，金为水之元精。土能簇五行’。
道家把物质中的金、术，水，火、土，喻人的肺、肝、肾、心、脾。金、木、水、火，在四季各有旺、相、休、囚的不同变化。只有土属中央，旺于四季。金、木、水、火皆依于土。所以说。土能生万物’。道家《丹经》又称土为‘土斧’、‘媒聘’、‘黄婆’，意思是用人的心意来招摄人身内的水火，使之归源，去其糟粕，取其精华(元神、元精)。只有经过这样的提炼，真炁(气)才能正常运转。
延
字义：这个字由‘心’、‘命’两字组成。它含有延长寿命的意思。道家认为只有性(心)命双修才能延年益寿。所以《丹经》中说：‘只知修性不知命，这是修行第一病’。
修性就是修养心神，宁心静虑，使万念俱空，心旷神怡。修命指的是修炼精气，慎房事、戒淫欲，求得精满气足。又因为人的心神和精气有紧密的联系，如果心神不宁，精气必然耗损，损之又损，寿命定会短促。
年
字义：此字是由‘千’、‘万’两字组成。隐含依法修炼能够达到长寿无极的意思。所以宋玉《高唐赋》有‘九窍通郁，精神察滞，延年益寿千万岁’之句。《宋书?乐志三》云：‘今日乐相乐，延年万岁期’。《庄子?在宥》载，广成子对轩辕黄帝讲养生之道时说：‘天地有官，阴阳有藏，慎守汝身，物将自壮，我守其一，以处其和，故我修身千二百岁矣，吾形未尝衰’。‘千万’意喻长久，人如能依照老君养生之法，久持不懈地修养，就能身强体健，延长寿命。
药
字义：此字由‘自’、‘家’，‘水’三字组成。这个药就是内丹的元素。道家经典《玉皇心印经》中说：上药三品，神与气、精。
自、家、水者，即人体内之精液，为三品上药之源泉，故道家《丹经?悟真篇》中又说：‘人人本有长生药，只是迷途枉自抛，甘露降时天地合，黄芽生处坎离交。’药人不分贤愚，自家皆具有，只是常人因房事不慎，淫欲过度，以致‘药’源枯竭，多痍寿夭。因此，修炼家把清心寡欲、筑基、炼精，作为养生最根本的功夫。
正
字义：张道忠注：‘一，止、主、月，正者真也，一并止为正，主者注也，注月为青，青者东方之色也，五方之首，四正之初也，人能行真正不染邪曲者为仙之本也。’张道忠的这个解释，意义还比较隐晦。按此字的组成及含意，与上联的玉字相对仗。上联的玉字是明示人知身内有精、气、神三宝，固守勿失，下联的正字，它是指人外行纯一，止于正大光明，不染邪曲，以此作为修德之本。所以它有道与德、内与外的对仗意义。
‘青’，在五行为木，木为青色，在四季为春，在四方为东，属万物生气一方。又春为一岁之首，草木应春而生，枝叶青葱，隐含人循道养生，就能生机旺盛，如草木逢春。
道
字义：此字由‘人’、‘道’、‘寸’组成。‘人’指人体。‘道’指宇宙万物运行的规律。‘寸’是小的长度单位，喻‘寸心’、‘方寸’，即个人的心。整个字含有道法自然之意，就是寸心不离常理，寸步不违天道。
上联的炉字喻阴阳交会之理，而傅字则是教人修炼时要顺乎人身阴阳之道，使人常处于无邪思、无妄为的清静状态。可是一般人都因世俗影响，心神躁动，胡思妄为，精神昏瞶不清，四肢忙于非为，气血循环不轨，阴阳失去调和，心神离开生理自然之道。故此字教人要清静心神，革除邪思妄为．循道而行，返朴归真。
行
字义：此字由‘人’、‘法’、‘心’组成。‘人’还是指人体。‘法’是师法的意思。‘心’指人的心性而言。道家《清静经》云：‘人心好静而欲牵之，常能遣其欲，而心自静，澄其心，而神自清’。人心本来是清静的，然而不能保持者，是因私欲章绕。此字是教人降心止念，宁心澄虑，取法自然清静之意。修养家把此意称之为还‘本来面目’。又《阴符经》云：‘心生于物，死于物’。《定观经》云：’唯灭动心。不灭照心，但凝空心，不凝住心，有事无事，常若无心，处静处喧，其志为一’。《大洞经》云：‘静之为性，心在其中矣，动之为心，性在其中矣，心生性灭，心灭性现，如空无象，湛然圆满’。《道德经》第十九章云：‘见素抱少私寡欲’。以上讲的都是绝去私欲，养我常清之心。
修
字义：此字由‘至’、‘成’两字合成。‘至’是达到的意思，‘成’是成功的意思。整个字喻有坚持不懈的意志和决心。以上各字已说明人身精、气、神的珍贵，阴阳交会的至理，心、肾，即水、火的妙用。如能遵循自然之道，久持不懈，诚心修炼，就一定能够成功。故道教《玉皇心印经》说：‘回风混合，百日功灵’。其意就是收视返听，经百日即可见修炼之效。
益
字义：此字由‘水’、‘天’、‘井’、组成。张道忠注：‘益者添也，满也，是天井中有水也。长满不缺为湃也。这是指人口中津液如天井之水，故人口中有水即活，七日口中无水即死，若人能津液常嚥之，可得虚其心，实其腹，便是长生之根本也’。此解释基本符合老君修炼之法。所谓‘天’、‘井’、‘水’者，是指人用功到虚极静笃时，阴阳交会，心平气和，只觉口内上腭有分外香甜的津液，自然由上降下，滋润百骸。
寿
字义：此字由‘在’、‘八’、’内’三字组成。”人”指道家的所谓真身(修养家称内产婴儿)。‘内’是指人身内的精，气、神就凝聚成一种结晶物。放道教《丹经?参同契》说金丹长成以后的形态是。类如鸡子，黑白相扶，纵广一寸，以为始初，四肢五脏，筋骨乃俱，弥历十月，脱出其胞，骨弱可卷，肉滑若饴’。因它类若鸡子，所以便叫丹，又因为它长成以后，和婴儿一样，所以又叫做。婴儿’。但这时的丹在人身内，还没有成熟，似妇妊娠，尚未分娩，所以是‘在’‘人’‘内’即倩字。如果人身内成就此丹，便可长寿在望。
丹
字义：此字由‘九’、‘真’组成。‘九’喻炼功长久，‘真’是真实之意。此字古字汇中虽无从考据，但含义并不怪异，如泡制中药就有‘九蒸九晒’之说。这和修炼家所说修炼功成时，‘九转成丹’，大意相同。所以道教《丹经》中说‘三千功满’。所谓‘三千’就是三千天，将近九年。这里的‘九’，不能理解为绝对的九次或九年，确切地说，‘九’就是‘久’的谐音，隐喻长久不断修炼。比如炼金，次数愈多，纯度愈高。‘炼丹’也必须是久修久炼，真丹才能炼就。
人们知道，道家的养生修炼，是为了清心寡欲，凝神静虑，保持血气调和，从而达到防病祛病，使生命延长到应有极度，避免夭寿的目的。道家把养生修炼叫做‘炼丹’。丹有内外之分。简言之，内丹就是自身的修炼，外丹就是经过提炼的药物，服之可以保健。但最根本最重要的是自身的修炼。用科学的语言说，自身的修炼是延年益寿的内因，是根据；服用保健药物是延年益寿的外因，是条件。外因通过内因而起作用。故道家把自身的修炼放在养生的第一位。
这幅联语概括了道家养生进行自身修炼的基本内容。上联：‘玉炉烧炼延年药’，意思就是，‘延年药’这个对于人来说最宝贵的东西，不须外求，自身就有原料，就有最好韵冶炼炉，可以烧炼出来。意义既深刻又易懂，一语道破了道家修炼的奥秘。下联：‘正道行修益寿丹’。‘益寿丹’与上联的‘延年药’意思基本相同。‘道’是方法，也可作‘规律’解。 ‘正’是区别词，与。邪’对立。‘正道’就是正常的方法或固有的规律。“行修’含有下苦功夫修炼的意思。这一联的意义，就是按正常的方法下苦功夫修炼，就能炼就益寿的真丹来。这里还须指出，上联的‘烧炼’、下联的‘行修’是这幅联语的关键所在，必须理解其重要意义。养生的道理纵有千条万条，但炼功深浅程度全在自己，因之取得的结果也是各不相同的。
文章：任法融
来源：北京白云观
玉
字义：此字是珍贵之意。家有珍贝为宝，天有日、月、星三光为宝，人有精、气、神三品为宝。相传老君对修炼丹法，以及宇宙自然之道有所研究，故造作此字。会意身内有宝，珍贵如玉。常人因凡情萦扰，恣情纵欲，而不能常保。故《道德经》第七十五章中说：‘民之轻死，以其求生之厚’。意即为人生由于有分外贪求，造成烦恼妄想，不觉轻失珍宝，以致疾病天亡。故老君造此字教人固守三宝，恬淡世情，积精累气，以求长生。
炉
字义：是冶炼的器具。道家的养生炼丹有两种：采外药(草、木、山石、银、砂)，安炉立鼎，以柴薪烧炼者为外丹，而此字是指炼内丹而言。从字的构成应理解为：以人身固有的精、气、神，经过阴阳交会的作用，就可以炼就养生的真丹，即内丹。
道家《丹经·悟真篇》开头就写道：‘先把乾坤为鼎器，次搏乌兔药来烹’。人身如一小乾坤，既有炼丹的鼎器，也有炼丹的元素。身丹字反映了道家关于修养的基本方法。
烧
字义：按张道忠注释：一、内、火。一者，坎也，为水也，内者，是身内有水、有火也。不烧柴薪，用自己身内水火，自烧炼去顽矿，要其靖正，丹砂烧炼自身心性，不能散失，得成大药，便得长生不老之术也。这个解释，与道家修炼丹法经义亦相符合。一者取其天一生水之意，比之时令，四季冬在尾，每逢冬至节到，寒冷至极，在天干为壬癸，在地支为亥子，在卦为坎，在四方为正北。按老君太极图意，阴极生阳，故曰’冬至一阳生’。四时运行，阴极生阳。水者万物之所伏生，喻人身亦有阴极生阳之理。所以每逢半夜子时，寝寐静极，真阳冲动，肾水沸腾，岂不是天一生水么?
炼
字义：此字由‘木’、‘石’、‘士’组成。按道家阴阳五行的说法，木能生火，所以木是火源，石系金属，金能生水，所以金是水源。道家《丹经》中说：‘木为火之元神，金为水之元精。土能簇五行’。
道家把物质中的金、术，水，火、土，喻人的肺、肝、肾、心、脾。金、木、水、火，在四季各有旺、相、休、囚的不同变化。只有土属中央，旺于四季。金、木、水、火皆依于土。所以说。土能生万物’。道家《丹经》又称土为‘土斧’、‘媒聘’、‘黄婆’，意思是用人的心意来招摄人身内的水火，使之归源，去其糟粕，取其精华(元神、元精)。只有经过这样的提炼，真炁(气)才能正常运转。
延
字义：这个字由‘心’、‘命’两字组成。它含有延长寿命的意思。道家认为只有性(心)命双修才能延年益寿。所以《丹经》中说：‘只知修性不知命，这是修行第一病’。
修性就是修养心神，宁心静虑，使万念俱空，心旷神怡。修命指的是修炼精气，慎房事、戒淫欲，求得精满气足。又因为人的心神和精气有紧密的联系，如果心神不宁，精气必然耗损，损之又损，寿命定会短促。
年
字义：此字是由‘千’、‘万’两字组成。隐含依法修炼能够达到长寿无极的意思。所以宋玉《高唐赋》有‘九窍通郁，精神察滞，延年益寿千万岁’之句。《宋书?乐志三》云：‘今日乐相乐，延年万岁期’。《庄子?在宥》载，广成子对轩辕黄帝讲养生之道时说：‘天地有官，阴阳有藏，慎守汝身，物将自壮，我守其一，以处其和，故我修身千二百岁矣，吾形未尝衰’。‘千万’意喻长久，人如能依照老君养生之法，久持不懈地修养，就能身强体健，延长寿命。
药
字义：此字由‘自’、‘家’，‘水’三字组成。这个药就是内丹的元素。道家经典《玉皇心印经》中说：上药三品，神与气、精。
自、家、水者，即人体内之精液，为三品上药之源泉，故道家《丹经?悟真篇》中又说：‘人人本有长生药，只是迷途枉自抛，甘露降时天地合，黄芽生处坎离交。’药人不分贤愚，自家皆具有，只是常人因房事不慎，淫欲过度，以致‘药’源枯竭，多痍寿夭。因此，修炼家把清心寡欲、筑基、炼精，作为养生最根本的功夫。
正
字义：张道忠注：‘一，止、主、月，正者真也，一并止为正，主者注也，注月为青，青者东方之色也，五方之首，四正之初也，人能行真正不染邪曲者为仙之本也。’张道忠的这个解释，意义还比较隐晦。按此字的组成及含意，与上联的玉字相对仗。上联的玉字是明示人知身内有精、气、神三宝，固守勿失，下联的正字，它是指人外行纯一，止于正大光明，不染邪曲，以此作为修德之本。所以它有道与德、内与外的对仗意义。
‘青’，在五行为木，木为青色，在四季为春，在四方为东，属万物生气一方。又春为一岁之首，草木应春而生，枝叶青葱，隐含人循道养生，就能生机旺盛，如草木逢春。
道
字义：此字由‘人’、‘道’、‘寸’组成。‘人’指人体。‘道’指宇宙万物运行的规律。‘寸’是小的长度单位，喻‘寸心’、‘方寸’，即个人的心。整个字含有道法自然之意，就是寸心不离常理，寸步不违天道。
上联的炉字喻阴阳交会之理，而傅字则是教人修炼时要顺乎人身阴阳之道，使人常处于无邪思、无妄为的清静状态。可是一般人都因世俗影响，心神躁动，胡思妄为，精神昏瞶不清，四肢忙于非为，气血循环不轨，阴阳失去调和，心神离开生理自然之道。故此字教人要清静心神，革除邪思妄为．循道而行，返朴归真。
行
字义：此字由‘人’、‘法’、‘心’组成。‘人’还是指人体。‘法’是师法的意思。‘心’指人的心性而言。道家《清静经》云：‘人心好静而欲牵之，常能遣其欲，而心自静，澄其心，而神自清’。人心本来是清静的，然而不能保持者，是因私欲章绕。此字是教人降心止念，宁心澄虑，取法自然清静之意。修养家把此意称之为还‘本来面目’。又《阴符经》云：‘心生于物，死于物’。《定观经》云：’唯灭动心。不灭照心，但凝空心，不凝住心，有事无事，常若无心，处静处喧，其志为一’。《大洞经》云：‘静之为性，心在其中矣，动之为心，性在其中矣，心生性灭，心灭性现，如空无象，湛然圆满’。《道德经》第十九章云：‘见素抱少私寡欲’。以上讲的都是绝去私欲，养我常清之心。
修
字义：此字由‘至’、‘成’两字合成。‘至’是达到的意思，‘成’是成功的意思。整个字喻有坚持不懈的意志和决心。以上各字已说明人身精、气、神的珍贵，阴阳交会的至理，心、肾，即水、火的妙用。如能遵循自然之道，久持不懈，诚心修炼，就一定能够成功。故道教《玉皇心印经》说：‘回风混合，百日功灵’。其意就是收视返听，经百日即可见修炼之效。
益
字义：此字由‘水’、‘天’、‘井’、组成。张道忠注：‘益者添也，满也，是天井中有水也。长满不缺为湃也。这是指人口中津液如天井之水，故人口中有水即活，七日口中无水即死，若人能津液常嚥之，可得虚其心，实其腹，便是长生之根本也’。此解释基本符合老君修炼之法。所谓‘天’、‘井’、‘水’者，是指人用功到虚极静笃时，阴阳交会，心平气和，只觉口内上腭有分外香甜的津液，自然由上降下，滋润百骸。
寿
字义：此字由‘在’、‘八’、’内’三字组成。”人”指道家的所谓真身(修养家称内产婴儿)。‘内’是指人身内的精，气、神就凝聚成一种结晶物。放道教《丹经?参同契》说金丹长成以后的形态是。类如鸡子，黑白相扶，纵广一寸，以为始初，四肢五脏，筋骨乃俱，弥历十月，脱出其胞，骨弱可卷，肉滑若饴’。因它类若鸡子，所以便叫丹，又因为它长成以后，和婴儿一样，所以又叫做。婴儿’。但这时的丹在人身内，还没有成熟，似妇妊娠，尚未分娩，所以是‘在’‘人’‘内’即倩字。如果人身内成就此丹，便可长寿在望。
丹
字义：此字由‘九’、‘真’组成。‘九’喻炼功长久，‘真’是真实之意。此字古字汇中虽无从考据，但含义并不怪异，如泡制中药就有‘九蒸九晒’之说。这和修炼家所说修炼功成时，‘九转成丹’，大意相同。所以道教《丹经》中说‘三千功满’。所谓‘三千’就是三千天，将近九年。这里的‘九’，不能理解为绝对的九次或九年，确切地说，‘九’就是‘久’的谐音，隐喻长久不断修炼。比如炼金，次数愈多，纯度愈高。‘炼丹’也必须是久修久炼，真丹才能炼就。
人们知道，道家的养生修炼，是为了清心寡欲，凝神静虑，保持血气调和，从而达到防病祛病，使生命延长到应有极度，避免夭寿的目的。道家把养生修炼叫做‘炼丹’。丹有内外之分。简言之，内丹就是自身的修炼，外丹就是经过提炼的药物，服之可以保健。但最根本最重要的是自身的修炼。用科学的语言说，自身的修炼是延年益寿的内因，是根据；服用保健药物是延年益寿的外因，是条件。外因通过内因而起作用。故道家把自身的修炼放在养生的第一位。
这幅联语概括了道家养生进行自身修炼的基本内容。上联：‘玉炉烧炼延年药’，意思就是，‘延年药’这个对于人来说最宝贵的东西，不须外求，自身就有原料，就有最好韵冶炼炉，可以烧炼出来。意义既深刻又易懂，一语道破了道家修炼的奥秘。下联：‘正道行修益寿丹’。‘益寿丹’与上联的‘延年药’意思基本相同。‘道’是方法，也可作‘规律’解。 ‘正’是区别词，与。邪’对立。‘正道’就是正常的方法或固有的规律。“行修’含有下苦功夫修炼的意思。这一联的意义，就是按正常的方法下苦功夫修炼，就能炼就益寿的真丹来。这里还须指出，上联的‘烧炼’、下联的‘行修’是这幅联语的关键所在，必须理解其重要意义。养生的道理纵有千条万条，但炼功深浅程度全在自己，因之取得的结果也是各不相同的。
文章：任法融
来源：北京白云观
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