你想过自己一年以后是什么样子吗？

01
一年，说长不长，说短不短。

一年，可以从穷到富，也可以从富到穷，更多的人只是保持了一个连自己都不满意的现状，充满了焦虑。

人生最黄金的时侯，25-50岁，一共只有25年。内心更多的时侯没有方向，看不到希望，想奋斗又不想行动，想的多实施的少，不知不觉间岁月就蹉跎过去了……

更多的生意只会让我们不断的归零，这个行业不行了再选一个项目，不断的改行去做选择去折腾。每一次的选择似乎又和上一次的没太关系，又等于清空了上一次的努力。

有没有一个生意可以让我们人生不归零，持续的上升？

没有累积，就不会有爆发！

02
真正的财富在哪里？

不是我们的车，我们的房，我们的钱，

而是当奋斗三年五年以后，我们不做的时侯，回过头来看看还有多少人在跟我们有关系。如果没人跟我们有关系，我们就等于在散步，说明我们的奋斗只能是生活费的收入，而不是事业型的累积。

或许这个过程中能取得不错的成绩，但难以拥有成就，更不要说建伟业了。

发现减不掉顽固脂肪这件事，大概因为目前的消耗量和摄入量已经持平，要么节食减少摄入，要么加强力量或者无氧训练增加消耗量，然后减去多余的脂肪，同时也可以不用太忌口，刻意的节食反而会反弹而且对身体不友好。有氧训练的效果已经微乎其微了（如果保持现状训练的话），减脂过后就要开始增肌。
不明白为什么自己在跑步的时候老是会有一种锻炼好了不起的感觉，每次想到这个就觉得好可笑。大概是我锻炼我自负吧。
It has so strong supeeiority when jogging but I don't understand this sense results from which reasons.

一件事无论太晚或太早，都不会阻拦你成为你想成为的那个人。这件事，没有时间的期限，只要你想，随时都可以开始。你要改变或者保持现状都无所谓，这没有什么规矩可言。你可能活出最精彩的自己，也可能搞得一团糟。但我希望，最终你能成为你想成为的人，我希望你能驻足于这个令你感到惊叹的世界，体会你从未有过的情感，我希望你能遇见一些想法不同的人，我希望你能为自己的人生感到骄傲。如果你发现自己还没有做到，我希望你能有勇气，重新启程。

——《本杰明巴顿奇事》