今天和栽哥聊了一下选题
焦虑缓解了一些，也算是有了一些进展
栽哥式一针见血：
好强又不自信
栽哥路径:
想象做成之后你将会变成的样子，然后安下心来，耐心规划，一点一点向前走
栽哥跟我说你肯定能做好的，当时真的有自己一定能做好的信念涌了上来，毕业一定要拥抱然后大哭程度的好老师啊[泪] https://t.cn/RJ7z7Qn
焦虑缓解了一些，也算是有了一些进展
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好强又不自信
栽哥路径:
想象做成之后你将会变成的样子，然后安下心来，耐心规划，一点一点向前走
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很多时候，在一份工作中在意的并不只是钱，还有一份自信力！成就感！当你一次又一次饱受打击和被别人按在地上摩擦时，你会是痛苦和压抑的，这个时候我们需要一点自信，一点鼓励，一点反思，来帮助自己赢得快乐！当我们深陷痛苦的深渊，要做的就是不断反思自我，不断调整自我，轻松面对，切不可深陷泥潭不能自拔……你需要的是走出来，一笑置之！ https://t.cn/AiNzhv0o
#杨紫[超话]##杨紫1106生日快乐# [心]#杨紫我好想旎#
Day29【喜欢她你发生的改变】
自己也会调节自己，让自己更有活力，也会想要变得有趣，会更自信，做自己！改变是那种一点点，突然有一天发现自己突然和之前不一样了，更阳光了，会更有力量，她在我眼里就像太阳☀️一样，温暖的不止是能接触到她的人，甚至只是了解她喜欢她，都会被感染到。很难准确形容我喜欢她发生的具体改变，可是喜欢上她，我的的确确在变美好！
Day29【喜欢她你发生的改变】
自己也会调节自己，让自己更有活力，也会想要变得有趣，会更自信，做自己！改变是那种一点点，突然有一天发现自己突然和之前不一样了，更阳光了，会更有力量，她在我眼里就像太阳☀️一样，温暖的不止是能接触到她的人，甚至只是了解她喜欢她，都会被感染到。很难准确形容我喜欢她发生的具体改变，可是喜欢上她，我的的确确在变美好！
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