#天津圣安米悦心理咨询#
天津的秋天总是跑的让人猝不及防，明天就是立冬了，这一周的浓雾始终就没散过[苦涩]
寒潮要来了，你准备好“一秒入冬”了吗？
即将入冬，加上疫情反复无常，在此温馨提示，冬季是抑郁症高发期，建议大家要注意调节心情，好好吃饭、好好睡觉、有事可做，不要小看日常生活的力量。这样可以避免出现各种心理障碍。

#每天一点心理学[超话]# #科普大作战# 没有目标的人，往往活得很迷茫，不知道前面的路在哪儿。如果你在生活和工作方面有明确的目标，那么恭喜你，已经走在了成功的路上。倘若没有的话，那不妨静下心来思考下面的几个问题。记住，不要做过多的思考，尽量写下你的第一想法：◎ 你想成为什么样的人？◎ 你想为这个世界做些什么？◎ 你想给别人留下什么样的印象？◎ 你通过什么途径实现自己的目标？◎ 你想怎样做让自己与众不同？这些答案不是固定的，你可以随着时间不断地进行修改和扩充。一个人知道自己该往哪儿走，就有了前行的方向，从而不至于迷路。#渡仁心理咨询# #心理学培训#

分手后，你必须时刻提醒自己，你不再与他有恋爱关系，也不能再按照情人的标准要求他了，否则你们两个都会为尴尬而连朋友也做不到。

很多女生不懂得这个陷阱，一直放低姿态，忍不住去联系他，那么只会给他感觉，你没他不行，他想甩你随时可以，他对你更多的是愧疚和不尊重，而不是爱你，结果必然不会好到哪去。

通常在这个阶段，我们的导师都会教学员编辑一条短信，将俩人从尴尬的局面拉回到朋友的关系。

与前任成为朋友确实有点困难，你可能不知道该如何应对。

但是你必须了解，你所做的一切都是为了改变他的想法，而友谊只是暂时的，因此你拥有合适的身份与他保持联系。#失恋分手挽回前任挽回男友# #失恋分手复合##果子心理咨询#