我的情绪我做主——西园社区儿童之家开展情绪管理小组活动

2021年9月11日，在巴南区妇联的支持下，莲花街道西园社区携手重庆慈众社工组织了15名儿童，在社区活动室开展了儿童情绪管理小组第一节，引导儿童正确认识和管理自己的情绪，并了解、支持他人的情绪表达，鼓励儿童积极维护自身的身心健康。

活动中，社工通过PPT讲解、情绪认知卡分析等方式，引导儿童更好的认识情绪种类、情绪产生的原因，让他们学会区分正面情绪和负面情绪，孩子们认真倾听，积极参与互动，现场气氛十分轻松愉快。活动最后，社工带领孩子们进行了“我知你心情”游戏互动，通过情绪表演和竞猜的方式，加强了孩子们对情绪的认识。在分享互动中，有家长表示，控制情绪是对自制力的考验，对于成年人来说，能避免产生不必要的误会和矛盾，也能让孩子们学会自我调节，避免产生抑郁、焦虑等不良情绪。

本次活动通过游戏互动、情绪分享和授课的方式相结合，帮助儿童学会了更好的接纳并处理自己的情绪，让他们明白了情绪没有好坏之分，不管是积极还是消极的情绪都有存在的意义，懂得了合理的宣泄自己负面的情绪，促进了儿童心理状态健康发展。

#伯远粉丝给团内无辜队长道歉#
@u花时雨u @好多宇二鬼子不配为人 @楚梁鱼- @景eeer 梦女集团与@伯远Xevier反黑组 联合反黑公告如下

我们深知INTO1作为国际男团，一荣俱荣一损俱损的道理。梦女集团呼吁伯远粉丝积极响应国家清朗行动号召，文明追星，快乐追星，少放丑图，少茶言茶语，维护共同的身心健康。
梦女集团将持续关注@伯远Xevier反黑组 ，督促其早日整改。

手相分析：

从手掌中看，掌纹为川字掌，感情线上有岛纹，智慧线短，止于中指下方，为人比较自信且注意力非常集中，可能经常会无意间中得罪他人，人缘不是很好，事业心比较重，是比较容易成功的，控制欲强，感情方面易有波折，正缘来的晚，要注意维护夫妻感情。生命线比较深长，代表身心方面还是比较健康，会长寿。掌心有肉，金星丘横纹较多，消化不太好，需要多加注意。